Типы контакта на границах

Форма границ определяется типом контакта.
В детстве, развиваясь, мы проживаем все типы и во взрослом возрасте пользуемся ими в определённых ситуациях.

Слияние - от зачатия до 1,5 лет.
Мама и ребёнок как одно целое, всё общее - ресурсы, территория, чувства. Даже мама в этот период говорит: мы поели, мы подписали, мы плачем...
Во взрослом возрасте слияние проживается во время влюблённости, секса.
Если этот период не удалось полноценно прожить, возможно стремление войти в слияние со всеми людьми, отсутствие границ.
Плюсы таких границ в том что много общего ресурса.
Но есть ощущение потери себя.
Если отношения завершаются, то кажется что какая -то часть меня умерла и ресурс утекает как в чёрную дыру.

Контейнирование: полтора - два года.
Ребёнок может отходить от мамы, но прибегает к ней за эмоциональной поддержкой и опорой.
Это возможность передать ответственность за себя другому.
Используется в терапевтических отношениях, партнёрских, дружеских, там где один даёт поддержку, а другой принимает, напитывается.
При зависании в этом типе контакта развивается позиция жертвы или спасателя.

Общая территория - 2,5- 4 года.
У ребёнка появляется свое пространство. Есть мое , но есть и общая территория, и на ней надо договариваться о правилах пользования, и важно, чтобы все исполняли правила и были удовлетворены.
Общая территория - это жилплощадь, рабочее пространство, супружеское имущество и контакт с другим в этом пространстве.

Точка контакта: 4 - 7 лет.
Ребенок может существовать отдельно от родителей, но ему важны контакты с ними, такие как
семейные традиции, разговоры, встречи, праздники, ритуалы.
Традиционные контакты наполняют и взрослую жизнь.

Сепарация в идеале должна пройти с 7 до 14 лет, но в большинстве случаев она происходит позже или не происходит...
При сепарации эмоциональная связь сохраняется даже если нет контакта.
Человек может жить полностью автономно, внутренне сохраняя связь с другим.
Например, дети живут отдельно от родителей и им не нужно каждый день созваниваться, чтобы подтверждать целостность связи.

В телесно-ориентированной терапии есть упражнения для определения, в каком типе контакта мне комфортнее, а в каком не очень. И потренировать те типы, которые ещё не освоены.