Принятие неизбежного. ЗИМА

Эриксоновский гипноз (облегчённая версия)               

И так, дорогой друг (подруга) мы начинаем с вами сеанс глубокого погружения в себя, в своё бессознательное. Закройте глаза. Я попрошу вас сейчас устроиться поудобнее, сидя или лёжа наиболее комфортно и безопасно. Позвоночник должен быть прямым — это важно, когда мы разгоним энергии по каналам и раскупорим все ваши чакры. Проверьте, чтобы вы не завалились набок или не съехали на пол в процессе нашего, я надеюсь чудесного путешествия.               

А прямо сейчас вы слышите мой голос, и он будет для вас путеводной нитью на какое-то неопределённое время. Глубоко вдохните и медленно выдохните пару раз…. Надеюсь, вы не зависите от никотина, высокодисперсного аэрозоля, этанола и не дай-то боже от психотропных веществ и не отравляете своё бесценное божественное тело. Мы работаем только с чистым сознанием. А по сему, позвольте себе расслабиться и перейти к естественному лёгкому дыханию. Хорошо.               

И так мой голос будет для вас единственным источник звука, в то время как мы будем путешествовать по временной шкале. Замечательно. Мы мягко погружаемся в лёгкий транс той глубины, которая подходит именно вам. И каждая клеточка вашего организма совершенно произвольно точно так же расслабляется. Ваше тело наливается теплом и, как будто растворяется, теряя свои границы. Между тем в вашем сознании могут всплывать звуковые и визуальные образы из прошлого или будущего.   

Утреннее солнце играет на ваших ресницах, вам не хочется открывать глаза, вдалеке слышится шум прибоя и мягкий знакомый голос:" Кадиньо, мальчик мой, пошевеливайся, вставай, донна Лусинда нажарила твои любимые пончики". Вас обволакивает тёплое чувство, и вы припоминаете детали тех далёких событий…. Лето. Утро. Сан-Луис, штат Мараньян…. Мимо? Не припоминаете?               

Даём лёгкую корректировку. Зима. Вечер. Западная Сибирь. «Варвара! Закрыла глаза и носом к стенке! Спи ты ради Бога! Вы в пограничном состоянии и тщетно пытаетесь перейти с альфа на тета частоту. У соседей справа слышится задорный напев «… Девяносто песен знаю, в один вечер все спою. Ой, Дуся, ой, Маруся, в один вечер все спою! В каждой песне по три слова: дорогой тебя люблю, Ой Дуся, ой, Маруся….» Тебе 9 лет и завтра контрольная по математике. Замечательно. Всё хорошо. Это было давно, всё прошло почти без последствий. Отпускаем. Отпускаем эту ситуацию и вновь расслабляемся.               
Представляем, как через стопы ног входит мощный поток энергии прямо из самого центра матушки Земли. Жемчужно-белый, золотистый или радужный поток, поднимается вдоль позвоночника и лихо вскрывает все ваши чакры, беспрепятственно разливаясь по всему телу. Ему не мешают ни ваши имплантаты, ни армейское термобельё марки “Егерь”. Пройдя медленной волной по всему организму и гармонизируя все процессы, энергия собирается в пучок и выходит прямиком из вашего темечка во Вселенную к самому Создателю.               
 
А я тем временем предлагаю вам представить себя в каком-то приятном для вас месте, где бы вы чувствовали себя достаточно комфортно. Это именно то место, в котором возможно всё. Как оно выглядит для вас — решаете вы сами. Из часто встречающихся: зелёные лужайки, таинственные пещеры с подземными озерами, хрустальные водопады и различные архитектурные изыски. У вас голубая бухта? Замечательно. Пристроились удобно, расслабились окончательно и делаем запрос из самых глубин бессознательного в квантовое поле бесконечных возможностей. Максимально расслабленно концентрируемся и выбираем себе всё, что захочется! Абсолютно.               

И вот именно сейчас будет осуществляться самая важная работа нашего сеанса по выявлению и освобождению от актуального ограничивающего убеждения, которое препятствует вашему благополучию, и уводит вас от полной реализации.
На внутреннем экране мы видим образы, и наши мечты обретают реальные черты. Вдыхаем аромат счастья и свободы. Солёный тёплый ветер ласкает ваше загорелое тело, под ногами шёлковый белый песок и бирюзовый океан сливается с небом. Атлетически сложенный блондин(очаровательная шатенка) призывно машет вам рукой. Во рту привкус вчерашней вечеринки. Завораживающий шум прибоя…               
Вы реально слышите его, этот шум? Да ладно! Опять бирюзовый океан и шум прибоя??? У всех одно и тоже! Это вирус, ребята, на дворе ДЕКАБРЬ! Гипотетически возможна телепортация, были прецеденты, но наклонить ось Земли в другую сторону, пока вряд ли.               
Сдерживаем рыдания. Вдох - выдох, вдох - выдох. Проглатываем комок в горле. Дышим носом глубоко и медленно. Насыщаемся кислородом и переходим в ресурсное состояние. Вы хорошо слышите мой спокойный голос. Всё не так уж плохо. Всё нормально. У вас уже неоднократно был этот опыт, и вы всегда справлялись. Всё хорошо. Всё ЗАМЕЧАТЕЛЬНО. Осознайте своё тело. Осознайте время, в котором вы живёте. Осознайте пространство, которое вас окружает. И… Ледяной ветер немилосердно пронизывает вас насквозь, под ногами поскрипывает белый, заметьте, снег, впереди синяя мгла. И вдруг откуда-то спасительный запах мандарин. Не забываем дышать. Вдох-выдох. Вдох-выдох.               
Открываем глазки и УРА! Декабрь! -40!               
ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!               
ВЫ ДОМА!




Фото из интернета. И спасибо замечательным мастерам гипнотерапии)))