Хороший совет. 1

                ХОРОШИЙ СОВЕТ.1.

        Мне надо было кому-то помочь по поводу протезирования. И вот сижу я в очереди на прием
    к врачу. А все вперед меня лезут. Типа - мне только спросить, я уже была -только подписать.
    Другие вообще без всяких объяснений. И осталась я под дверями кабинета совсем одна. Вышла
    врач. Я к ней. Ждите, я сейчас приду. Вот сижу и жду. Ноги мои устали и косточки на ногах
    заломило. Оглянулась. В коридоре только я одна. Я и сняла туфли, Аж вздохнула. А поручение 
    выполнить надо. Продолжаю ждать. К кабинету подходит медсестра.
    - А Вы чего сидите. Врач уже ушла. Я и заплакала. Хотела обуть туфли, а ноги в них не лезут.
    Медсестра понаблюдав за моими движениями ногами, подсела ко мне.
    - Давайте Ваши бумаги и скрылась в кабинете.  Через десять минут вышла неся в  руках протез.
    Села и стала объяснять что к чему. Я поблагодарила и хотела уходить, но никак не обуть туфли.
    Вытяните Ваши ножки вперед, скомандовала она. Я послушно вытянула.
    - О. какие у вас косточки?! И вот что мне сказала хирургическая по ортопедии медсестра.

        Совет №1 Для тех у кого искривлены пальцы стоп и косточки уродливые, кусаются и болят.
    Каждый день сидя по 50 раз сжимайте и разжимайте пальцы ног. Можете это проделывать и не один
    раз в день. Сидите, вспомнили и делайте это упражнение.

    - Ну, а теперь оденьте туфли. Я одела, почти без затруднения.
    - Ох, Спасибо!
    - Не стоит. Делайте, делайте, не ленитесь. И не потребуется вам хирург!

                28 ноября 2023 года.




 


Рецензии
Совет отличный. Спасибо Вам за него.
Физкультура всегда полезна.

С уважением,

Галина Леонова   30.11.2024 05:59     Заявить о нарушении
На это произведение написано 8 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.