Интернет помог

   У меня была нездоровая привычка спать на спине и храпеть. Когда начинал похрапывать, жена меня будила и намекала, чтобы я повернулся на бок – храп прекращался.   Но потом всё чаще и чаще я непроизвольно возвращался в  свою привычную позу.  Когда жене надоели бессонные ночи, она послала мен к врачу.
  Лор-врач сказала, что я практически здоров, и она бессильна мне чем-либо помочь.   Но у неё есть знакомый гипнолог и уж он-то наверняка поможет.
   Гипнотизер встретил меня радушно и пообещал избавить от вредной привычки за несколько сеансов.   Уложив меня на кушетку, он попытался ввести меня в состояние гипнотического сна, но в результате заснул сам.   Проснувшись через полчаса,  он заверил, что всё это время наблюдал за мной и якобы я послушно спал на боку, и что для закрепления положительного эффекта необходимо провести ещё несколько сеансов.   Поблагодарив за «эффективную» помощь и, заплатив кругленькую сумму, я удалился.   И уже за дверью навсегда вычеркнул из памяти номер телефона и адрес «чудо-гипнолога».
     И тут я вспомнил про Интернет, к которому не раз обращался в затруднительных случаях.   И на этот раз он оправдал мои надежды.   Я вычитал простой, доступный и надёжный рецепт от храпа.   Надо приобрести теннисный или другой небольшой мяч и на ночь положить его под майку или пижаму примерно между лопаток, зафиксировав, например, лейкопластырем.  При всём желании, из-за дискомфорта долго пролежать на спине не удастся, и тело невольно примет более удобную для него позу сна на боку.   А через месяц «по-Павлову» срабатывает условный рефлекс – спать на спине плохо.   И теперь уже без посторонней помощи тело будет занимать для сна уже привычное для него положение - на боку и без храпа.


Рецензии