Через себя к Миру

Фото взято из инета


Подмеченный факт.

Чем женщина эмпатичнее, ласковее, заботливее для окружающих, тем сложнее ей проявлять заботу о себе, то есть, как сейчас модно говорить, любить себя.
Ей кажется что любовь к себе это проявление эгоизма.

И напротив, женщины, которые не умеют и не хотят чувствовать потребности окружающих, их интересуют только собственные желания, часто прикрывают свой эгоизм тем что типа любят себя.

И вот, с этой самой любовью к себе, происходит большая путаница.

Что же такое на самом деле любовь к себе.

Ведь ещё в Библии говорится :
"Возлюби ближнего своего, как самого себя".

Духовные учителя говорят что любить себя это значит:

- Прежде всего чтить в себе Бога;
- Любить и благодарить всё Сущее;
- Понимать свою природу, знать и принимать слабые и сильные стороны своей личности;
- Сильные стороны ценить и использовать для созидания счастливой жизни для себя и тех, кто дорог и важен;
- На слабые стороны честно смотреть и с ними работать;
- С уважением относиться к своим чувствам, здоровью, потребностям, желаниям;
- Выбирать в своей жизни то, что наполняет радостью, силой, хорошим самочувствием;
- В каждой ситуации делать выбор в пользу того, что помогает стать счастливее, сильнее и эффективнее.

Ещё раз вспомним Библейскую заповедь о любви к другим, как самим себе.

У эмпатичных женщин часто нет второго и поэтому возникают трудности в отношениях. Так как не понимая себя, они не могут по настоящему понять потребности партнёров в отношениях (мужчины, детей, родителей, друзей... )

У эгоистичных женщин нет первого и соответственно отношения тоже не ладятся.

И так, почему же необходимо учиться любить себя.
Это обширная философская тема. В этом посте затронем её в ключе человеческих отношений.

Всё начинается с нас!

Мы не можем искренне, по-настоящему, прощать, заботиться, понимать и принимать других людей, до тех пор пока не сделаем это с самими собой!

Только через самих себя мы способны познать и полюбить весь Мир!

Вспомним другую известную эзотерическую заповедь "Познай себя!"

Полюбить себя можно только через познание и принятие своей индивидуальности.

Познавая, принимая и развиваясь, мы начинаем себя уважать.
А любовь и уважение всегда идут рука об руку. Любви без уважения не бывает.

И это касается как любви к окружающим, так и к самим себе.

И ещё...

Только через самих себя мы способны познать и полюбить весь Мир!

Полюбить не на словах, играя в хороших людей, а вдруг, однажды, радостно обнаружить что сердце говорит "ДА!"

Я написала 10 рекомендаций тому, кто учится любить себя.
Буду рада, если кто-то захочет в комментариях поделиться своими мыслями или опытом.

1. Внимательно слушать себя: чего я хочу, что для меня действительно важно, чего я боюсь, что мне нравится и не нравится.

2. Позволять себе хотеть, даже если возможностей для воплощения желаемого пока нет.

3. Делать всё возможное для воплощения в жизнь того, что действительно для тебя важно!
Но делать это легко, без насилия над собой и окружающими!

4. Уважительно относиться к своим чувствам.

5. Давать себе право на ошибки. Помнить, что не ошибается тот, кто ничего не делает!

При обнаружении ошибки:
-Проанализировать ситуацию;
-Понять и определить причины, приведшие к нежелаемому результату;
-Сформулировать возможные варианты, как в подобных ситуациях можно себя вести, что бы, скорее всего, получить желаемый результат;
-Поблагодарить себя за то, что делала, старалась, анализировала, училась, не сдавалась, получала опыт;
-Поблагодарить Вселенную за возможность учиться!

6. Когда принимаешь решения, прежде спроси себя: "А как бы я поступила, если бы действительно уважала и любила себя?"

7. Осознавай и принимай свои слабые и сильные стороны!
Над слабыми работай!
За сильные благодари!

8. Давай себе столько времени, сколько тебе нужно!

9. Помни, что любить себя это значит любить и благодарить всё Сущее!

10. Помни, что любить себя это бесконечный процесс познания, открытия, прощения, принятия, удивления, восхищения и благодарения!

На личных встречах, мы работаем с этим глубоко: открываем путь к себе, а через себя к Миру и... даже более того.