Автономия. КАК спастись от будущей ЖАРЫ?!

Продолжаю Тему ЗОЖ, а если быть точнее – то его ответвления – АВТОНОМИИ!
Репортажи на эту тему Я продолжаю здесь, на Прозе.ру потому, что Этот Мой ресурс – авторская страничка является для меня как бы Важным Складом-архивом, где Я складирую свои исследования и размышления для Себя и своих Потомков. Думаю, что большинству обитателей сайта Проза.ру это – ТОЧНО не интересно. Ну а мне НЕ интересно ТО, что им это не интересно! Так что не обессудьте, граждане писатели, если вам не в кайф мои «произведения»! :)))) ЗНАЧИТ, НЕ ЧИТАЙТЕ!

Ну, поехала – очередной мой репортаж в преддверии летней жары…
ЧТО такое АВТОНОМИЯ – Я уже говорила много раз… И всё же повторю: при «автономном образе жизни» люди не едят, не пьют (жидкости, в смысле) и не спят! В моих более ранних репортажах здесь, на Прозе.ру и в видео на Ютюбе, Я подробно и понятно об этом рассказываю… А Я, как опытный уже автоном – вроде бы и ВСЁ уже по этому вопросу знаю, но вот недавно вышел очередной ролик Владимира Шемшука про МАЛОЕДЕНИЕ и Я, слушая Его, понимаю, что ОН много нового говорит для меня! Очень интересные вещи рассказывает ОН в видео под названием  «Малоедение — это вечная молодость и бессмертие» – (ссылочку, как всегда – оставлю здесь же под этой заметкой в Рецензии)!

Итак, ЧТО же толкает меня к очередному «штурму» темы «Автономия»?!  А толкает меня к этому приближающееся лето, а с ним и Жара! ЖАРА – это страшное слово ввергает меня в ступор и панику… Никогда Я не боялась жары, и даже наоборот – любила её всем своим сердцем, и Душой, и Телом… Но вот настали времена, о которых никогда и помыслить бы не могла… что у меня такое будет… - будет  ужас перед будущей и неизбежной жарой… Всегда гордилась и своим здоровьем, и своим прекрасным, почти совершенным телом… и вдруг – НА  тебе… вот такие отвратительные сюрпризы…

Ну так ЧТО?! КАК Я буду бороться с надвигающейся катастрофой – ЖАРОЙ?! А Я начну худеть по правилам АВТОНОМИИ и «автономов»! И хоть знаю Я эти правила уже, как говорится – и вдоль, и впОперек, но иду ворошить уже смотренные-пересмотренные видосы в Ютюбе и поднимать ОПЫТ самых опытных идивидов во всём этом таинстве, искусстве Автономии… А для этого открываю старое видео двухлетней давности – здесь «уважаемый автоном» Гоар, как уже сложилась традиция Её называть на сайте автономов - «Avto Pol Star», и её подруга и соратница Роза обсуждают важные моменты перехода с обычного образа жизни на автономный. Вот как раз ЭТО-ТО МНЕ и НАДО!!!

Раньше Гоар весила 140 кг. Она очень много и часто – как она рассказывает – ела. Когда она начинала есть, то не могла  остановиться… И вот, когда в её Жизнь пришла Автономия, Гоар с радостью переключилась на это, поняв что автономный образ жизни (АОЖ) – ТЕПЕРЬ единственный выход из Её ситуации и из Её 140 кг. В результате постепенного похудения она потеряла 80 кг, и как МЫ можем лицезреть Её в видео – выглядит совершенно нормально (ссылка в Рецензии)! … Даже трудно и представить её толстой, ожиревшей!

«ЛЮБАЯ ПРИВЫЧКА – говорит Роза - ПРОХОДИТ ЧЕРЕЗ 20 ДНЕЙ!»  Ну, если быть точнее, то через 21 день - пропадает желание кушать и выравниваешься на свой естественный вес и мы намерением уже начинаем формировать (создавать) своё тело – в прямом смысле «лепить»… Хочешь большую грудь – она у тебя  вырастает, хочешь, чтобы где-то, в каком-то месте у тебя объёмы становились меньше – они становятся меньше…
И вот переходим к такому важному вопросу, как «обвисание» кожи во время похудения! Конечно, это просто СУПЕР-ВАЖНО, тем более для нас, девушек (да и для мужчин тоже), ведь не хотим же мы выглядеть худыми шарпеями или, как говорится - «худой коровой» вместо грациозной лани…
И тут, забегая немного вперёд, ОБЪЯСНЮ, ПОЧЕМУ при обычном похудении кожа безобразно обвисает, а при автономном похудении – (это ещё называется ЧИСТЫЕ ДНИ или ЧД), то-есть БЕЗ ЕДЫ и ПИТЬЯ, освободившаяся, свободная или «пустая» кожа не обвисает, а красиво подтягивается…  А дело тут в гормональном всплеске, который происходит именно из-за того, что организм начинает очищаться от шлаков, токсинов  и прочей грязи! Гормональная система, в свою очередь, освобождается от забитости, начинает работать и включается механизм МОЛОДОСТИ – у женщин начинает активно вырабатываться ЖЕНСКИЙ половой ГОРМОН – ЭСТРОГЕН, который как раз и способствует тому, что наливается грудь, как у растущих девочек-подростков в первые этапы их юного созревания и становления женственности. Округлости появляются только в тех местах, где они смотрятся красиво, а не тот старческий жир на животе…  Вот об этом рассказывает Гоар Розе: «… кожа стала уменьшаться и подтягиваться, а была обвисшая! Грудь стала упругая – а тоже была обвисшая…».
 
Эстрогены вырабатываются в основном в яичниках и выполняют множество функций: регулируют жировой и углеводный обмен (именно при возрастном снижении эстрогенов начинает появляться животик, отложения жира по бокам, которое женщины называют спасательным кругом); Дальше в видео – ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНЫЕ свидетельства Гоар о том, что в режиме Автономии у неё на 50% прошла седина…
 Дальше они философствуют насчёт витаминов и Боге… Богу нужнЫ какие-то витамины?! А мы – дети Божьи… Вот этим философским высказыванием Гоар подтверждает мои мысли и подсознательное знание о том, что так как МЫ – действительно ДЕТИ БОЖЬИ, то внутри нас ВСЁ ЕСТЬ!!! О ЗУБАХ они так же говорят… Роза: «Для тех, кто не ест-не пьёт включается очень мощная система регенерации и в том числе костных тканей, в том числе зубов». О том, «МОЖНО ли ВЫРАСТИТЬ НОВЫЕ  ЗУБЫ», у меня уже было два видео в Ютюбе  и эта же тема есть здесь – на Прозе (ссылочки оставлю всё там же – в Рецензии!)
Ну, а КАК же Моё Будущее Похудение защитит меня от будущей пугающей адской жары?!
Это страшное предвидение, ожидание, «предвкушение» пекла, жарищи, палящего зноя, бани-духотищи повергает меня в настоящую панику и в предчувствие (вы не поверите!) МУЧИТЕЛЬНОЙ СМЕРТИ… - мне не хватит воздуха и Я умру…

Ну так почему Мне НАДО похудеть именно по правилам Автномии?! Потому, что здесь это называется Чистые Дни!!! То-бишь, не только без еды, но и БЕЗ ВОДЫ!!! По Брэггу - без еды, но на воде – Я голодала, ДА! ДЕВЯТЬ ДНЕЙ отголодала добросовестно и чётко! А вот без воды - … м-мммм… - даже и не представляю себе… Но ничего – придётся представить, так как ИМЕННО вот это «БЕЗ ВОДЫ» и делает автономов в результате – очень выносливыми, сильными, почти неуязвимыми и способными перенести любые тяготы… !!!
«ВЫНОСЛИВЫМИ» - Ключевое Слово! То-есть, если похудею на Чистых Днях (без воды), то жару эту призрачно-страшную (заранее страшно представить!) перенесу нефиг делать! Ну, надо, значит, начинать!!!  А то не успеешь оглянуться, как эта самая ЖАРА вдруг упадёт на голову… а Я …
В общем – НАДО НАЧИНАТЬ!!! Ну, с Богом! О-оо! Так сегодня ещё и День такой Знаменательный – БЛАГОВЕЩЕНЬЕ!!!  А это – ЗНАК, что ВСЁ у МЕНЯ ПОЛУЧИТСЯ!!! :)))