Эксперт по диетам

Я себя хорошо знаю, и точно знаю, что в спорт зал я не пойду.
Мне нужна очень сильная мотивация, чтобы похудеть, и у меня её нет.
Значит, не особо и надо.

В принципе, я не комплексую, но иногда бывает одышка, когда быстро ходишь.
Животик конечно растёт от такой жизни, но в целом здоровье не беспокоит.

Летом речка вместо бассейна.
Была мысль взять абонемент в бассейн, но как подумаю, что там надо раздеваться перед посторонними людьми, желание пропадает.
Не очень хочется демонстрировать свою фигуру людям.
Всю жизнь была стройная, а после тридцати начались проблемы с весом.

Мы с девками покупали бомж пакеты в аптеке для похудения за неделю, но это было насилие над собой.
Два кило сбросишь, а потом пять наберёшь.
Я поняла, что всё это фигня.

Одна у нас была уборщица, худющая, но не нравились ей широкие бедра.
Она покупала себе чай слабительный и пила его, как попало.
В результате сел иммунитет и заработала себе онкологию.
Умерла уже давно. И худеть не надо.

Так что лучше прислушиваться к своему организму и щадящими методами себя дисциплинировать.
Надо, но не хочется.

А таблетки - это последнее дело.
Их только в крайнем случае можно принимать, если без них совсем нельзя.
Никогда не пользовалась никакими таблетками, кроме противозачаточных.

Люди странные, предохраняться от нежелательной беременности боятся, а все остальные таблетки пьют и не боятся побочных эффектов.
Думаю, что от антидепрессантов их намного больше, чем от трирегола.