4. 4 Тип питания - уравновешенные

Сангвиники - это те люди, которые умеют находить баланс в потреблении энергии окружающих. В отличие от холериков, которые часто безответно прибирают к себе энергию других, сангвиники более тонко чувствуют границы и не склонны к излишнему использованию чужой энергии.

Имея способность к саморегуляции, сангвиники могут избегать искушения "украсть"  чужой бутерброд из кастрюльки, но потом приходит раскаяние, в отличие от холерика.

В случае, если им все-таки требуется поддержка или дополнительная энергия, они могут обратиться к близким людям или друзьям с искренним признанием своих потребностей и просьбой о помощи, предпочитая добровольное и взаимное обмен энергией.
 
Эти типы поведения не являются абсолютными и условны - в течение жизни мы можем перемещаться между ними и даже изменять свое предпочтение относительно привычной стратегии взаимодействия с окружающими.

Важно отметить, что способность к саморегуляции и умение находить баланс взаимодействия с другими приводит к более гармоничным взаимоотношениям и позволяет сангвиникам сохранять уважение к чужой энергии и к своей собственной.