АСМР

АСМР - это автономная сенсорная меридиональная реакция. Феномен восприятия органами слуха, при котором появляются приятные ощущения в затылке, распространяющимися в виде мурашек по коже шеи и спине к конечностям.
Проще говоря, приятные ощущения, вызываемые у человека определенным набором звуков-триггеров. Вам наверняка встречались видео, где девушки тихо говорят в микрофон, шуршат бумажной упаковкой, постукивают ногтями по различным предметам. И еще это помогает уснуть…

***

Иришка – жена Николая мучилась бессонницей несколько лет. Это не удивительно со сменным графиком, к тому же ночных смен она старалась набрать побольше, они лучше оплачивались. Коллеги с радостью менялись с ней графиком, они были молоды им ночи были нужнее, а ей уже на пенсии, конечно нужны деньги: детям с внуками помочь. Вот и стала бессонница её верной спутницей, горе-подругой, поначалу Ирина легко справлялась с дневной сонливостью, потому что природа сделала её жаворонком, а вот когда выпадало спать ночами она никак не могла разлучиться с подругой…

Таблетки, специально придуманные для такой беды конечно она пробовала, но они слишком сильно подавляли её бодрость, они буквально выключали её из жизни. От них она засыпала так крепко, что однажды не услышала звонки и стук в дверь, когда на этаже ниже начался пожар. Могла случиться большая беда…Потом начались проблемы с давлением, головокружения и поняла Ирина, что нужно менять график или менять работу. Одним словом, уволилась…за всеми деньгами не угонишься. Но подруга-бессонница даже спустя несколько месяцев «отдыха» не выпускала из объятий. Ирина действовала по старинке: пустырник, пион уклоняющийся, чай с ромашкой, всё это слабо помогало и тут внук как-то позвонил и узнав о беде любимой бабушки, посоветовал:

- Бабуль, сейчас такая штука есть: АСМР называется, наушники в уши и слушай, мурашки побегут, расслабишься и заснешь. Я включаю, например: «Шепот на французском» или там «Барбершоп» – меня вырубает на раз.

Всё что он потом еще описывал она толком не поняла, махнула рукой, но внук у Ирины настойчивый юноша, гордость и радость её, приехал и всё организовал. Подарил ей беспроводные малюсенькие наушники, на телефоне установил сотни многочасовых трансляций, даже на ночь остался, чтобы всё сделать как надо.

- Бабуль ложись, вот смотри: вставляешь наушники поглубже, не бойся, никуда они не денутся, и внутрь в череп к тебе не проникнут, тут трансляций куча, запущу пока вот эту на японском языке, очень «мурашечно» на 3 часа, попробуем, я приду через три часа, посмотрю, если ты не спишь – нажму продолжение, но вообще должно вырубить быстро, с твоим многолетним стажем бессонницы сложнее конечно, но всё же, спорю через час ты улетишь во сне.

- Нет, милый, ты мне на русском пожалуйста, я же не пойму ничего!

- Бабуууля! Ну не нужно там ничего понимать, ты вообще расслабься и не вслушивайся, лови кайф!

Наушники на удивление Ирины легко и неощутимо закрепились внутри ушных раковин, она почувствовала себя космонавтом, открывающим новую планету. Рядом с тумбочкой внук оставил телефон, она расслабилась и закрыла глаза. Муж Коля за всем эти действом усмехаясь наблюдал, естественно не верил в чудо, но сдерживал свой скепсис и молча лег на свою подушку. Он в отличие от жены, не страдал проблемами со сном, как только его голова касалась мягкой перины, разум его полностью отключался от действительности.

Тем временем Ирина погрузилась в неведомый, но такой ласковый иллюзорный мир. Мир нежного шепота, кто-то поглаживал её голову, по которой растекались сотни мурашек, кто-то шептал ей щекотные непонятности, кто-то заботливо медленно-медленно расчёсывал её волосы…И она улетела. Впервые проспала всю ночь! Это настолько осчастливило её, что на утро, бодрая, веселая, она парила на кухне, как в молодости, напекла и оладий, и пирог с курицей забросила в духовку и сварила кофе так, как любит муж – по-турецки.

В восторге были не только она, но и внук с мужем, позавтракали весело, Коля шутил, что давно не видел Иришку такой цветущей, прямо волшебство – вторая молодость, что-то внук там нахимичил видно, лишь бы обратного эффекта не получилось: «а вдруг без наушников ты обратно в злую ведьму превращаться будешь? Уж я-то знаю какая ты сердитая от того, что спать не можешь: всё тебе не то и всё тебе не так, а уж допроситься у тебя оладушек вообще нереально»!

Больше месяца ушло у Ирины чтобы исследовать новый открывшейся ей мир удовольствий от погружения в сладкий сон. Она радостно хвалилась мужу, рассказывала о «виртуальных путешествиях», о том, насколько всё приятно, как велико блаженство от засыпания и такие чудесные нежные сны! Муж не верил, всё так же усмехался: «ну ты прям царевишна, и волосы ей там кто-то расчесывает и маникюр, и массаж, вот и смотрю прямо помолодела, лишь бы обратно в лягушку не превратилась!»

- Ты дошутишься, устрою тебе как-нибудь «полёт вместе со мной, сам убедишься»!

Ирина не стала долго ждать, захотела, чтобы муж сам почувствовал на своей шкуре, как это, попасть в АСМР-мир. Той же ночью, она один наушник вставила в ухо уже заснувшего Николая и радостно выбрав любимую череду трансляций – «салон красоты», «маникюр», «массаж», «волшебный лес», «планета Сатурн», улыбнулась, закрыла глаза и с наслаждением погрузилась в мир иллюзий. В три часа ночи она проснулась, вспомнила о наушнике и осторожно вынула у супруга аксессуар, и вовремя, он как раз хотел повернуться на другой бок.

Утром Ирина проснулась, когда солнце уже вовсю зазывало всех на улицу, чтобы сполна насладиться буйством весенних красок. В доме царила тишина, Коли рядом не было, но при этом на кухне не было слышно дребезжания посуды, а ведь сегодня у него выходной, по семейной традиции он должен был готовить завтрак. Ирина тревожно поднялась, накинула халат и торопливо засеменила на кухню. Муж сидел за столом и глубоко задумавшись, смотрел удивленными, расширенными глазами в окно.

- Коль ты чего?

- Ничего…я сегодня впервые сон видел, даже не один, а я же с самого детства никогда не видел…странно это всё. Он рассказал, что посетил «парикмахерскую» и даже «салон красоты», там красавицы китаяночки массировали его с ног до головы, нежно-нежно волосы расчесывали, прелестная француженка делала маникюр. Потом попал в джунгли или густой лес и волшебница гадала ему на картах Таро, тут же астрономы предсказывали судьбу, а эльфы в это время готовили целебные эликсиры. Он летал на частном самолете, погружался на дно океана, и даже посетил далекие планеты. «Это, наверное, у меня от твоих рассказов…чудно одни словом, как наваждение, бррр, никак отойти не могу».

Ирина так и не решилась рассказать супругу о своей проказе, но с того дня Коля не подшучивал над супругой, а очень серьезно относился к её приготовлениям ко сну. Впрочем, спустя полгода Ирина легко отказалась от помощи АСМР-тружеников, подруга-бессонница наконец её отпустила.

Иллюстрация автора.