Настоятельница. пр. 15

  к духовным ощущениям.Пост спасает нас не
  за наши маленькие подвиги,а пост спасает
  нас благодатью,присущей церковному уста-
  новлению.
     Пост есть воздержание от чувственных
  услаждений.Воздержание же есть первый шаг
  во всех добродетелях.
     Иисус Христос сказал:
     -Возлюби врагов своих.
     Тех,кто злословит тебя и укоряет.
     Он злословит тебя в лицо и как вот
  сейчас возлюбить его?
     1)воздержись и не отвечай ему бранью.
     2)воздержи дурные мысли о нем.
     Первый шаг к любви есть воздержание.
  Оно приведёт и к помощи Божьей.Когда ты
  увидишь,что тебе не хватает собственных
  силенок воздерживаться,то ты будешь всем
  своим существом просить помощи Божьей,
  так приобретается молитва.Наше говение,
  исповедание грехов,причащение Святых Та-
  ин подвигают нас к тому величайшему пока-
  янию,к которому мы должны прийти жизнью.
     продолжение 16