Инструкция как загнать себя в угол

Чтобы надежды рухнули, нужно их сначала придумать. Чем больше надежд, великих планов и вожделенных вещей, тем эффект крушения будет сильнее.

В известной истории про ослика и морковку, за которой он идёт, но дойти не может, морковка одна. В человеческом арсенале фантазий таких морковок может быть неограниченное количество. Поэтому, спустя длинный отрезок времени, потраченный на погоню за "морковкой", человек ощущает опустошённость и никчёмность своего существования. Не добился - не достоин, не догнал - обесценил всё, что делал.

Помимо этого, если делать так, чтобы периодами казалось будто морковка в руках, то человек испытает эйфорию и радость. А потом, когда всё же придет понимание, что журавль всё-таки в небе, гормоны стресса радостно одарят организм своим агрессивным присутствием и устроят там пирушку, пожирая белковые соединения и нарушая все настройки в голове.

Поэтому, если вы хотите как следует пострадать - следуйте этой инструкции.