Как жить с тем, с кем жить нельзя

Мои дорогие читатели, привет!
Часть 1
Получается так, что сейчас темой моего исследования и психологической, и даже, духовной практики является поиск возможности выстраивания отношений с мужчиной-абьюзером, с которым не получается порвать отношения. У меня причина такая: я не хочу убегать из моего любимого города, оставлять (продавать) свой дом и сад. И пес и кот есть... Я очень люблю всё, что у меня есть. Но мужчина совершенно не гармонично встраивается в моё бытие. А так как я не могу изменить место жизни, то приходится менять себя.

У меня уже есть позитивный опыт изменения отношения к себе, в состоянии, когда я с мужчиной и более глубокое познание природы мужчин.

Начиналось всё с абсолютного доверия, растворения и слияния. Я же хотела стать единым целым с мужчиной. У меня было много гуманных установок, которые как оказалось, его намертво привязали ко мне. Моя способность помогать, поддерживать, создавать гармоничное бытие...

Он прекрасно всем этим пользовался, но... жил своей жизнью, и хитро делал вид, что подстраивается к моим ценностям. Все это неискренне и безнадежно подло... Оказалось, что он просто психопат, подлец, альфонс, абьюзер... Не буду описывать его негативные качества, и открывшиеся факты его пренебрежительного (и это мягко сказано) отношения ко мне.

Вот так мужчину я себе привлекла, это просто ужас (конечно, сейчас я уже вижу в этом определенную долю иронии и юмора)!!! Расскажу только о том, какой позитивный опыт я приобрела и как себя изменила. Он оказался очень сильным мучителем, ой, учителем.

Первое, что мне стало очевидно: нужно себя заново приобрести. Необходимо начать чувствовать себя безотносительно связи с ним. Постоянно задавать себе вопросы типа кто я? что мне интересно? что я чувствую? что я люблю? что я хочу делать? куда я хочу идти?.. Себя приходится реанимировать, оживлять, собирать, восстанавливать. напитывать, вдохновлять и т.д.

Второе, отключить его от своей энергии. Здесь возникает большая трудность и у меня она тоже есть. Он привык многое получать от меня. И начинает капризничать, как маленький ребенок, которому не покупают игрушку. Но так как он "взрослый" дядя - начинает агрессировать. Здесь важно не сдавать своих позиций и запастись терпением, конечно, и какими-либо средствами отпугивающими от себя. У меня есть электрошокер, какой-либо баллончик с распылителем (например, лак для волос) и... крик... Всё это нужно во время переходного периода, пока он еще не понял и не принял вашу новую позицию. Но, любая энергия исчерпывается и заканчивается и он, оставшись без подпитки, найдет себе другой источник, удовлетворения своих потребностей, где-то в другом месте. И так у меня происходит, он все чаще и чаще уходит из дома, а мне того и надо. И еще один важный момент - он хитрец и включает ласку и обещания будущей прекрасной жизни, здесь тоже важно не подсаживаться на волну обещаний и ласк, пусть они даже и с проблеском искренности. Всегда вспоминаем первое правило.

Третье правило, быть мысленно, эмоционально, энергетически, информационно, финансово... независимой. Я не завишу от него финансово и никогда не была, но вот с остальными пришлось много работать.

Часть 2
Мы остановились на том, что нужно создать свою личную независимую во всех аспектах жизнь. Даже, если живете в одном доме, и даже если вы общаетесь. Первое, что я почувствовала - это необходимость не зависеть от него эмоционально. Как бы он себя ни вел: необыкновенно мил он сейчас или агрессивен, меня это не касается. Не касается в каком смысле? Это глубинно не меняет моего отношения к себе и к миру. Он постоянно хочет вызвать различные реакции и почувствовать ваш отклик на всё, что делает по отношению к вам. Ему нужен ваш ответ в привычной манере: он унижает - вы обижаетесь, раздражаетесь, огорчаетесь, гневаетесь... Весь комплекс эмоций, которые вы испытываете, ему говорит о том, что всё нормально - она у меня на крючке, она моя игрушка заводная... Он даже чувствует радость, приток позитивной энергии от того, что вам плохо. Так вот - выходим из системы негативных реакций (реакций жертвы - человека максимально зависимого от его поведения) на его действия.

Как вырабатывать эмоциональную независимость? Как это делала я:

постоянно себе говорить прекрасные слова о себе (какая я красивая, умная, нежная... и так далее... надо и найти максимально много таких позитивных утверждений, которые были бы для вас реальностью). Это факты, которые не требуют доказательств - ведь это так и есть. Вспомнить все хорошие слова, которые когда-либо кто-либо вам говорил. И повторять их всегда, до тех пор, пока не почувствуете необыкновенную силу, заполняющую всё ваше существо от одной мысли о себе - такой прекрасной женщине.
На любое слово, сказанное вам в негативном ключе нужно найти противоположное с позитивным смыслом. Например он говорит вам - ты не любишь готовить и это ужас как плохо. А вы говорите - за то я прекрасно танцую. Он говорит - я не люблю длинные волосы. А вы говорите - а я люблю свои волосы, они такие нежные, тонкие, необыкновенно красивого цвета, я ими любуюсь, и моя мечта - вырастить длинные волосы...
Парадоксальность ситуации заключается в том, что мы (те женщины, которые оказались в такой ситуации) являемся необыкновенно чувствительными к тому, что он скажет или сделает. Как будто у нас нет защиты в этом месте психики и тела. Мы как бы ждём негативного события и уже готовы проявить слабость. Всё наше внимание направлено на улавливание его слов и поступков.
чувствительность к негативному
Следовательно ещё одним аспектом является работа по уменьшению этой самой чувствительности и гипервнимательности к нему. Начинаем проявлять равнодушие. Равнодушие в смысле ровности души. Душа наполнена позитивными энергиями и укреплена в них. И она не колеблется от различных эмоций. Есть только одна эмоция - это радость существования. И на её восприятие нужно настраивать сознание и её чувствовать необыкновенно остро и очень тонко. И вот, когда я научилась держать себя в своей душевной радости, мне стало свободно дышать.
Укрепление нервной системы. Важный в данных отношениях аспект. Это необходимо для снятия болезненной чувствительности и реактивности. Для меня это йога, цигун, дыхательная гимнастика, работа и прогулка в саду, поначалу были слабые травяные успокоительные средства типа экстракта валерианы и пустырника. Любимые занятия и дела, в процессе которых возникает позитивная энергия, тоже дают эффект укрепления нервной системы.
Наращиваем свою энергетику, увеличиваем своё внутреннее энергетическое пространство. Конечно, все те мероприятия о которых сказано выше, способствуют увеличению объема личной энергии. Любое занятие, свободное от присутствия проблемного мужчины, уже вносит вклад в вашу эмоциональную независимость.
Сегодня продолжим тему жизни с абьюзером. И нужно уже выходить на более глубинные уровни, для успешного решения проблемы. А решение только одно - избавление от модели отношений "абьюзер-жертва". Окончательное решение может иметь два варианта (я меняюсь - он меняется, я меняюсь - он исчезает), как я вижу это сейчас, но может быть и другое, которое мне пока неизвестно. Ясно только одно - я хочу жить лучшей жизнью, а она находится вне токсичного стиля отношений. Я избавляюсь от привычных реакций, привычных моделей личного поведения, благодаря которым и оказалась в плену у "синей бороды".

О том как себя реанимировать и наполнять своё пространство личной энергией, мы говорили в прошлых беседах, а сегодня поговорим о гуманном отношении к нему, но чтобы это отношение не было слабым.

В какой-то момент своей жизни я поняла, что моя позиция сострадания и любви, как основы моей жизни, является моей слабостью. Она и позволяет меня вовлекать в системы отношений, где мной манипулируют. Когда я это осознала, а это было настоящее озарение, я начала двигаться в сторону освобождения от подавляющего влияния.

Я всегда искала высшие смыслы жизни. И у меня был длительный опыт погружения в религиозные, эзотерические, оккультные, мистические... источники, где мне говорили, что основа духовного пути - это бережное отношение к миру и самые высшие чувства по отношению к нему могут быть только такие как сострадание, сочувствие, сопереживание, любовь, милосердие...
Да мне и не нужно трудиться, чтобы это переживать, такие состояния легко доступны для меня.
Но, оказавшись в объятиях человека, о котором мы говорим, я и жила какое-то время так, пока не поняла все эти мои состояния в отношениях меня погубят. Пришлось на какое-то время отойти от них и стать обычной стервозой. Но быть просто стервой чревато психбольницей. Мне это не нужно и я искала другие модели отношения с мужчиной и с миром.

Необходимо совместить высшие чувства, которые способствуют духовному развитию и обычную жизнь в мире. Необходимо сделать высшие чувства, которые в отношениях проявлялись как слабость, сильными, крепкими, реальным основанием для жизни в мире. Как я это делаю? Поговорим.

Для начала какие духовные установки нужно принять и на них опираться? Повторюсь, это необходимо для укрепления позитивного отношения ко всем участникам отношений.

Принимаем гуманную установку по отношению к нему: он частица бога, он имеет божественную сущность, так же как и я. Он живет в этом мире, потому что он божественная сущность, которая получает свой опыт жизни на земле. И он переживает свой опыт, где отношения со мной тоже часть опыта. Всё, что он делает позволено Богом. При общении с ним, я стараюсь обращаться к его Высшей части (которая завуалирована, затемнена, непроявлена...). И в таком общении я и могу проявить все свои высшие чувства. Я даже могу не говорить ему ничего, потому что его низшая часть (личность) меня не поймет, расценит это как слабость и как доступность для манипуляций. Но я могу так относиться к нему и так чувствовать, не спускаясь на уровень обычных земных отношений.

Я живу и чувствую в высшем измерении себя, но при этом проявляюсь как обычная земная женщина. И здесь на земном уровне я не позволяю к себе такого отношения, какое считаю низшим и недостойными.

При всем при этом, когда мы держим в сознании установку о его высшей сущности, всё же мы держим в сознании и его низшие проявления и это то, с чем мы не собираемся жить и мириться. Мы должны пресекать всякие поползновения его манипуляций, грубого отношения к себе, попыток унизить и обесценить нашу жизнь.

Да мы оправдываем его существование и про себя не забываем, и своё существование оправдываем тоже (вот о чем я забывала раньше).

К себе тоже нужно гуманно относиться и не забывать, что я тоже божественное существо и я тоже здесь живу на земле и мои желания, это тоже стремления к тому опыту, который я хочу испытать. А если я уже не хочу испытывать опыт жертвы, то я и не буду такой опыт проживать, как бы кому-то ни хотелось меня видеть слабой и бессильной.

Позиция, нахождения себя, своего я в высших чувствах и переживаниях открывает большие перспективы для лучшей жизни. Желаю вам мои дорогие читатели найти в себе высший уровень и сделать его самой сильной стороной своей личности.

Часть 3
Мои дорогие читатели, давайте сейчас поговорим о тех силах, сознательных и бессознательных, которые притягивают нас женщин к мужчинам. В нашем случае почему так случилось, что некоторые женщины, а судя по активному чтению моих статей про жизнь с абьюзером, таких много, и я в том числе, оказались в тесной связке с абьюзером.

Конечно у каждой из нас есть своя история встречи с таким мужчиной, но попробуем понять что же нас заставило оказаться рядом?

Я не влюбилась, и это обидно, а поплыла по течению, мне нравилось, что многое решали за меня и в какой-то момент я почувствовала себя женщиной, в том смысле как мы все мечтаем, - слабой. Мужчина сразу взял инициативу в свои руки и, не дав мне опомниться, оказался рядом на долгие годы. Он очень уверенно управлял нашей жизнью и мной.

Меня ничего не насторожило и не встревожило, потому что раньше мужчин подобного типа у меня не было: мужчин, так интенсивно опекающих... так же интенсивно унижающих... и при этом активно пользующихся моими ресурсами...

Анализируя обстоятельства, предшествующие нашей встрече, вижу что события выстраивались в логически связанную цепь, часть этой цепочки видна и доступна для восприятия. Подсвеченные сознанием события лежат на поверхности и их можно проанализировать. И оказалось, что я попала под его влияние давным-давно, ещё в студенческие годы. Что же привлекло моё внимание к нему? Его мощная энергия уверенности в себе, я бы даже сказала, зашкаливающей самоуверенности. Нет, я в него не влюбилась, но попала под влияние его самости.

И вот спустя много лет, мы встретились и он оказался рядом, не прикладывая к этому никаких усилий... Все двери сами открылись... Они открылись, благодаря той (моей) давней энергии внимания, родившейся много лет назад. Это даже как-то жутковато осознавать: энергия моего интереса подготавливала события для нашей будущей жизни вместе. И события, вытекая одно из другого, прокладывали дорогу для следующего. Происходили встречи с людьми, благодаря которым в моей душе открывались потайные замки и выходили на поверхность чувства, становившиеся основанием для последующего опыта.

А может быть причины лежат глубже? На каком основании у меня проявился интерес к нему, как человеческому существу, обладающему какими-то свойствами? Может быть меня притянули те формы энергии, которые мне нужны были для жизни и развития? Чтобы они как триггер запускали неизбежные процессы. Я его выбрала давным-давно, а может еще раньше давным-давным-давно, еще до рождения в этом мире? Прописывала своим интересом, что меня будет трогать и волновать в жизни, а значит и развивать и продолжать цепочку моей жизни?

Но вернемся к моему чувству: не влюбилась, но была загипнотизирована его энергией необычайной уверенности в себе. Может быть мне как раз и нужна была эта энергия, она была во мне раньше, - до юношеского возраста, - я её ощущала и реально была наполнена ею, а потом потеряла. Может быть он мне нужен был для того, чтобы вернуть мне себя. Вернуть мою первородную энергию жизни? Да, думаю, так и есть!

А как вы, дорогие мои читательницы, чувствуете? Как вы ответите на вопрос: зачем и почему живете с абъюзером?
Некоторое время назад я опубликовала серию статей и аудиосообщение о том как жить с абьюзером (ссылки на которые будут размещены в конце статьи). Когда я делилась своим опытом с вами, тема была для меня актуальна именно как проблема, которую я не разрешила еще до конца к тому времени. И заключительной статьей я поставила точку в своих желаниях поделиться своими личными наработками с вами, мои дорогие читатели, потому что почувствовала, что сказала всё, что считала важным. Поэтому и закончились публикации на эту тему.

Послесловие
Сейчас же я хочу рассказать вам о своих наблюдениях за изменениями во мне и моих отношениях с человеком, которого я называла "абьюзер". Хочу заметить: мои письменные заметки внесли свой вклад в изменение сущности нашей общей жизни. Формулируя смыслы и рекомендации, я так мощно трансформировала себя и отношения, что даже удивилась насколько они эффективно сработали. Сейчас могу сказать: такой стиль отношений ушел в прошлое. И абьюзер перестал быть таковым и я больше его не воспринимаю таковым. Вот это да!!!

Он больше не абьюзер. И это факт!

Самый главный вывод из опыта трансформации, я сделала такой: мы, по каким-то неясным до поры до времени причинам, начинаем воспринимать человека таким каким у нас получается его увидеть, принять и понять. И начинается "игра". Мы настойчиво и упорно видим только то, на что согласны и только то, что можем заметить. Мы так устроены и только такой сценарий отношений нам понятен. Откуда это в нас - другой вопрос. Можно, конечно, в этом покопаться и открыть время, место, условия... зарождения такого стереотипа поведения с противоположным полом. А можно не заходить туда, а решить проблему в настоящем времени, с учетом своих особенных способностей, уже сформированных и имеющих силу, управлять реальностью и подстраивать ее под свой сценарий чувствования и интерпретации реальности.

Как мы настроены чувствовать и как умеем разъяснять смысл происходящего, так и будет выстраиваться наш ответ на воспринятое. В итоге такова и будет наша жизнь.

В данном случае я поняла, что поведение моего близкого человека, исключительно бессознательно, мне нужно было воспринимать как агрессивное, как потребительское, как унижающее, как подавляющее... и так далее - полный набор качеств для абьюзера. А себя, в свою очередь я воспринимала как жертву, со всеми присущими такому поведению качествами. И даже, когда я говорила себе: я не жертва, это не работало. Только тогда, когда я увидела в себе эти качества, когда я стала замечать бессознательные силы в себе, которые управляют моим поведением, - все изменилось.

Я перестала подчиняться темным энергиям в себе, разыгрывающим мою жизнь как жизнь слабого, зависимого, ведомого, боящегося человека, не способного в данной ситуации абсолютно спокойно и уверенно проявлять себя. При чем нельзя сказать, что я безвольный и слабый человек. Просто в отношениях с мужчиной моя роль должна была быть типичной - женщина подавленная мужчиной. Откуда это взялось? Как-будто я должна была притворяться такой в угоду кому-то. А кому? А на самом деле же я не такая.

И вот как только я покидаю этот спектакль. И свою роль оставляю. Система отношений перестает существовать и я уже не жертва и он уже не угнетатель.

Думаю - самую важную роль в процессе переходя в другую систему координат (которая отличается большей внутренней свободой, большей позитивной энергией, большей радостью, большей любовью к себе и к нему...) сыграло отслеживание себя самой, своих состояний, ожиданий и постоянное отождествление себя со своей Высшей Сутью и, конечно же, осознание сил, вовлекающих меня в предыдущую систему отношений и их игнорирование и выражение своего намерения больше не вестись у них на поводу.

Дорогие мои читатели, если вы хотите читать эти статьи и еще много других, можете стать подписчиком моего канала Нити Инобытия на платформе Яндекс.Дзен, пройдите по ссылке https://dzen.ru/id/5fb102b683e9782405e9b9da