Слово к инокине. пр. 2

  чется,конечно,передать другим что-то ви-
  денное или слышанное, - не говори и не
  суди ближнего.
     Когда будем следить за всеми своими
  поступками,делами,словами и будем стара-
  ться обуздать свой язык,тогда познаешь
  своё сердце и свои грехи.
     Нужно приучать себя к подвигам.Пост
  противится чувству вкуса,потому что этим
  чувством повреждается сердечная чистота
  и восстают плотские страсти,отяжелевает
  ум от вкуса.Против чувства осязания надо
  противопоставлять сие:носить грубую одеж-
  ду,иметь твердую постель,совершать
  поклоны,отвергать всё,что нежит тело -
  этим затворяется окно чувства осязания.
  Когда научимся держать глаза,тогда не бу-
  дем впадать так часто в осуждение,сохра-
  нимся от зависти и от соблазна.Зрение -
  такое чувство,которое приносит в сердце
  много греха и дурных чувств.Душа должна
  беречь свои внешние чувства,эти окна души
  которыми входит грех в сердце.Телесные
  подвиги приносят плод:обуздание и покоре-
  ние своих внешних чувств.