День за днём. Ассоль

                Листая книгу жизни
                Страница 164-я
                Ассоль

   Целую неделю не публиковал результаты эксперимента по коррекции веса, потому что похвастаться было нечем. Надо признать, эксперимент идёт неудачно. После того, как удалось сбросить вес до 66.7 кг., дальше поло всё наперекосяк. Вес колебался в диапазоне от 67.1 до 67.6 кг. Сегодня утром взвешивание показало 67.5 кг. и пришлось пойти на крайние меры. После интенсивной двухчасовой тренировки предпринял длительное голодание. разгрузочный день напрашивался давно, но всё никак не получалось. В начале хотелось есть и сосало под ложечкой, затем вдруг аппетит полностью пропал и появилось полное отсутствие голода, правда, немного кружилась голова. В теле появилось ощущение лёгкости и невесомости. Взвешивание показало днём уже 66.5 кг., таким образом, удалось сбросить  целый килограмм. Посмотрим, что будет дальше.

Новости с телетайпной ленты

Археология:

1. Ученые опровергли данные о косолапости и слабом здоровье египетского фараона Тутанхамона
Как считают эксперты, «косолапость» фараона на самом деле могла быть вызвана мумификацией: форму стопы могла исказить нанесенная смола и тугое бинтование.
РБК
Археологи обнаружили гробницу Тутанхамона 4 ноября 1922 года.
РБК
У мумии Тутанхамона также отсутствует средняя кость на втором пальце левой ноги.
РБК
Анализ показал, что металл добыли из рудников на Кикладах (сейчас – часть Эгейских островов в Греции).

Бизнес:

2. Henley & Partners: Китай в 2022 году покинули 10,8 тыс. миллионеров, Россию — 8,5 тыс
Китай и Россия по итогам 2022 года возглавили список стран, которые покинули больше всего долларовых миллионеров, говорится в отчете британской консалтинговой компании Henley & Partners, созданном вместе с New World Wealth.
РБК
Из Китая в прошлом году уехали 10,8 тыс. состоятельных людей (high-net-worth individuals, HNWIs), а из России — 8,5 тыс.
РБК
В списке стран по общему числу сверхбогатых людей Россия заняла десятую строчку, обогнав Францию и Италию.
РБК
Согласно экспертам, в 2022 году больше всего состоятельных людей приехало в Объединенные Арабские Эмираты (5,2 тыс.), Австралию (3,8 тыс.), Сингапур (2,9 тыс.), Швейцарию (2,2 тыс.) и США (1,5 тыс.).

Медицина и здоровье:

3. Daily Shincho: уксус снижает артериальное давление и влияет на снижение веса
Уксус может помочь в борьбе с целым рядом болезней и способствовать снижению веса.
Телеканал 360°
Испытуемые, выпивавшие каждое утро напиток с 15 миллилитрами вещества, вскоре продемонстрировали улучшение состояния здоровья.
ФАН
Результаты показали, что уксус помогает снизить артериальное давление: у 70% испытуемых оно снизилось на 6,5% и 8%, пишет 360tv.ru.
ТагилСити.ру
Уксусная кислота активирует фермент АМФ-киназа, который помогает сжигать жир в печени и мышцах.

Сомнология:

4. BioRxiv: Доказана способность мозга запоминать иностранные слова во сне
Как сообщает ресурс BioRxiv, язык реально можно учить во время глубокого сна.
Planet Today
Результаты исследования были представлены в статье, опубликованной в репозитории bioRxiv.
Газета.Ru
Предыдущие исследования не раз показывали, что первая фаза глубокого сна помогает лучше обрабатывать и сохранять новую информацию.
Planet Today
Действительно, в периоды спада активности мозга переводы слов запоминались лучше.

Психология:

5. Psychophysiology: три минуты усиленной тренировки повышают сексуальное возбуждение мужчин
Специалисты из Зигенского и Трирского университетов в Германии установили, что три минуты интенсивных упражнений усиливают возбуждение у мужчин.
Газета.Ru
В работе приняли участие 45 добровольцев мужского пола.
Газета.Ru
После мужчинам показали различные фотографии с изображением спортивных занятий, секса, бытовых ситуаций и природы.
Газета.Ru
Результаты исследования показали, что у группы, которая проходила стрессовую нагрузку, были более резкие изменения частоты сердечных сокращений и большая проводимость кожи при просмотре изображений откровенного сексуального характера, чем у первой группы.

Церковные праздники:

6. РПЦ: Тысячи паломников приехали на 600-летие Годеновского креста
Тысячи паломников из разных регионов России приехали в село Годеново Ростовского района Ярославской области.
Российская газета
Сейчас святыня находится в храме Иоанна Златоуста и доступна для всех верующих.
Первый Ярославский
Годеновский крест представляет собой резное расписанное изображение Иисуса Христа в человеческий рост, выполненное в византийском стиле.
ТАСС
Во время торжеств рядом с храмом состоялось открытие Цареконстантиновского парка, на котором присутствовали режиссер Никита Михалков, священнослужители и благотворители.

7. Праздники 13 июня 2023 года
 
13 июня отмечают День рождения булавки © pixabay.com

 164-й день года, 24-я неделя года

 До Нового 2024 года осталось: 201 дней

 День недели: вторник

Еремей Бобовник (Еремей Распрягальник)
Народные

В этот день коней баловали вкусностями

Народный праздник «Еремей Распрягальник» отмечается 13 июня (по старому стилю – 31 мая). В церковном календаре это день почтения памяти двух святых: апостола от 70-ти Ерма (Ермия) Далматского, епископа и мученика Ермия Команского. Другие названия праздника: «Еремей-бобовник», «Еремеев день». Название «бобовник» праздник получил за то, что в этот день было принято сажать бобовые, а «распрягальник» – за то, что в это время заканчивался сев и крестьяне распрягали коней.

ФАКТ О ПРАЗДНИКЕ:
В этот день коней баловали вкусностями, которые добавляли в еду, или просто кормили их с руки. Коней купали, водили без уздечки, давали им отдохнуть. По поверью, если в этот день запрячь коня, то он заболеет и вскоре падет, поэтому в этот день крестьяне даже при острой нужде старались ходить пешком или откладывали дела на завтра.

Именины 13 июня
В этот день именины празднуют: Евстафий, Ермий, Роман, Евсевий, Ерм, Христина, Поликарп, Харлампий, Маг, Петронилла, Телетий, Филик, Философ

   Не болейте, друзья!
   Доброй ночи, страна!

Ассоль

Я одену тебя в зарю,
Я одену тебя в мечту,
Крепкий кофе тебе заварю
И стихи о Любви прочту.

Нас ждёт Счастье с тобой впереди,
Будем вместе рассветы встречать,
Чтоб услышать стук сердца в груди,
Надо просто чуть-чуть помолчать.

Мы два берега бурной реки,
Нужно нам с тобой сохранить
Всем невзгодам в пути вопреки
Нашей жизни тонкую нить.

Словно птица слепая средь скал,
О гранитные камни бьюсь,
Я так долго тебя искал,
Что теперь потерять боюсь.

Я одену тебя в тепло,
Если холодно станет вдруг,
Наша жизнь хрупка, как стекло,
Только не урони из рук.

Сергей Весенин    #стихиотавтора