Восстановление нервных клеток после психотравмы

Бытует мнение, что нервные клетки не восстанавливаются. Особенно, после перенесенной психотравмы, при которой происходит их выгорание, испепеление и прежние чувства исчезают навсегда. Образуются провалы в памяти, так как выгоревшие, истощенные до «сплошного спазма» участки мозга, блокируют память на травмирующую ситуацию, из-за чего восприятие реальности становится прерывным, искаженным. Хуже всего то, что психотравмы, создающие ритм «убегания» от страшной реальности, не исчезают и продолжают накапливать раздражения, минуя сознание, что программирует нервную систему на саморазрушение и плодят себе подобных. Раз, сломавшись, человек никогда не сможет уже стать прежним, так как все его мысли и действия будут пропускаться через страх… Неужели уничтоженные травмированием нервные клетки не поддаются восстановлению? Если продолжать жить в привычном ритме, который и подвел к образованию психотравмы, то восстановления не произойдет. Придется пользоваться суррогатом из чувств, который отводит на себя раздражения от психотравмы, но он всегда будет сопровождаться нервными срывами, принудительно тормозящими одностороннюю сдвиговую направленность мышления, а сама психотравма будет первой реагировать на любые раздражения и накапливать их, как через полупроводник. Убегание в самообман от психотравмы, чтобы избежать травмирования, дает лишь временный эффект, но сама проблема будет только нарастать из-за отсутствия вариантов ее решения… При подавлении психотравмы и заменой ее на конкурирующий очаг возбуждения, образуются новые нервные клетки, вокруг которых накручиваются эмоциональные связи, их оправдывающие, но это тупиковый путь, так как сама психотравма от этого не исчезает. Она превращается в «черную дыру», засасывающую в себя любые раздражения и истощаясь от этого все больше и больше (некая аналогия с «черными дырами» в космосе) и становится своего рода «диспетчерским пунктом», функционирующим в режиме самораздражения. По этой причине невозможно вернуться назад в прошлое, чтобы осмыслить первопричину психотравмы и устранить ее. Придется пройти по выжженному пути, на котором горели и сгорали страсти, и травмироваться снова и снова. Мозг этого просто не выдержит, потому и происходит убегание в самообман, лишенный критического анализа, без которого ошибки невозможно увидеть, осмыслить и исправить. Как тогда решить проблему и решаема ли она вообще?.. Некоторые психологи предлагают стереть память на травмирующие моменты прошлого и повсюду видеть только позитив. Это лишит человека его собственного «Я», способного противостоять угрозам и осмысливать реальность. Человек замкнется в своем мирке и превратится в робота, зомби. Память нельзя уничтожать, ее надо осмысливать. Каким образом?.. И как нарастить новые нервные клетки, и при этом не потерять себя? Проблему восстановления нервных клеток и нейтрализации психотравм решает в первую очередь глубокий сон, во время которого мозг стремится развалить все неправильно выстроенные связи и собрать все заново, с точки зрения правильности, равновесия, гармонии. Но без приложения осознанных усилий ничего не получится, так как сидящая глубоко в подсознании психотравма все будет возвращать на круги своя… Осознанные усилия – это борьба за видение (всматривание), которое стремится остановить одностороннюю сдвиговую направленность мышления, чтобы реальность начала восприниматься фотографически точно, без прерываний внимания. Зачем нужна фотографичность? Мы сначала воспринимает реальность фотографически точно, как есть на самом деле, а уже потом даем ей ту или иную эмоциональную оценку. Первоначально мы воспринимаем реальность двусторонне, чтобы поддерживать равновесие (как на канате над пропастью), но когда воздействующий на нас раздражитель слишком сильный или часто повторяющийся, мы ломаемся и убегаем от «страшной» реальности в сдвиг, а саму реальность перестаем замечать или замечаем выхватами, так как при каждом расслаблении, необходимом для правильной оценки реальности, мы травмируемся… Когда нам удается сделать внимание устойчивым, а восприятие фотографически точным, автоматически активизируется наше сильное «Я», которое не позволяет страху нас травмировать. Стабилизируется равновесие, и оценка реальности вновь становится двусторонней. Психотравма лишается подпитки, уравновешивается противоположностью (сильным «Я») и упраздняется (становится нейтральной). Прошлое начинает помниться в мельчайших подробностях, целостно, не травмирующе и вы становитесь другим человеком, с высокой степенью стрессоустойчивости. У вас полностью меняется отношение к прошлым событиям. Ваше «Я» становится целостным, каким задумала его природа. Вы освобождаетесь от рабской зависимости прежнего ритма, который сделал вашу психику слабой, подверженной стрессам и психотравмам. Вся ваша прожитая жизнь видится как на ладони. Помнится и хорошее, и плохое, видятся собственные ошибки и причины, по которым они произошли. Все это находится как бы в прозрачной сфере, и вы воспринимаете прошлые события сверху и со стороны. При таком восприятии понятие «время» отсутствует Ваше сознание может мгновенно перемещаться в любую область пространства – памяти, видеть суть и всю картину в целом, и как все друг с другом взаимосвязано. Спокойно, без возбуждения, но тонко чувствуя… Если раньше вы не могли противостоять угрозам из-за подломленной психотравмами и повышенной возбудимостью психики, то сделав психику устойчивой, вы сможете не только противостоять теперешним угрозам, но и ваше подсознание очистится от угроз, которые были в вашей жизни и травмировали вас, отравляя вам жизнь… Будут образовываться новые нервные клетки, взамен выгоревшим, но вам придется заново осваивать реальность, так как вы начнете видеть ее по-новому. В прежней возбудимости, на основе которой возникали психотравмы, вы эти реалии мира в упор не видели, поскольку варились в своих страхах и создаваемых ими проблемах. А когда ваше внимание обратилось в видение реальности напрямую, перед вами начал открываться огромный непознанный мир, в котором хранятся истинные человеческие ценности. Этот мир придется осваивать с нуля. Для этого придется трудиться, прилагать усилия, но зато у вас начнет выковываться характер и ваши усилия будут направлены на достижение желаемого. Это хорошее средство от депрессии, которая часто бывает, когда человек не желает прилагать усилий для достижения желаемого, не ищет средства, а ищет причины, которые не позволяют ему осуществить его мечты. Сам перед собой выстраивает «непреодолимые» препятствия. «Глаза боятся, а руки делают». Это – отрыв от реальности. А при устойчивом внимании желаемое и действительное представляют собой суть единого целого. Свои желания надо реализовывать в реальности, а не в придуманном мирке, который реальность будет постоянно рушить, как ей не соответствующие. Срыв выстроенной в голове программы порождает депрессию. При уравновешенной психике никакие программы не выстраиваются, так как желаемое и действительное дополняют друг друга, а не разделяются на крайности, потому и рушиться нечему… Основной вывод такой. Даже при неустойчивой психике, которая стремится удержать стабильность с помощью жестких программных фиксаций, что делает человека подверженным психотравмам, можно полностью изменить возбудимость, не ломая при этом свое «Я», чтобы из слабого, стать сильным. Будут образовываться новые нервные клетки, которые будут способствовать развитию мозга, между ними будут выстраиваться иные связи, не искаженные страхом. Произойдет самообновление и оздоровление всего организма, а психотравмы перестанут тиранить и отравлять жизнь.                31.03.2023 г.