Компьютер, смартфон

  Как отучиться от интернет зависимости?
  А оно вам надо? Ведь итак хорошо же.
  Хорошо нехорошо, а вопросы возникают по-данному поводу.Интернет прочно вошёл в нашу жизнь.
  Всему нужна своя мера и здравый смысл. Когда тебе на работе нужно напечатать что-то, подготовить, твой компьютер неоценимый друг.Но когда твои дети,товарищи, подруги часами торчат в интернете со-своими лайками и т. д.это начинает бесить. И ты понимаешь, что этому пора положить конец:хряснуть компьютер или  телефон не вариант. Но применить меры можно на работе общий интернет канал для личного пользования ограничить до обеденного промежутка и ужин, кто пойман в другое время можно придумать меры.С детьми же можно поиграть с час, а потом другими делами заниматься.
   Обилие информационного шлака и мусора не делает людей умными и мудрым.
Поставить себе интернет на службу это уже другой подход для обучения, для работы, а научить детей из интернет гамна в виде всякой дэбильной информации выбирать что-то нужное и полезное для учёбы,их будущей профессии и просто раскрытия каких
   -то тем по-интересам, это ещё лучше.
   Хорошо от интернета отучает духовная практика, и религия без фанатизма как ни странно, они очень хорошо возвращают сознание в реальность. Спорт, физические упражнения на свежем воздух, если здоровье позволяет очень здорово отвлекают от интернета