Сегодня для себя открыл ещё одну истину! От нашей позы многое зависит. Вот где действительно проявляется связь нашего разума с телом. Ради интереса, замерил с утра артериальное давление, оно показало 142/75. Подумал над своими мыслями, измеряю второй раз, показало 137/77. Ритм был одинаков. Сел в расслабленную позу и измеряю в третий раз, глазам не верю, 117/75, пульс везде один и тот же. В чем же смысл? В напряжении в ногах. Я их просто вытянул, не сгибал в коленях. Поза создаёт напряжение телу, сосуды сжимаются, от этого и изменения артериального давления. Наши мысли влияют на тело, а тело соответственно реагирует. Помимо того, мысли создают нам настроение, изменяют позу, это всё, оказывает своё влияние на функционирование органов нашего всего организма. Значит, необходимо следить не только за своими мыслями, но и за позой. Мысли отражаются нашим телом.
Для себя
© Copyright: Пётр Морозов, 2023
Свидетельство о публикации №223052600251
Свидетельство о публикации №223052600251
Рецензии
Интересные наблюдения, Петр! Да, всё взаимосвязано и никак нельзя разделить телесное и духовное. 🍁
Анна Арова 27.05.2023 13:22 • Заявить о нарушении
Анна Арова 27.05.2023 13:22 • Заявить о нарушении
Спасибо Анна, на этом основывается и наша самодостаточность. Разум не отделим от тела, как тело не отделимо от разума. По разуму наша походка, поза и здоровье. ва том числе и наш облик. С Уважением и Теплом к Вам Анна, Пётр.
Пётр Морозов 28.05.2023 00:45 Заявить о нарушении
Пётр Морозов 28.05.2023 00:45 Заявить о нарушении