В любой релаксации обязательна непрерывность. Обычно это достигается искусственно удержанием внимания, например фразами - вы ощущаете тепло в руках , оно становится все больше и больше.
Но в релаксации "Возрождение энергии" при работе с внутренней энергией, само пробудившееся ощущение энергии внутри тела, ее постепенное распространение по клеткам удерживает внимание. Как по длинному железнодорожному составу вагонов стронувшемуся тягачом в голове поезда, пробегает волна сцепления и приводит в движение вибрации клеток.
Непрерывность и привязка в релаксации
© Copyright: Марк Эс, 2024
Свидетельство о публикации №224011800710
Свидетельство о публикации №224011800710
Рецензии