70 фитнес

Вообще-то, я пришёл на фитнес, чтобы научиться ЛЕТАТЬ...
Но мне там сказали, что...

Вдохните полной грудью (в последний раз). Растопырьте ваши пальцы. Встаньте ровно. Откройте свой рот. Поднимите обе ноги. В таком положении выполняйте прыжки до потолка...

 - Вожу 666-й рейсовый ("до кладбища")!
 - Ну и как едется на нём?
 - Неизвестно. Никто не возвращается - не рассказывает.

Если что, пользуемся 11-м автобусом... Благо, он всегда при нас!

Накачаю поясницу -
- не забуду ягодицы!
Ягодицы накачаю -
- сам в себе души не чаю!

 - Вы за кем-то бежите, или от кого-то?...

...в жару, стужу и непогоду...
И, вообще, в любое время года!
По шоссе и по грунтовке -
- бегут быстрые кроссовки...
Остановиться им нельзя -
- на плечах у них семья!!!
(про фитнес и здоровый образ жизни)

Рано утром, когда мне надо ехать на службу или в институт, я выхожу на угол своего дома, и смотрю, какой автобус быстрее подойдёт: 5 или 17?
...
Я присоединился к бодрой толпе людей, бегущих по маршруту 17 автобуса!
Впереди бежал высокий мужчина с табличкой на высоком шесте "17 рейсовый".
Толпа пробежала мимо моей остановки.
По очереди передали, что ему выходить через две остановки, поэтому шест надо будет нести следующим по очереди.
Толпа остановилась у остановочного пункта. На остановке вышли мамы с колясками и дети в школу.
Наш плотный прямоугольник бегущих, отошёл от остановки, разогнался и продолжил движение к следующей...
На перекрёстке мы все вместе остановились и пропустили автобусы с других направлений. В частности, 14 из четырнадцатого микрорайона... Регулировщик ДПС снисходительно смотрел на нас, пока мы поворачивали на этом перекрёстке... Нас обгоняли более скоростные маршрутные такси и прочие участники дорожного движения, которые обычно передвигаются по городу быстрее рейсовых автобусов.
...
Вот, с очередной остановки бабуля заранее кричит:
  - Милок, до больницы идёт?
Молодой человек из бегущих отвечает:
  - Идёт бабушка, садитесь...
И бабулька бодро вскакивает в толпу бегущих, как только наш автобус останавливается на этой очередной остановке...
...
На очередной остановке вышел старик с мешком картошки, который он вёз с дачи...
...
Чтобы добраться из точки в точку, приходиться иногда делать пересадки. Вон, девушка прощается со своим парнем. Ей на следующей остановке пересаживаться в автобус, следующий по другому маршруту...
...
В автобусах встречаются хулиганы, нарушающие общий порядок бега.
...
Таким образом автобусное движение в нашем городе постепенно налаживается!!!

Население нашего города любит заниматься спортом!

"Ролл под шею положите и спокойно подышите!!!"...

(уходящая минигруппа новой)
"Женя [тренер] нас отбил канатом! -
- Переодевайтесь и на маты!!!"

(кулер с холодной водой это родник имени тренера Евгения Сергеевича Хоменко)
Сразу после тренировки выпьем много газировки!!! :)