Виды борьбы и эффективность борцовской техники

* АзъВоля! Борьба и самооборона
* http://proza.ru/2022/11/26/1737
__________________________________________

Виды борьбы и эффективность борцовской техники в бою
__________________________________________

Но об этом позже, а пока обсудим основные виды спортивной борьбы, ведь, когда речь заходит о бое, драке или даже спарринге мы обычно первым делом представляем себе различные махания и удары руками или ногами, вроде карате, бокса, или кунг фу, совершенно позабыв про огромный мир борцовских единоборств.

Но на практике очень часто бывает так, что удары оказываются полностью бесполезными если противник подошел слишком близко, ведь для удара нужна дистанция, а если дистанции недостаточно, то самое время вспоминать, а еще лучше проводить броски или болевые приемы.

Эффективность борцовской техники в бою

Ведь чаще всего в бою если этого не сделаете вы, то это могут сделать против вас. А на практике именно броски являются самыми травма опасными элементами боя, ведь к силе удара об пол добавляется ваш собственный вес, и хорошо, если вас уронят плашмя, а не на голову, ведь тогда исход может быть куда хуже.
И чаще всего один эффективный бросок может быть лучше десятка хороших ударов, и сразу же закончить поединок в вашу пользу.

А об эффективности болевых приемов, захватов, удушений и заломов суставов говорить, вообще, не надо, именно ими заканчивается абсолютное большинство современных боев без правил, и любой боец смешанного стиля больше всего опасается именно их. Сегодня на ринге легче победу получить болевым.

Боль от удара можно вытерпеть, а вот при правильном удушении, вы просто потеряете сознание, да и если вам сделали правильный залом сустава, то терпеть, иногда, очень вредно для здоровья, ведь переломы срастаются в разы медленнее, чем сходят синяки от ударов.

Именно поэтому навыки борьбы полезной для начинающих спортсменов и особенно профессионалов, желающих пополнить свой арсенал бросками, болевыми и удушающими приемами, отлично дополняющими их боевую технику.

Я говорю дополняющими, потому что любой вид борьбы, это «единоборство», то есть он позволяет сражаться только с 1 противником одновременно, да и в 90% случаев, тут не учат работать против оружия.

Поэтому, если вы собираетесь применять борцовскую технику в уличных условиях, то всегда надо знать хотя бы основные удары и стратегию боя с несколькими людьми. И именно тогда ваша борьба может стать по-настоящему супер эффективной, а в не экстремальной ситуации на улице, это позволит не причинять глупому человеку лишнего вреда, а просто доходчиво объяснить ему ситуацию.

Виды спортивной борьбы

Как я уже сказал, борьба — это изначально схватка именно двух людей, которые пытаются свалить друг друга с ног, либо обездвижить болевыми приемами, либо для спортивной борьбы иногда вытолкнуть или выбросить противника из круга (например, сумо).

Более того изначально борьба часто считалась самым интеллектуальным боевым искусством, и ей с удовольствием занимались такие философы, как Платон и Сократ, ведь тут надо не только проявить силу, но еще и перехитрить противника.
Причем борьба изначально считалась именно аристократическим высоким искусством, ей занимались многие цари, даже египетские цари и византийский император, были в числе поклонников спортивной борьбы.

Греко-римская борьба

Но если говорить уже о более известных и современных стилях, то в Европе первой появилась греко-римская борьба, которая собственно называлась «французская борьба», так как появилась она во Франции усилиями местных и приезжих борцов энтузиастов.

Греко-римская борьба - это, собственно, классический вид борьбы в стойке и партере, с бросками (в том числе и прогибом) и прочими сбиваниями с ног противника на пол. Бой при этом только спортивный, на очки, без всяких удушений, болевых приемов и прочих премудростей.

Вольная борьба

Говорят, что вольная борьба появилась в результате того, что эмигранты, из Великобритании, переселявшиеся в США продолжали осваивать и развивать свои народные стили борьбы, такие как ланкаширская борьба и некоторые другие малоизвестные. Кстати, сам Авраам Линкольн был чемпионом своего уезда по этой борьбе.

Данную вольную борьбу начали практиковать в учебных заведениях (collegiate wrestling), и довольно быстро все эти народные стили превратились в один народный вид борьбы.

Профессиональный вид этой борьбы стал называться (restling), который как мы все знаем довольно быстро (меньше чем за 100 лет) превратилась из профессиональной вольной борьбы в самую известную шоу-борьбу в мире, американский реслинг.
Хотя говорят, что так называемый боевой «кетч рестлинг» все-таки существует и поныне, и даже дал толчок к развитию стилей многих бойцов смешанных стилей.

Олимпийские виды борьбы

А вот любительский стиль «folkstyles» в 1904 году попал на олимпийские игры и немного позднее был назван Le Lutte Libre, что означает дословно «свободная борьба», имеется в виду ничем неограниченная (без правил), хотя, естественно, в современном виде этой борьбы их более, чем достаточно. Техника ведения боя тут также основана на бросках и выведениях из равновесия для набора максимального количества очков.

Дзюдо

Примерно в 1882 году появился и третий вид олимпийской борьбы, это дзюдо. О дзюдо, я уже упоминал, оно было создано на основе японского боевого борцовского искусства дзю-дздюцу, в 1900 году обрело свои правила и также быстро стало преподаваться в японских школах в рамках возрождения традиционных японских ценностей.

Собственно, до сих пор дзюдо является обязательным к изучению почти во всех университетах, а также в полиции. Естественно, в дзюдо также множество ограничений на выполнения опасных болевых приемов и удушений. Например, нельзя делать болевые на ноги, зато есть очень много бросков, поэтому дзюдо в целом это неплохой вид борьбы для воспитания позитивных моральных качеств и стойкости характера, если не верите, можете переспросить у Путина.

Борьба, как вид спорта

Вот, собственно, самые популярные и классические виды спортивной борьбы, включенные в олимпийские соревнования, дальше уже идут чуть менее популярные, но с другой стороны, возможно, и более действенные в уличных условиях.

Спортивное и боевое Самбо

Кроме этого в 1920-1930 годы в СССР также был разработана своя борьба, ставшая видом спорта, а также эффективной системой самозащиты Самбо, на основе все того же Дзю дзюцу. В 1938 самбо было включено в официальный перечень видов спорта СССР.

С самого начало выделялось и спортивное и боевое самбо. За боевое самбо, отвечал Виктор Спиридонов, который с самого начала разрабатывал данное борцовское боевое искусство, исключительно, для нужд спецподразделений и, естественно, было закрытым и среди народа не популяризировалось.
В то же время развивался и спортивный вид
борьбы самбо, изначально взяв за основу дзюдо, которое было дополнено боевыми приемами из других боевых искусств, сделавшие самбо отличной системой самозащиты без оружия, которой стали заниматься миллионы советских граждан.

Самбо

В самбо, в отличие от предыдущих видов борьбы, есть огромное количество различных бросков и разрешены болевые приемы, как на ' руки, так и на ноги.
А с 2001-2002 года были проведены даже
официальные соревнования по боевому самбо, оно стало официально утверждено, как отдельный вид спорта и получило правительственную поддержку.
И, действительно, боевое самбо, является довольно эффективным и неплохим средством комплексной самозащиты, даже в уличных условиях, естественно, в разумных рамках порядочного спортивного БИ.

Греплинг

Ну, и наконец, самым современным и одним из самых эффективных борцовских искусств, является Греплинг, произошедший тоже из джиу джитсу, как и предыдущие два, но уже из бразильского его варианта. Есть также альтернативные названия, обозначающие то же самое: Сабмишн Реслинг, Борьба до сдачи, Тактическая борьба или Универсальная борьба.

Греплинг умудрился совместить в себе практически все разрешенные приемы из остальных видов борьбы, при этом в нем практически нет ограничения и на болевые, и удушающие приемы, что делает его более чем серьезным занятием. Единственно, в нем не изучаются ударные приемы и работа с оружием.

В отличие от других более спортивных видов борьбы, в греплинге редко ждут, пока наберется достаточное количество очков для победы, тут сразу стараются провести серьезный удушающий или болевой прием, вынуждающий противника задаться.
Кроме того, в соревнованиях по греплингу ненужно надевать специальное кимоно или другой неестественной одежды, здесь достаточно обычных шорт и облегающей тело футболки, называемой «рашгард».

Хотя, это все еще спортивная борьба, ведь здесь есть и разделение по весовым категориям, но все же, она настолько суровая, что успешные бойцы легко переходят в ММА и прочие спортивные бои без правил. Сейчас, кстати, в которых наблюдается самая большая конкуренция, самые сильные мировые бойцы из всех видов БИ, где можно заработать самые серьезные деньги.

Спортивное и боевое Сумо

Кроме того, в мире неплохо развивается и также отлично оплачивается интересная и очень необычная борьба сумо. Мало кто знает, но раньше она также, когда-то была сильным и опасным боевым искусством.

В сумо были разрешены и броски, и удары руками и ногами в любую часть тела, главное было вытолкнуть противника из круга, при этом оно было очень травма опасным, а четких правил практически не было, причем соревновались не просто «толстые дяди», а именно профессиональные воины, дворцовая стража, воины и телохранители.

Потом, примерно в 12 веке, сумо было разделено на спортивное (ритуальное) и
боевое сумо, боевым занимались в военных лагерях и на соответствующих турнирах. В то время оно входило в развлечения и боевую подготовку настоящих самураев, также тренировку для борьбы в неудобных военных доспехах.

На сегодняшний день, естественно, осталась только спортивная и ритуальная борьба сумо, что правда не мешает зарабатывать профессионалам на этом более чем приличные деньги.

И, действительно, получают сумоисты немало, это может быть небольшое вознаграждение за выигранные турниры, тысяч по 20-50-100 долларов. А самые титулованные бойцы получают обязательное чуть ли не пожизненное вознаграждение в 20-25 тысяч долларов в месяц, плюс всевозможные надбавки за все бои и тем более выигранные турниры, что в итоге может легко превышать зарплату лучших футболистов мира.

Но, не рекомендую заниматься этим экзотическим видом спорта только для заработка, ведь стать профессионалом в сумо сегодня очень сложно, руководство федераций всячески пытается уменьшать число иностранцев в турнирах, хотя их не мало.
А главное то, что сумоисты не целыми днями едят и ничего не делают, как думает большинство, на самом деле тренировки по сумо проходят в специальных местах для жизни борцов называемых «Хея», где они начинаются чуть позже 5 утра и длятся около 5- ти часов, только после этого начинается завтрак. И так каждый день, не учитывая вечерней тренировки перед ужином.

Но радует одно, даже в спортивном сумо вес не самое главное, огромное значение играет техника, тут даже нет весовых ограничений, поэтому известны случаи, когда на профессиональных турнирах боец в 75 килограмм побеждал 273 килограммового великана. Поэтому, как говорится, все возможно, стоит только захотеть.

Акватлон

Кроме этого существует еще огромное количество различных интересных, более- менее популярных и необычных видов борьбы. Это, например, Акватлон, в переводе борьба в воде.

Причем акватлон имеет свою международную федерацию, а в 2008 году был признан официальным мировым видом спорта, при этом по нему также уже проводились первые чемпионаты Европы и мира.

Более того акватлон бывает не только спортивный, но еще и гимнастический, где спортсмены делают под водой своеобразную акробатику, и даже боевой, который включает в себя болевые, удушающие приемы, и даже серьезный бой под водой с ножом, так необходимый для бойцов спецназа и боевым пловцам. Существует еще и его более старинный японский аналог Суйэй-дзюцу.

Национальные виды борьбы

И еще десятки менее известных национальных видов борьбы, которые известны в основном местным спортсменам или очень большим энтузиастам, например: «Чидаоба» в Грузии, «Кошти» в Иране, «Кох» в Армении, народная борьба якутов «Хапсагай», «Куреш» у татар, борьба нанайцев «Вачамачи», «Барилдаан» в Монголии, «Корнуолльская

борьба» в Великобритании, «Кураш» в России, «Ссирум» в Корее, «Гурен» во Франции и даже существует борцовское направление ушу «Шуайцзяо».

Естественно, все последние виды борцовских единоборств даны только для справки, и заниматься ими как видом спорта или самозащиты не имеет особого смысла, да и тренеров по ним найти будет совсем не просто. А вот все остальные вполне жизнеспособны и легко смогут претендовать на роль вашего любимого вида спорта.
Только пока не делайте поспешных выводов, ведь еще остались самые интересные и необычные виды. Те виды, которые уже не относятся к спортивным типам и, которые можно назвать боевыми искусствами с большой буквы, в их изначальном понимании.
Что такое боевое искусство?

Как не странно, но сегодня почти никто не понимает или не хочет понимать изначального значения термина боевые искусства, как не странно, но это искусство, которое должно помочь во время боя, причем изначально в условиях реального военного времени, и уже потом в остальных всевозможных конфликтах социальной жизни.

Причем также изначально по умолчанию на поле боя на человека могли напасть много бойцов одновременно, могли атаковать неожиданно и даже в спину, или еще веселее с применением любого доступного вида оружия и четким намерением отправить его Вальхаллу (рай для воинов в мифологии).

Но, естественно, с уменьшением количества войн на планете, в которых всю меньшую роль играет роль искусства рукопашного и даже боя с холодным оружием, все основные мировые боевые искусства постепенно стали превращается в шоу для заработка денег, в виды спорта для завоёвывания наград, в физические комплексы создания стройного и красивого тела, а также интеллектуального, морального и даже духовного совершенствования.

Итак, давайте посмотрим, какие же действительно популярные, интересные, эффективные и полезные для саморазвития тела и духа БИ мира мы сможем вспомнить.

Джиу джитсу

В прошлый раз, обсуждая виды борьбы мира, говорили о традиционном Японском джиу джитсу, более правильное произношение, которого дзю дзюцу.

Давайте подумаем, почему большая часть, а то и 80% современных систем
самообороны и спортивных единоборств позаимствовала приемы, вдохновилась или произошла именно от него.

Первое, что привлекает истинных ценителей и почитателей дзюдзюцу, это его философия. Даже просто переведя, мы уже поймем основную её часть. «Дзю», значит мягкий, податливый и гибкий, а «дзюцу», это техника, способ, искусство или умение.

Что в итоге нам дает «Искусство податливости» и одну из самых интересных философий в боевых искусствах этого мира.

По легенде один из мастеров, и основатель первой школы джиу джитсу Сиробэй Акаяма, как-то увидел после большого снегопада большое количество поломанных веток у самых сильных и крепких деревьев.

И только гибкая ива была полностью целой, из-за того, что не сопротивлялась снегу за счет грубой силы и выносливости, а, наоборот, пропускала его падать дальше, стратегически прогибаясь под его весом.

Собственно, поэтому школа, созданная этим человеком, называлась Ёсин-рю, что буквально значит школа ивы.

Изначально дзю дзюцу развивалось как борцовская техника, конечно, не потому что японцы очень любили бороться, все намного проще.

Почему в джиу джитсу в основном борьба?

Самураям иногда приходилось вступать в реальную боевую схватку с противником, одетым в доспехи и вооружённым лучшим оружием, логично, что в таких условиях прямые удары руками и даже ногами были, абсолютно, неэффективными. Тут приходилось прибегать к различным заломам, броскам или удушению врага, чем и славиться сегодня этот вид боевых искусств.

Естественно, когда доспехи уже были, не так актуальны, сюда добавилась еще новая техника для невооруженных противников, и даже удары из китайского военного ушу. Но даже их, позднее, начали сокращать до минимума, ведь на практике оказалось очень трудоемким бить сильные удары кулаками даже только в голову и тело врага, так как на всех противников могло не хватить сил, и можно было быстро устать.
Вместо этого изучая медицину, были обнаружены болевые точки и правильные места для ударов, которые и по сей день используются профессионалами.
Но самое интересное другое, как полагается настоящему боевому искусству, самое главное было, конечно же, не махание руками, а формирование моральных и духовных качеств занимающегося.

Считалось, что главное у человека это здоровье, взаимоотношения с окружающими, знания, работа и духовность. И если хоть один из них был развит недостаточно, то вся жизнь могла развалиться, как карточный домик, и никакие умения драться от этого не спасут.

Поэтому главное в джиу джитсу было с детства с помощью тренировок и общения сформировать мужественный характер, и лучшие моральные качества.
Кроме того, у этого воинского боевого искусства были и другие названия «тайдзюцу», «когусоку», «торидэ», «хакуда» и «явара» и даже «дзюдо».
Естественно, оно легло в основу огромного количества современных боевых искусств, в том числе Дзюдо, Айкидо, Самбо, стиля Кадочникова и десятков других, а также систем самообороны строго обязательных к изучению полицейскими и армией многих стран мира.

Сейчас можно попасть на тренировки, как по традиционному дзю дзюцу, так и по более мягким, полуспортивным его вариациям.