Эмоциональная разгрузка. Быть собой

Люди увлекаются разными схемами, системами, установками, правилами и буквально зацикливаются на них, придавая им повышенную значимость. Жить по правилам, кем-то выдуманным, легче, чем пытаться осмыслить себе и окружающий мир. Принял на веру и вот уже вокруг установки начинают накручиваться эмоциональные связи, оправдывающие эту установку. Критическое мышление не работает и можно оправдать все, что угодно. Это касается любых крайностей, в том числе и любви, и видения, которое из лечащего лекарства превращается в яд, если становится крайностью. Поэтому, для снятия напряжений надо периодически делать эмоциональную разгрузку, предоставив чувствам полную свободу через снятие любых запретов, чтобы стать собой.

При разном состоянии нервной системы, возникают разные эмоциональные реакции. При болезни, например, не стоит напрягать себя концентрацией внимания. Мозг, наоборот, стремится его расконцентрировать, чтобы приток раздражений к образовавшейся ранке был сведен к минимуму и до минимума свелась любая активность. В противном случае, болезнь будет прогрессировать.

Эмоциональная разгрузка возникает, когда вы становитесь собой и делаете все как чувствуется, как хочется. Эмоции в этом случае находятся в состоянии «эмоционального бульона», а противоположности взаимно уравновешивают друг друга и гибко дополняют, как жидкость в сообщающихся сосудах, с той разницей, что «сообщающимися сосудами» пронизана вся голова («пространственная паутина духовности»), что позволяет связывать все со всем и чувствовать окружающее пространство. Это, в свою очередь, позволяет сознанию все время оставаться чистым, не замутненным эмоциональным возбуждением.

Эмоциональная разгрузка может происходить принудительно, когда накапливается «критическая масса раздражений» (страха). Это может сопровождаться взрывом эмоций (бунты, революции), но лучше до этого не доводить, иначе перепады из одной крайности в другую будут происходить периодически. Разгрузиться можно обыкновенным сном, отпустив мысли и предоставив им полную свободу. Это будет способствовать обретению себя настоящего. Мысль становится гибкой, подвижной, вы начинаете следовать своим желаниям, инстинктам, а не расчетливому уму. Сон, обычно, в таких случаях, бывает сладким, безмятежным. Вы не задумываетесь о том, как и что вам надо делать, а просто делаете под влиянием чувств. В любой ситуации вы тонко чувствуете потребности момента, гибко на все реагируете и мгновенно находите наиболее правильные решения, в зависимости от обстановки, в которой вы оказались. Напряжения в вас не накапливаются, поскольку нет никаких ограничений и вы в каждый данный момент чувствуете себя, как рыба в воде. Всегда готовы к любым поворотам судьбы. И действовать вы будете при неблагоприятных обстоятельствах с сильных позиций, потому что никому не дозволено причинять вам боль. При этом сила не перерастает в агрессию, ненависть, вы просто задействуете ее, чтобы защититься. Вы всегда готовы к компромиссу, если он не ущемляет ваши интересы. Если же руководствоваться правилами, то принимаемые вами решения всегда будут категоричными, что не принесет успокоения и только на время законсервирует конфликт интересов. Лучший способ запретить – это разрешить. Разрешая, вы снимаете напряжения и в нужный момент сами себя ограничите, если почувствуете, что несдержанность идет вам во вред. Запрещая, вы создаете напряжение, которое рано или поздно сорвется в противоположную крайность.

Не бойтесь быть собой, не подавляйте желания и будете решать возникающие проблемы более успешно и без напряжения.
23.11.2023 г.