Если утром, причесываясь перед зеркалом, улыбнуться себе, то настроение сразу улучшается, хотя бы от мысли вслед за этой улыбкой: ну и дура же :)
Да, улыбка определенно срабатывает, даже вымученная - только ненадолго...
(и хорошо, что у меня на работе есть большое зеркало) :)