(краткие заметки из интернета, показавшиеся полезными дилетанту в конце ВОСЬМОГО ДЕСЯТКА лет жизни)
1. «Золотые» правила отношений с родными и близкими 1
2. Правила отношений между близкими и друзьями 5
3. Родственные отношения и их влияние на жизнь 10
4. Ошибки в отношениях между друзьями 16
5. Признаки токсичности в отношениях 18
6. Мудрецы о людях, которые опасны в жизни 21
7. О дружбе между мужчиной и женщиной 23 - 34
С древних времён известны мудрости 3-го еврейского правителя Соломона, который привел свое государство к наивысшему расцвету.
см . https://www.youtube.com/watch?v=wK6B_35649Q https://boltai.com/topics/20-istin-tsarya-solomona/
1. Время разрушать и время строить. Время разбрасывать камни и время складывать камни. Время молчать и время говорить.
2. И глупец, когда молчит, может показаться мудрым.
3. Обещал — исполни! Лучше не обещать, чем обещать и не исполнять.
4. Вдвоем быть лучше, чем одному, ибо, если упадут, друг друга поднимут, но горе, если один упадет, а, чтоб поднять его, нет другого, да и если двое лежат — тепло им, одному же как согреться?
5. Нет большего блага, чем радоваться своим делам, ибо в этом и доля человека, — ибо кто его приведет посмотреть, что будет после?
6. Нет человека, властного над ветром, — и над смертным часом нет власти, и отпуска нет на войне, и не выручит нечестие нечестивца.
7. Кто роет яму, тот упадет в нее, и кто покатит вверх камень, к тому он воротится.
8. Долготерпеливый лучше храброго, а владеющий собою лучше завоевателя города.
9. Не поможет богатство в день гнева, правда же спасет от смерти.
10. Благоразумный видит беду и укрывается, а неопытные идут вперед и наказываются.
11. Главное — мудрость: приобретай мудрость и всем имением твоим приобретай разум.
12. Кто хранит уста свои — тот бережет душу свою, а кто слишком широко раскрывает рот — тому беда.
13. Жесток гнев, неукротима ярость; но кто устоит против ревности?
14. Ненависть возбуждает раздоры, но любовь покрывает все грехи.
15. Полезнее мудрость, чем глупость, как полезнее свет, чем тьма. Но единая участь постигнет и мудрого, и глупого.
16. Придет гордость, придет и посрамление; но со смиренными мудрость.
17. Кто находится между живыми, тому есть еще надежда.
18. И при смехе иногда болит сердце, и концом радости бывает печаль.
19. Что золотое кольцо в носу у свиньи, то женщина красивая и безрассудная.
20. Мудрая жена устраивает дом свой, а глупая разрушает его своими руками.
ГАРМОНИЯ ОТНОШЕНИЙ И ОБЩЕНИЯ (КРАТКО)
Гармония - это тонкая штука, у каждого человека она своя, а у каждой пары тем более. Гармоничные отношения - это нечто, чего мы все хотим в своей жизни. Но как достичь этого? Существует множество советов и рекомендаций по этому поводу. Все эти советы помогут вам создать и поддерживать гармоничные отношения. Но помните, что отношения - это работа, и вы должны работать над ними каждый день. Но если вы будете следовать этим советам, то у вас будет здоровые и счастливые отношения на долгие годы.
1. Уважение: это, пожалуй, самый важный аспект любых отношений. Уважайте друг друга и уважайте свои отношения. Не критикуйте, не осуждайте и не оскорбляйте друг друга.
2. Доверие: доверяйте друг другу и не лгите. Будьте открыты и честны друг с другом. Если вы не можете доверять своему партнеру, то вы не можете иметь гармоничные отношения.
3. Общение: общайтесь между собой, не только о повседневных вещах, но и о своих чувствах, мечтах и целях. Это поможет вам лучше понимать друг друга и поддерживать близость.
4. Понимание: попытайтесь понять друг друга и принимать друг друга такими, какие вы есть. Никто не идеален, и каждый из нас имеет свои недостатки и слабости.
5. Поддержка: поддерживайте друг друга в трудные моменты и радуйтесь успехам. Это поможет вам чувствовать себя важными и любимыми.
6. Равноправие: не пытайтесь доминировать над партнером, будьте равными в отношениях. Уважайте мнение друг друга и принимайте решения вместе.
7. Взаимный компромисс: учитесь находить компромиссы в спорных ситуациях и не настаивать на своем. Это поможет вам избежать конфликтов и сохранить гармонию в отношениях.
8. Увлечения: увлекайтесь общими интересами и находите время для совместных занятий. Это поможет вам проводить время вместе и укреплять связь между собой.
9. Внимание: уделяйте внимание друг другу и не забывайте проявлять заботу. Это поможет вам чувствовать себя любимыми и ценными для друг друга.
10. Любовь: любите друг друга и не забывайте выражать свои чувства. Любовь - это основа гармоничных отношений, и она должна быть выражена и ощущена каждый день.
1. «Золотые» правила отношений с родными и близкими людьми
Есть несколько очень важных правил, я их называю золотыми, чтобы правильно и одновременно продуктивно взаимодействовать со своими родными и близкими людьми. Если вы сделать эти правила основой своего общения и взаимодействия с ними, тогда, поверьте мне, ваши отношения значительно улучшатся, а вы сами станете более спокойными и рассудительными. Итак, вот эти «золотые правила»:
1. Не вы создали этих людей такими, а значит не вам их судить или пытаться как-то изменить. Поймите, что вы не имеете никакого права как-то менять даже самых родных и близких вам людей, и даже из самых благих намерений. Это могут сделать только они сами, если захотят. Конечно, вы можете сказать им, что именно вас не устраивает, но вот окончательный выбор - менять это в себе или нет - уже только за ними. Поэтому или принимайте своих близких такими, как они уже есть, или лучше вообще сведите ваше общение к минимуму, если не можете этого сделать. Только никогда никого не ломайте, просто дайте им возможность проявить себя и показать готовы ли они сами меняться ради того, чтобы, например, не делать вам больно и неприятно своим поведением или нет. Если так - это прекрасно, ну а если нет, что ж - это также их выбор, и его также нужно уважать. Просто уже тогда думайте сами стоит ли вам продолжать и поддерживать это общение или лучше, как я уже говорила, просто свести его к минимуму.
2. Ищите какие-то положительные качества и черты в каждом близком человеке. Сделайте это приоритетом в отношениях с близкими и родными. Не воспринимайте их как должное и всегда помните, за что именно вы их полюбили. Ведь в каждом человеке есть что-то хорошее, уникальное и неповторимое - просто надо это заметить и главное сказать об этом этому же человеку. Поверьте, комплименты или просто хорошие, теплые слова просто творят чудеса! Поэтому, если вы хотите, чтобы близкий человек как можно чаще проявлял свои хорошие качества именно к вам – просто указывайте ему на них и хвалите его за них как можно чаще. Подчеркивайте эти качества и говорите, как вам они нравится, и вот увидите, результат не заставит себя долго ждать.
3. Относитесь к родным и близким не так, как вы бы хотели, чтобы они относились к вам, а прежде всего так, как ОНИ САМИ бы хотели, чтобы вы к ним относились. Хотя очень часто все уверены, что, что к родным и близким надо относиться так, как мы хотели бы, чтобы они относились к нам. Более рационально и лучше для обеих сторон послушать, как человек сам хочет, чтобы вы к нему относились, поэтому именно так и делайте. Например, если он хочет внимания и комплиментов – просто дайте ему это, даже если вы не привыкли говорить кому-то комплименты. Просто сделайте это и увидите, как человек расцветает и меняется на глазах. Или же наоборот - если ваш близкий человек иногда нуждается в покое и тишине, если ему нужно немного личного пространства, то не заставляйте его постоянно составлять вам везде компанию. Сходите куда-то с друзьями или тоже немного побудьте наедине с собой, но дайте человеку возможность немного побыть в одиночестве, если ему это действительно важно и необходимо. Поверьте, потом он сам с еще большим удовольствием захочет снова проводить с вами все свое свободное время, ведь вы были услышали и учли его потребности и желания, а это всегда приятно и очень ценно. А еще просто всегда помните, что все мы разные, но учитывая эти правила взаимодействия вы сможете наладить ваше общение и отношения в целом со своими родными, близкими и любимыми людьми, а главное сделать эти отношения максимально комфортными и приятными для вас обоих, чего я вам искренне желаю.
4. Помните принципы и правила, позволяющие избежать ухудшения отношений и конфликтов с родными и близкими ):
4.1. Не возлагай на них ответственность за свои чувства. Твои эмоции – это твоя зона ответственности. Никто не может заставить тебя испытать гнев, рассердиться или обидеться. Как реагировать на те или иные поступки – это твой выбор. Ты можешь научиться держать себя в руках и относиться к внешним раздражителям спокойнее. Это поможет тебе перестать винить окружающих в своем состоянии, если они никак не нарушают установленные тобой границы. В случае, если человек неоднократно нарушал твои личные границы и продолжает делать так же даже после твоих просьб и объяснений, то важно напомнить, что единственное, что ты можешь сделать, – ограничить общение с ним.
4.2. Напрямую говори им о том, что тебе нужно. Несмотря на то, что твои близкие относятся к числу людей, которые хорошо тебя знают, помни, они не обязаны понимать твои намеки или желания. Если тебе важно получить что-то от человека, прямо скажи ему об этом. Нет смысла ждать, пока кто-то начнет действовать сам, без твоей просьбы. Учись говорить со своими близкими обо всем, не чувствуя себя глупо или неловко, не стесняясь своих потребностей.
4.3. Выслушивай близких людей до конца. Даже если тебе неинтересно слушать о том, что говорит тебе твой близкий, или если он повторяет в рассказе одну и ту же ситуацию – выслушай его. Человеку важно высказываться о том, что его беспокоит, расстраивает или обижает. Если кто-то нашел в себе силы открыться тебе, не позволяй себе оттолкнуть его демонстрацией отсутствия интереса, попытками оспорить какие-то выводы или привычкой перебивать собеседника. Найди время, сядь и выслушай того, кто тебе дорог. И только после того, как человек закончит, можешь поделиться с ним своим мнением.
4.4. Уважай близких людей и будь внимателен ко всему (проявляй эмпатию), что они тебе рассказывают. Еще один важный момент – к высказываниям близкого человека важно относиться эмпатично. Даже если ты не поддерживаешь его, имеешь другое мнение или осуждаешь его действия. Нежелательно сразу же демонстрировать свою позицию, особенно если ты обычно делаешь это эмоционально. В любом случае сначала окажи поддержку, которую от тебя ждут, а уже потом мягко намекни, что у тебя сложилось другое отношение к ситуации. Эмпатия поможет тебе избежать конфликтов. покажет, что в любом случае ты был и остаешься для человека тем, кто его любит и ценит, ты настроен позитивно и хочешь для него добра. Даже разница в восприятии ситуации, о которой тебе рассказали, не испортит ваши отношения.
4.5. Не навязывай близким людям свои советы, даже если тебе кажется, что близкий тебе человек поступает неправильно, не спеши засыпать его своими советами. В особенности если он не просил тебя об этом. Каждый из нас волен делать то, что хочет. Ты и сам нередко совершаешь ошибки, занимаешься самообманом, разочаровываешься в своих ожиданиях и так далее. Таким образом ты приобретаешь ценный опыт, который помогает тебе в будущем. Позволь своим близким так же нарабатывать этот опыт. Конечно, это нелегко, ведь тебе со стороны кажется, что ты знаешь больше. На самом деле это не всегда так просто, когда ты рассматриваешь ситуацию у кого-то другого, то ТРУДНО видеть и понять всех ее детали, которые влияют на человека. Никогда не навязывай свое мнение и свои советы близким. Если им понадобится твоя помощь, они обязательно за ней обратятся, а до тех пор держи себя в руках. (10 признаков токсичености –вредности в общении см. ниже в разделе 5)
4.6. Не строй никаких ожиданий насчет своих близких, даже если ты уверен, что хорошо знаешь их, это не делает их обязанными соответствовать тому образу, который ты составил у себя в голове. Каждый человек ошибается, забывает о планах и договоренностях, решается на нетипичные для него поступки или бывает не в настроении для чего-либо. Не тебе судить, правильно это или нет, и обвинять людей в том, что они не оправдали твоих надежд или ожиданий.
4.7. Не замалчивай свои обиды, даже если кто-то из твоих близких повел себя нехорошо в отношении к тебе, и ты понимаешь, что твоя обида обоснована – не нужно молчать. Твои чувства никуда не исчезнут, если ты будешь скрывать их. Более того, они могут вырваться наружу в самый неподходящий момент, что негативно скажется на ваших взаимоотношениях. Когда тебе есть, что сказать – говори. Только без осуждения или попытки задеть человека. Не нужно сразу же начинать беседу с обвинительного тона. Напомни человеку о конкретной ситуации и объясни, чем его слова или поведение тебя задели.
4.8. Ищи компромиссы. Близкие люди не обязаны иметь схожие характеры, точки зрения, интересы и так далее. Для того, чтобы сохранять крепкие отношения и при этом не нарушать личные границы друг друга, необходимо научиться искать компромиссы. Желательно, если оба человека будут стремиться прийти к решению, которое одинаково устроило бы их обоих. Потому что постоянные уступки с чьей-либо стороны будут постепенно накалять ситуацию, и в конце концов конфликта будет не избежать.
4.9. Не лезь не в свое дело. Да, несмотря на то, что речь идет об отношениях с близкими тебе людьми, этот совет актуален. Если тебя не посвящают в какие-либо дела – не нужно давить на человека, пытаться выяснить все самостоятельно или устраивать скандалы. Даже у тех, кто искренне любит, ценит и уважает друг друга, есть свои секреты или просто новости, которыми они временно не готовы делиться с кем бы то ни было. Относись к этому решению своих близких с уважением, когда они поймут, что готовы – они обязательно расскажут тебе все, что происходит в их жизни.
4.10. Не критикуй их. Поверь, в жизни каждого есть очень много людей, которые по любому поводу и без него будут критиковать все, что он говорит или делает. Если ты любишь и уважаешь человека и желаешь ему только хорошего, старайся высказывать как можно меньше критики в его адрес. Правда, это только отдаляет вас друг от друга и заставляет твоего близкого лишний раз думать о том, стоит вообще тебе что-то рассказывать или нет.
2. Правила отношений между родными, близкими и друзьями
Автор: Елена Никитина 08 ноября, 2019
Отношения между близкими людьми (родными и друзьями) — важные и священные понятия для многих людей, однако у каждого из нас есть свои взгляды на то, какими должны быть отношения. Ниже несколько простых правил, которые помогут объективно оценивать взаимоотношения, поступки и поведение.
1. Настоящих родных, близких и друзей связывают общие интересы, дела и хорошие взаимоотношения. Но надо всегда учитывать, что люди могут быть непохожими друг на друга, особенно внутренне, иметь разные мировоззрения и так далее, но у вас должно быть что-то, что связывает вас, например, интерес, мотивация и цели. Если вы разделены пространством, возрастом, интересами и мировоззрением, вероятность крепких и долгих отношений очень маловероятна. Родственные и дружеские отношения проверяются и подтверждаются годами. Родство и близкие отношения, прежде всего, уверенность друг в друге, поддержка в сложных ситуациях, общие воспоминания. Надо учитывать, человек, с которым ты часто общаешься, не становится автоматически настоящим и реальным что родственник, другом и близким человеком. Настоящий друг и близкий человек — тем, который остается рядом с тобой даже тогда, когда все окружающие тебя люди отворачиваются. Так что своеобразная проверка таких отношений проверятся в беде и трудностях.
2. Заботься о чувствах своих близких, родных и друзей. Всегда старайся представлять, как на них могут повлиять твои слова или поступки. Часто нам кажется, что с близкими людьми мы на одной волне, и риск того, что мы столкнемся с непониманием, минимален. На деле происходят ситуации, в которых часто истинные мотивы и суть твоих слов и поступков
неправильно истолковать может даже самый близкий и друг. Поэтому будь внимательнее к близким людям, ведь никогда не знаешь, какие действия могут ранить человека. Надо учиться признавать свои ошибки, но не страдать от чувства вины, т.к. все знают поговорку: не ошибается только тот, который ничего не делает.
3. Родные и друзья порой нуждаются в заботе. Поэтому необходимо заботиться о них, особенно в беде и сложных ситуациях, когда они нуждаются в стороннем внимании и поддержке. Напиши им, позвони, чтобы узнать, как у них дела, встреться с ними, если в трудную минуту им нужна твоя помощь (неважно, физическая или моральная). Иногда человеку просто нужно кому-то высказаться или услышать полезный совет.
4. Не старайся показать, что ты лучший во всём. Проще говоря, прими тот факт, что дружба и родственные отношения — это понятие, лишенное соперничества. Общаться с человеком, который только и делает, что хвастается своими достижениями, по силам немногим из нас. У твоих друзей и близких хватает без тебя моментов неуверенности в себе и своих силах. Поэтому чаще подмечай их успехи, обращай внимание на их сильные стороны и не пытайся в удобной для тебя ситуации выделиться на фоне других близких и друзей.
5. Нужно быть максимально честным, особенно, с родными и близкими, даже если предстоит говорить о чём-то неприятном. Еще один важный плюс настоящего родства й дружбы: такой человек скажет тебе то, о чём из вежливости или нежелания конфликта могут промолчать окружающие. Такие замечания надо делать не у всех на виду, а в тот момент, когда вы останетесь наедине. Например, откровенно признается в том, что ты неважно выглядишь, что тебе не мешало бы тебе что-то сделать с запахом изо рта. Да, возможно, будет неловко, но лучше узнать об этом от близкого человека и вовремя исправить, чем краснеть публично, если другие это выявят.
6. Поддержание дружбы и близких отношений требует соблюдения тактичности, вежливости и внимания. Если хороших отношениях в родстве или дружбе тебя не получается, надо понять, почему это происходит. Вывод: хочешь сохранить близкие и дружеские отношения — учись делиться с человеком новостями, искать повод встретиться или хотя бы просто напоминать о себе, поздравлять друга с успехами и памятными датами и т.п.
7. Друг и близкий человек должен понимать и чувствовать свою важность и необходимость. Слушай внимательно то, что он тебе говорит, давай ему знать, что ты ценишь его поддержку, говори т показывай, что тебе нравится и не нравится в отношениях и общении. Но надо знать, любой человек хочет слушать приятное, а неприятное вызывает негатив и надо осторожно это делать. Нельзя допускать лжи и неправды, необоснованного мнения о словах и действиях своего близкого и друга.
8. Никто не может знать на 100 % даже самых близких людей. Кто бы что ни говорил, все мы многого не знаем о своих родителях, сестрах и братьях, лучших друзьях и любимой девушке. Мы никогда не сможем узнать всё о другом человеке и уж, тем более, невозможно понимать, что стоит за каждой его эмоцией и за каждым поступком другого человека. И это нормально. Даже если у тебя с твоим собеседником предельная степень искренности в отношениях, вы всё равно останетесь недопоняты или недооткрыты друг для друга. Не осуждай людей за то, что их проступки не похожи на твои. Можно бесконечно дискутировать на тему «Я хотя бы не…», но всё это бессмысленно, так как все мы совершаем ошибки, и у всех нас они различаются. Так что не ищи отличий между своими проступками и проступками других людей. Грубо говоря, не осуждай другого человека только за то, что он грешит не так, как грешишь ты. Надо сдерживать проявление другому негативных эмоций, хотя это не всегда возможно. Если в ваших отношениях произошло что-то, что заставляет тебя испытывать злость или обиду — не копи это в себе. Перестань сдерживать негативные эмоции — если ты не можешь поговорить со своим другом обо всем или понимаешь, что твои слова не будут услышаны и приняты во внимание, пожалуй, дружбу продолжать бессмысленно. А если твой близкий человек готов идти на контакт и корректировать свое поведение, то сообщи ему о том, что ты чувствуешь.
9. Дружбы, родственных и близких отношений по принуждению не существует (насильно мил не будешь). Если люди понимают, что их пути расходятся, общих интересов практически не осталось, разговоры идут тяжело, но сказать человеку о том, что пора заканчивать ваше общение и отношения, по каким-либо причинам трудно и отношения продолжаются по привычке или из-за боязни расстроить другого человека, то в такой ситуации не надо чувствовать себя предателем. На самом деле, всё не так уж и плохо. Вначале надо
самому понять, почему это произошло. Близкие и дружеские отношения заканчиваются, когда ты сам понимаешь, что начинаешь избегать человека, неохотно идешь с ним на контакт и не желаешь жертвовать своим временем ради него.
10. Близким и друзьям нужно уделять больше времени. Мы можем упорно работать над отношениями или быть нацеленными на построение карьеры, но забывать о них — это огромная ошибка, которой по возможности надо избегать. Перестань искать отговорки — выделяй время на то, чтобы душевно отдохнуть в компании с ними (приезжай сам или приглашай из в гости), и радуйся тому, что рядом с тобой есть люди, которые делают твою жизнь ярче, и в том, что ты сам делаешь людям приятное и полезное.
11. Человек, совершивший неблаговидный поступок к кому-то из своих друзей или близких, как правило, становится негативной личностью для всех, кто остальных, кто близок с потерпевшим (-ей). Т.е. отношения с таким друзьями и близкими будут испорчены. Исключения бывают, но очень редко. Скорее всего, такие друзья и близкие в большинстве ситуаций примут сторону потерпевшего и окажут поддержку именно ему (порой даже тогда, когда он неправ). В этом и кроется суть близких, родственных дружеских отношений — помогать тому, с кем ты близко общаешься.
12. Дружба не подлежит размену. Тебе, вероятно, приходилось сталкиваться с ситуациями, когда, допустим, появление новой девушки заставляло твоего приятеля забыть о существовании друзей. Самое весомое оправдание в таком случае: «Братан, ну я же с ней на всю жизнь». Как ни прискорбно, после расставания первые, к кому он побежит со своим разбитым сердцем, — это друзья. Так что не меняй девушку на друзей или друзей на девушку — ищи золотую середину. Нельзя менять свое отношение к близкому или другу в присутствии других людей. Всё очень просто: родство и дружба - отсутствие стеснения. Тебе должно быть комфортно как наедине с близким или другом, так и в компании. Если ты меняешь свое поведение в присутствии других людей, чтобы произвести на них лучшее впечатление, вполне вероятно, что в скором времени ваши отношения окончательно разрушатся.
13. Родство и дружбу надо поддерживать постоянно и не забывать об этом. Никто не обязан общаться с близкими и друзьями каждый день, даже каждый месяц и год. Чем взрослее мы становимся, тем больше у нас забот и меньше свободного времени. Например, если люди сильно заняты или живут в разных городах, то достаточно списываться раз в месяц и даже реже, делиться при этом последними новостями из своей жизни. Надо понимать, что общения будет становиться всё меньше и меньше, но надо сохранять тебе по силам не дать ему сойти на нет. Есть кажущиеся странными или парадоксальными нюансы истины общении и жизни, если людей не связывают взаимные интересы и необходимость постоянных контактов. Это полезно помнить, чтобы не было внутренних проблем и ошибок, которые могут затронуть твою жизнь и жизнь других, включая близкие и дружеские отношения:
А) Стремись и старайся чаще общаться с людьми, действительно близкими и друзьями, но умей общаться и с теми, которым ты безразличен или даже которые к тебе относятся плохо. С теми, кого интересует, что у тебя в душе, а не то, что находится в твоем кошельке, кого будут интересовать твои дел, который будет спешить тебе на помощь по первому зову и ценить каждый момент, проведенный вместе с тобой, то с такими действительно близкими и друзьями нужно общаться, и стараться чаще вместе проводить время, сближаться. С остальными не стоит тратить свое время и усилия.
Б) Надо помнить, что, как ни «странно», каждый даже по закону в ответе не только за себя, но и за тех, кто рядом с тобой, не только за себя и свои действия, но и за последствия того, что произойдёт с другими вследствие твоих слов и поступков, особенно это твои близкие и друзья. Это справедливо и в случаях, если не делать им вреда, не обжать или не мешать им принять верное решение. Нельзя всё время жить по принципу «люди сами виноваты, что так серьезно на это реагируют». Может оказаться, что вовсе не легко ранимые люди с тонкой душевной организацией, а, просто, твои собственные поступки, мягко говоря, «не очень».
В) Каждый человек или подавляющее большинство нуждается в общении, но может обойтись и без него, особенно с родными, близкими и друзьями, т.к. люди живут в социуме и взаимодействует с другими людьми (кроме отшельников). Общение может приносить как радость и подтверждать принадлежности к обществу, так и огорчение. Ты не сможешь заинтересовать того, кому ты неинтересен. Как бы амбициозен, разносторонен, харизматичен и умен ты ни был, ты не превратишь человека, которому наплевать на тебя, в того, кому ты будешь интересен. И твое дикое желание понравиться ему, скорее всего, будет расценено в негативном свете — как попытки навязаться. Не трать свое драгоценное время на налаживание мнимых дружеских связей. Как стать интересной личность. В общении и разговоре вполне допустимы паузы. Друг и близкий человек — тот, с которым тебе комфортно и в обсуждении интересной темы, и в молчании. Поддерживать разговор искусственно — это не про общение с близкими людьми. Тем более твое желание избежать словесного тупика в большинстве случаев будет заметно собеседнику.
Г) Практически большинству безразлична жизнь другого. К сожалению (или к счастью — решай сам), это так. И все эти вопросы по типу «О, у тебя новый автомобиль?» или «Ого, собираешься лететь в отпуск в Италию?» — обыкновенное человеческое любопытство. Оно не говорит о том, что этих людей волнует твоя жизнь, — через пару-тройку недель все забудут о твоем новом авто, да и об отпуске тоже. Так что просто запомни: окружающим нет до тебя никакого дела. Так же может быть, что и тебе нет дела до них. Небольшой совет: постарайся, чтобы твое счастье не зависело от мнения окружающих. Хотя бы потому, что у них нет мнения на этот счет. А если вдруг оно появится — скорее всего, это будет либо зависть, либо ненависть.
Д) Большинство людей ставят себя выше собеседника, если не согласны с его позицией. Не соглашаться с кем-либо — это вполне нормально, но полностью отрицать позицию человека и ее право на существование нельзя. Вместо этого попытайся поставить себя на место этого человека и понять, почему он мыслит именно так. В любом случае ты не имеешь права обвинять собеседника в том, что он выражает свою позицию. Научись уважать мнение и принципы другого человека, ведь у каждого из нас разный стиль мышления. Как перестать зависеть от общественного мнения
Е) Любой человек редко бывает добр к другим людям беспредельно (например, так, как к своим малым детям). Даже среди родных и близких могут быть, агрессивные, жестокие и бессердечные личности, но такими их сделало время и жизнь, это – объективная реальность. Поэтому надо уметь общаться и с таким человеком, как минимум уважительно. Будь добрее, чем нужно при таких обстоятельствах, забудь хотя бы на время о принципе «отношусь к людям так, как они ко мне».
3. Родственные отношения и как это влияет на нашу жизнь
В жизни сейчас многих людей сложилась ситуация, когда действительно трудно поддерживать связь с родственниками. Многие эксперты считают, что это связано с современными условиями жизни. Мы живем в быстром ритме, насыщенном новыми впечатлениями. В связи с этим часто выбираем карьеру и свои личные интересы, теряя возможности для общения с близкими. Но почему эта тенденция стала более заметной сегодня?
Одной из главных причин является развитие технологий. С нашими телефонами и компьютерами мы можем связаться с кем угодно в любое время. Однако, это не значит, что у нас есть время и возможность поддерживать тесный контакт с родственниками. Часто наше общение сокращается до обмена короткими сообщениями или формальных звонков. Это создает ложное впечатление близости и мешает развивать настоящие отношения. «Мы иногда забываем, что контактное общение — это не только деловая переписка и поверхностный разговор, но и настоящая взаимодействие между людьми.»
Другая причина заключается в том, что мы живем в эпоху индивидуализма, где забота о собственных интересах и развитие карьеры имеют приоритет. Это ведет к вырождению семейных отношений и к снижению важности их роли в нашей жизни. Главной задачей человека в такой реальности часто становится самореализация, а не забота о близких и общении с ними.
Но какие последствия необходимо ожидать в результате такой тенденции? Главная угроза заключается в том, что мы становимся более одинокими и изолированными. Без опоры и поддержки семьи мы не только теряем чувство безопасности, но и упускаем множество возможностей для развития личности и духовного роста. Поэтому важно не упускать возможности наладить контакт с родственниками и включить их в свою жизнь.
Причины ухудшения отношений с близкими
Отношения с близкими людьми могут стать сложными и привести к ухудшению связи между ними по разным причинам. Одной из главных причин является недостаток времени, когда постоянная занятость и нехватка свободного времени могут привести к тому, что люди утрачивают контакт и перестают общаться.
Другая причина — разные взгляды и мировоззрение, которые могут привести к конфликтам, спорам и разногласиям. Если один человек считает, что его мнение единственно правильное, а другой настаивает на своем, это может привести к раздорам и ссорам между ними.
Еще одна причина — отсутствие понимания, поддержки и уважения. Люди часто ожидают от родственников понимания и поддержки в трудный момент, но на самом деле это не проявляется. Особенно важно проявлять уважение к друг другу, учитывать мнения и чувства своих близких.
• Недостаток времени
• Разные взгляды и мировоззрение
• Отсутствие понимания, поддержки и уважения
Психологический аспект потери связи с родственниками
Родственные отношения играют важную роль в жизни человека. Однако, не всегда мы можем поддерживать контакт со своими родственниками. Это может быть связано с различными причинами, например, географическими или конфликтами в семье.
Потеря связи с родственниками может оказать негативное воздействие на психологическое состояние человека. Возможно появление чувства одиночества, страха, тревоги и депрессии. Многие люди чувствуют себя более уязвимыми без поддержки родных.
Помимо этого, потеря связи с родственниками может влиять на нашу самооценку. Если мы не можем поддерживать отношения с теми, кто когда-то был близок нам, мы можем начать задаваться вопросами о качестве своих личностных качеств.
• Ощущение потери контроля над ситуацией может привести к стрессу и тревоге.
• Человек может начать чувствовать себя неуверенным в своих действиях вне семьи.
Не стоит забывать, что родственникам мы обязаны своим прошлым и наша связь с ними может повышать нашу самооценку и уверенность в себе, увеличивая наше благополучие.
Влияние утери связи на психологическое состояние человека
Утеря связи с родственниками может повлиять на психологическое состояние человека. Одиночество, чувство отчуждения и разобщенности могут вызывать депрессию, тревожность и стресс.
Кроме того, потеря связи с близкими может оставить пустоту в жизни человека. Он может почувствовать, что у него нет поддержки, никто не может помочь ему в трудные моменты. Это может привести к ухудшению самооценки и увеличению риска развития психических заболеваний.
Также потеря связи может привести к гневу, обиде или же к интеллектуальной изоляции (например, люди, которые не могут общаться с родственниками из-за разных взглядов на жизнь). Это может привести к потере интереса к жизни и к социальной изоляции.
В целом, утеря связи с родственниками влияет на психологическое состояние человека. Это может привести к депрессии, тревожности, стрессу, гневу, обиде, ухудшению самооценки и социальной изоляции.
Последствия потери связи с родственниками для здоровья
Стресс и депрессия
Потеря связи с близкими родственниками может привести к ухудшению психического здоровья. Ощущение одиночества и недооцененности может вызвать сильный стресс и депрессию, которые в свою очередь могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Обострение хронических заболеваний
Потеря связи с родственниками может стать катализатором обострения хронических заболеваний, таких как артрит, сахарный диабет и сердечно-сосудистые заболевания. Стресс и депрессия могут ухудшить течение болезней и увеличить риск развития осложнений.
Снижение иммунитета
Психологический стресс, связанный с потерей связи с близкими родственниками, может привести к снижению иммунитета. Это увеличивает риск заражения различными инфекционными заболеваниями и может ухудшить течение уже имеющихся болезней.
Проблемы в социальной адаптации
Потеря связи с родственниками может усложнить социальную адаптацию. Человек может чувствовать себя изолированным от общества и испытывать трудности в установлении новых связей и дружбы. Это может привести к ухудшению психологического состояния и осложнить процесс лечения в случае заболевания.
Эмоциональный дисбаланс
Отсутствие связи с родственниками может стать причиной эмоционального дисбаланса. Человек может испытывать желание заменить родственников другими людьми или материальными вещами, что может привести к другим проблемам в жизни.
Как поддерживать отношения с родственниками на расстоянии
1. Установите систему периодических звонков и видеозвонков
Одним из ключевых аспектов в сохранении связи с родственниками на расстоянии является установление регулярных звонков и видеозвонков. Выберите удобное для всех время и день, чтобы общаться и делитесь новостями со своей семьей. Это поможет сохранить связь и поддержать взаимопонимание между родственниками.
2. Поддерживайте контакт через социальные сети
В настоящее время социальные сети являются важным инструментом в поддержании связи между родственниками. Они позволяют быстро обмениваться новостями, фотографиями и сообщениями даже на больших расстояниях. Воспользуйтесь этим инструментом, чтобы сохранить контакт с близкими.
3. Планируйте встречи
Встречи – это отличный способ поддерживать связь с родственниками. Планируйте их заблаговременно, выбирайте места, которые будут интересны всем участникам, чтобы встреча была забавной и запоминающейся. Хорошее настроение и время проведенное вместе помогут преодолеть даже большие расстояния.
4. Отправляйте подарки в дни рождения и праздники
Отправляйте подарки в дни рождения и праздники – это отличный способ показать знак внимания и любви к родственникам. Помните, что подарок не должен быть дорогим, главное, чтобы он был от души.
5. Поддерживайте семейные традиции
Не забывайте поддерживать семейные традиции. Они могут включать ежегодные события, например, пикники или походы на природу, также могут быть связаны со вкусной едой или специфическими праздниками. Придерживайтесь этих традиций, даже если вы находитесь на большом расстоянии.
Роли социальных сетей и технологий в сохранении связи с близкими
Современные технологии играют важную роль в сохранении связи с родственниками и близкими, особенно в ситуациях, когда расстояние или обстоятельства мешают регулярно общаться лично.
Социальные сети такие как Facebook, ВКонтакте и Instagram позволяют нам легко общаться с родственниками, друзьями и близкими из любой точки мира. Такие платформы предоставляют возможность делиться фотографиями, видео, новостями и мыслями на ежедневной основе. Помимо этого, мессенджеры такие как WhatsApp, Telegram или Viber позволяют нам бесплатно общаться по голосу или видео со своими близкими в режиме реального времени.
Технологии также позволяют нам сохранять связь через игры и развлечения. Контрактные игры, пятнашки и игры в слова могут изгнать скуку и неприятные ощущения из-за разрыва связи.
В итоге, социальные сети и новейшие технологии помогают связываться своевременно с близкими, поддерживать уровень коммуникации и общения на высоком уровне. Их применение позволяет сохранить связь между родственниками и близкими в любых обстоятельствах.
Проблемы, связанные с возобновлением контакта с родственниками
1. Негативные эмоции
Одной из главных проблем, которые могут возникнуть при попытке восстановить отношения с родственниками, являются негативные эмоции. Часто люди не могут пережить обиды, разногласия или конфликты прошлого. Но если оставаться в рамках этих негативных эмоций, то дальнейшее общение может быть очень трудным, если не невозможным.
2. Различия в мировоззрении
Различия в мировоззрении могут стать еще одной проблемой, которая возникнет при попытке восстановить контакт с родственниками. Если у семьи или родственников разные ценности, мнения и убеждения, то это может привести к многочисленным спорам и конфликтам. Но стоит помнить, что у каждого человека свое мнение и взгляд на жизнь, и это нормально.
3. Нетребовательность
Если вы долгое время не поддерживали контакт с родственниками, то возможно сложится ситуация, когда никто не проявляет инициативу в общении. Если никто не звонит, не интересуется друг другом, то это может продолжаться бесконечно. В этом случае, возможно, потребуется от вас некоторая инициатива и желание возобновить общение с родственниками по своей инициативе.
== Вывод: Восстановить отношения с родственниками может быть трудным, но это очень важно для нашей жизни и благополучия. Не бойтесь проявлять инициативу и начинать разговор, простите прошлые обиды, а главное, старайтесь наладить положительные отношения между собой.
Влияние утери связи с родственниками на семейные отношения
Утеря связи с родственниками может оказаться серьезной причиной конфликтов внутри семьи.
Например, если родители не поддерживают связь с детьми или отказываются от общения, это может привести к разрыву отношений между всей семьей. В результате, дети могут чувствовать себя нежеланными и одинокими, а родители ошибочно могут считать, что дети отвергают их.
Кроме того, необязательно, чтобы разрывы связи были инициированы родителями. В процессе взросления, дети также могут отвернуться от своих родных. Если дети не поддерживают связь с родителями и другими близкими родственниками, это также может привести к конфликтам и ослаблению связи внутри семьи.
Кроме того, утеря связи с родственниками может оказывать отрицательное влияние на психологическое состояние личности. Чувство одиночества и разобщенности может стать основой депрессии и тревоги.
Если вы столкнулись с потерей связи с родственниками, вы можете принять меры по установлению связи: звонить, отправлять письма, приглашать на встречи. Безусловно, это может быть трудным и тяжелым шагом. Однако, даже небольшое начало улучшения связи может обеспечить позитивный эффект на жизнь вашей семьи.
Как преодолеть страх потери связи с близкими?
Общение как ключ к сохранению отношений
Страх потери связи с близкими является нормальным состоянием для любого человека. Но иногда он может стать причиной конфликтов и разлада в отношениях. Однако, общение является ключом к сохранению отношений с близкими. Регулярные звонки, встречи и обсуждение ситуации помогут сохранить связь и избежать недопониманий.
Границы в отношениях необходимы
Существует мнение, что если вы находитесь в близких отношениях с человеком, то необходимо быть всегда рядом и жить одной жизнью. Однако, это не так. У каждого человека есть своя личная жизнь и границы, которые нужно уважать. Определенные ограничения и ясность в отношениях помогают сохранить их на долгий срок и сохранить перспективу на будущее.
Активные действия в случае разрыва отношений
Иногда происходит, что отношения с близкими разрушаются, и кажется, что все навсегда утеряно. Важно понимать, что в такой ситуации никогда не поздно предпринимать действия по восстановлению связи. Старайтесь выступать инициативой в общении, предлагать встречи и разговаривать о том, что происходит в вашей жизни. Так вы сможете восстановить связь и обрести уверенность в том, что ваши близкие будут всегда рядом.
Значение связи с родственниками в жизни каждого человека
Связь с родственниками играет важную роль в жизни каждого человека. Это не только источник наследия и истории семьи, но и отношения, которые могут быть неподражаемыми в других отношениях. Родственники — это те люди, которые знают твою жизнь, с которыми ты вырос, которые заботятся о твоем благополучии и всегда готовы поддержать в трудной ситуации.
Сохранение связи с родственниками взаимно полезно. Оно помогает развивать личность, укреплять самооценку и формировать понимание своего места в мире. С другой стороны, сохранение связи с родственниками позволяет иметь доступ к знаниям и опыту, которые могут быть важны в нашей жизни.
• Бабушки и дедушки могут поделиться своими знаниями и опытом, который невозможно найти нигде.
• Родители могут научить нас относиться к жизни ответственно и проявлять эмпатию.
• Братья и сестры могут помочь понять, что такое забота и поддержка в сложных ситуациях.
Связь с родственниками также имеет положительный эффект на нашу психологическую и физическую здоровье. Исследования показали, что люди, которые поддерживают связь с родственниками, имеют меньше стресса и депрессии, а также имеют более высокую среднюю продолжительность жизни.
К сожалению, существует множество факторов, которые могут привести к потере связи с родственниками, такие как: географическое разделение, различия во взглядах и интересах, конфликты и т.д. Однако, все мы можем стараться сохранить связь с родственниками и наслаждаться плодами этих отношений на протяжении всей жизни.
4. Ошибки в отношениях между друзьями
Автор: Елена Никитина 14 января, 2022
Дружба начинается легко — вы находите общий язык, начинаете проводить больше времени вместе, сближаетесь благодаря схожим интересам или взглядам на жизнь. Особенно просто дружить, когда ты подросток — вы можете всегда быть на связи, болтаться без дела по улицам или засиживаться у кого-то в гостях. Но вы оба растете, меняетесь, возможно даже разъезжаетесь по разным городам или просто видитесь реже из-за работы и кучи проблем. Велик риск, что однажды ты поймешь: ваши отношения сильно изменились, и далеко не в лучшую сторону. Как и любые другие взаимоотношения между людьми, дружба требует серьезной работы, причем от двоих людей сразу. Если тебя не устраивает то, что связь между тобой и твоим другом портится — почитай о самых распространенных ошибках, которые могут быть этому причиной.
1 Ты забываешь о дружбе, как только у тебя появляется девушка. Дружба и любовь — вещи, которые нельзя заменить друг другом. Да, девушка может стать твоей женой в будущем, но ведь твой друг, если он действительно близкий и проверенный временем, тоже претендует на почетное звание “член семьи”. Это тот самый человек, который будет вместе с тобой, поддержит тебя в трудный период, поднимет настроение. Никогда не меняй дружбу на любовь, и любовь на дружбу. Старайся сохранять баланс: если у тебя появилась девушка, сообщи другу, что ваши встречи станут не такими частыми, но при этом всегда оставайся с ним на связи и не забывай о ваших общих планах.
2. Ты используешь друга в качестве психолога. Друг — это не бесплатный психолог, который 24/7 готов слушать монологи о твоих проблемах. Да, хороший друг всегда поддержит, даст полезный совет, даже пожалеет, когда это действительно нужно. Но не стоит этим злоупотреблять. У твоих друзей тоже есть проблемы, о некоторых из них они просто не торопятся рассказывать. Постоянно загружая их своими переживаниями, ты отягощаешь общение с тобой. Дозируй негатив, который ты выливаешь на друзей. Если тебе и правда очень плохо, ты не знаешь, что делать, и твое состояние не меняется больше 2-3 недель — запишись к психологу или психотерапевту.
3 Ты сдерживаешь свои негативные эмоции. Если в ваших отношениях произошло что-то, что заставляет тебя испытывать злость или обиду — не копи это в себе. Перестань сдерживать негативные эмоции — если ты не можешь поговорить со своим другом обо всем или понимаешь, что твои слова не будут услышаны и приняты во внимание, пожалуй, дружбу продолжать бессмысленно. А если твой близкий человек готов идти на контакт и корректировать свое поведение, то сообщи ему о том, что ты чувствуешь.
4 Ты завидуешь другу. Завидовать — если не плохо, то хотя бы бессмысленно. Завидовать своим друзьям, а еще и показывать это или пытаться каким-либо образом обесценить их достижения и чувства — очень низко. Друзья — это те, кто будет искренне радоваться друг за друга, в случае если кто-то из них добьется успеха. Не можешь ужиться с мыслью о том, что повезло не тебе — друг ты сомнительный. Твой близкий человек заметит твое разочарование или недовольство, и ваши отношения перестанут быть на 100% доверительными.
5 Ты ждешь, пока инициативу в общении проявит твой друг. Если человек не звонит и не пишет тебе долгое время — это не значит, что ему все равно на тебя. Может быть, у твоего друга много работы или в его жизни что-то произошло. Не стоит занимать выжидательную Источник статьи журнал, у которого все воруют статьи - BroDude.ru позицию, лучше прояви инициативу в общении и заодно узнай, почему от него давно не было новостей. Хватит считать, что ты никому не нужен, если человек не пишет тебе первый.
6 Ты ждешь, что друг всегда будет согласен с тобой. Дружба — это прежде всего общение вопреки, а не потому, что вы такие похожие во всем. Если твой друг имеет отличную от твоей точку зрения в каком-либо вопросе — это замечательно, ведь у вас есть лишний повод провести интересную беседу, взглянуть на привычные вещи по-новому и, возможно, даже расширить свои знания в предмете обсуждения. Не ожидай, что твои друзья всегда будут согласны с тобой — это как минимум нелепо. Так поступают либо люди без своего мнения, либо те, кто любой ценой хочет завоевать твое расположение. Настоящий друг не будет бояться спорить с тобой, и это, напротив, нужно ценить.
7 Ты не желаешь слышать правду от друга. Друзья всегда говорят друг другу правду — другой вопрос, готов ли ты слышать и спокойно воспринимать эту самую правду. Да, порой честность бывает как будто некстати — тебе преподносят не ту информацию, которую ты ожидал. Но не спеши с оценочными суждениями: люди, которым не все равно, могут быть резкими и грубыми просто потому, что хотят для тебя лучшего. Учись реагировать обдуманно, взвешенно. Если тебя тревожат какие-то слова друга, обязательно обсуди это с ним, поинтересуйся, что заставило сказать его именно это, что он имел ввиду.
8 Ты постоянно упрекаешь друга. Если тебе кажется, что твой друг принимает неправильное решение, действует себе во вред, говорит возмутительные вещи — просто скажи ему об этом. Не нужно постоянно упрекать его, критиковать, пытаться манипулировать им и т. д. Твой друг — взрослый человек, который способен распоряжаться своей жизнью так, как ему захочется. Максимум, что ты можешь сделать — это дать ему совет, а уж стоит им воспользоваться или нет — решать точно не тебе. Но постоянными упреками, действующими человеку на нервы, ты с огромной вероятностью испортишь ваше общение.
9 Ты поддерживаешь общение с теми, кто сделал твоему другу больно. Не стоит считать, что нейтралитет — это лучший выход из ситуации. Если кто-то сделал твоему другу больно, подставил его или предал, а ты как ни в чем не бывало продолжаешь поддерживать с этим человеком общение, оправдывая себя тем, что тебе он ничего плохого не сделал — ты такой себе друг, если честно. Стоит пересмотреть свою позицию в этой ситуации и начать учитывать чувства тех, кто тебе дорог.
10 Ты не следишь за своими шутками в компании. Дружба — это куча шуток, но некоторые из них бывают неуместны в компании других людей и приветствуются только между вами двумя. Внимательно следи за тем, о чем ты шутишь, и как на это реагирует твой друг. То, что тебе кажется смешным, может вызывать у него далеко не самые приятные эмоции.
11 Ты не принимаешь помощь от друга. Конечно, здорово, что ты самостоятельный, или даже точнее сказать, самодостаточный человек, который может справиться практически с любой проблемой без помощи окружающих. Но друг — это тот человек, который помогает не потому, что ты не в состоянии сделать что-либо сам, а просто потому, что не может иначе. Ему приятно облегчить тебе жизнь, дать полезный совет, поучаствовать в решении твоих проблем, выслушать тебя. Если ты постоянно отказываешься от его помощи, обесцениваешь его попытки подсказать тебе что-то или дать наставление, вскоре он почувствует себя ненужным.
5. Признаки токсичности в отношениях
Ты, иногда, не замечая, можешь совершаешь то, что относится токсичности или вредности в общении. При этом сам можешь быть абсолютно уверен, что ты относишься к своим родным и близким уважительно, не нарушаешь их личные границы. Крайне сложно замечать за собой какие-то негативные привычки и манеры поведения. Следует отметить, что у каждого в жизни могут быть случаи, подобные перечисленным ниже, особенно когда это случается в отношениях между родителями и детьми, где старшее поколение может иметь некоторый приоритет в принятии того или иного решения в возникшей ситуации. Надо также отметить, что ряд признаков взаимно исключают друг друга или в чём-то похожи. Значит, в жизни надо всегда учитывать возникновение многообразия, неоднозначности и противоречивости ситуаций, поэтому очень непросто определить в явном виде грань между добром и злом, между правильно и неправильно, т.к. критерии и правила отсутствуют, а на вкус и цвет товарищей нет», поэтому всегда полезно искать компромисс во множестве различных и противоречивых исходов и мнений. Ниже названы о признаки, по которым можно сделать вывод, что твои поступки могут быть токсично другим.
1. Ты учишь других, как жить правильно. Есть два мнения – твое и неправильное. Просто потому, что ты всегда и все знаешь лучше, чем окружающие. И ты активно пользуешься своими знаниями – учишь родных и близких, как жить правильно. Ты постоянно критикуешь их действия, уверяя, что они принимают неверные решения, и только делают себе хуже. Даже если тебе кажется, что ты правда умнее и опытнее – лучше притормози и предоставь людям свободу, которую они заслуживают. Прекрати нарушать чужие личные границы.
2. Ты требуешь, чтобы все поступали так, как ты хочешь. С одной стороны, так, как ты хочешь – это нормально. С другой - требовать, чтобы окружающие люди поступали так, как тебе угодно – это уже эгоизм чистой воды. Человеку дана свобода воли и свобода выбора, которыми он должен активно пользоваться. Не мешай своим родным и близким принимать те решения, которые именно они считают верными. В конце концов, это их жизнь, а не твоя. И никто, лучше них самих, не знает, как им будет лучше.
3. Ты даешь непрошенные советы. В ваших диалогах то и дело всплывают темы разговора, которые ты просто не можешь оставить без комментария. Ты чувствуешь необходимость сказать своему другу или близкому человеку, что ему нужно делать в конкретной ситуации. Проблема только в том, что твои советы бессмысленны, пока человек о них не попросит. Старайся как можно меньше советовать и как можно больше слушать – так ты проявишь уважение к человеку и позволишь ему выговориться, что не менее важно, чем получить совет.
4. Ты всегда говоришь все, что думаешь. Здорово, если ты стараешься быть честным с окружающими. Умение говорить правду невероятно редкое явление. Но вот ведь загвоздка – иногда стоит поставить себя на место другого человека и пересмотреть свои принципы, ну или хотя бы постараться смягчить ту самую истину, которую ты собираешься донести до человека. Следи не только за тем, что ты говоришь, но и за тем, как ты это делаешь. Будь максимально вежлив, обходителен, аккуратен, учитывай реакцию человека, избегай подробностей, которые могут сделать ему больно, если они неважны в твоем рассказе. Правду можно доносить бережно, а можно говорить все, как есть, не обдумывая формулировки и не учитывая последствий твоей честности.
5. Ты не готов искать компромиссы. Ты – не тот человек, который будет шагать навстречу другому. Ты будешь настаивать на своем до самого конца, пока человек не согласится с тобой. То, что при этом он чувствует, тебя не особо волнует. Главное – это добиться желаемого любыми возможными способами. Причем, даже если кто-то другой предложит вполне выгодный компромисс, ты скорее всего откажешься.
6. Ты не умеешь радоваться их достижениям. Каждый раз, когда твои родные и близкие рассказывают тебе о своих успехах, ты не можешь искренне порадоваться за них. Скорее всего, ты либо обесценишь их достижения, либо начнешь соревноваться с ними, рассказывая о том, чего добился ты. Зависть – в принципе, не такое уж и плохое чувство. Она может мотивировать тебя на новые свершения. Но, если ты берешься судить чужие успехи, и пытаешься доказать человеку, что он добился недостаточно – ты точно токсичный по отношению к своим близким.
7. Ты никогда не признаешь свою вину. Все могут быть виноваты, кроме тебя. Даже если ты понимаешь, что чем-то обидел человека, задел его за больное или подвел, ты никогда не извинишься перед. Мало того, скорее всего ты обвинишь в своих поступках кого-то другого. Ты можешь сказать, что тебя довели до такого состояния, вынудили принять то или иное решение или что человек слишком ранимый и принимает обычные слова и поступки близко к сердцу. Не обесценивай эмоции своих близких, и учись просить прощения тогда, когда ты, объективно, не прав. Это чрезвычайно важный навык, если ты не хочешь потерять тех, кто тебе дорог.
8. Ты всегда занимаешь нейтральную позицию. Иногда важно отходить от позиции нейтралитета и принимать сторону своего близкого человека. Просто поставь себя на его место. Когда он жалуется тебе на кого-то или на что-то, не оставайся безучастным и не оправдывай окружающих людей. Поддержи того, кто тебе дорог – хотя бы в тот момент, когда человеку действительно плохо, больно и обидно, отодвинь свои нравственные качества на задний план.
9. Ты о многом просишь, но ничего не готов предлагать взамен. Ты знаешь, что твои близкие по первой твоей просьбе одолжат тебе необходимую сумму, подвезут тебя куда нужно, выручат, если тебе потребуется помощь. Они сами предлагают тебе свое участие в решении проблем. При этом ты никогда не поступаешь так же. У тебя есть привычка – придумывать себе оправдания на случай, если кто-то просит тебя о чем-либо. Ты готов отказать дорогому человеку в помощи, когда ты устал, тебе не хочется никуда выходить из дома или ты занят чем-то интересным.
10. Ты ревнуешь тех, кто тебе дорог. Твои друзья могут общаться с другими людьми или договариваться о встречах без тебя. Правда, они этого не делают – ведь твоя реакция на такие поступки очевидна. Ты ревнуешь своих родных и близких и всячески даешь им понять, какое их поведение ты воспринимаешь негативно. Ты должен понимать, что чувство вины, которое ты пытаешься вызвать в тех, кто тебе дорог, совершенно беспочвенно. А ты сам ведешь себя токсично по отношению к тем, кого любишь. Любовь – это доверие и уважение, которые отходят на второй план, когда ты почему-то решаешь, что человек принадлежит тебе.
6. Мудрецы о людях, которые опасны в жизни
https://dzen.ru/a/Zfq-lULnkm6o3beD
В мире, где успех измеряют материальным благом и достатком, легко упустить из виду самое ценное, чем мы обладаем: любовь и уважение наших близких. По большому счету, никакое количество денег или имущества не может сравниться с богатством, которое дают нам любовь, дружба, искренние отношения с другими людьми. Поддержка, понимание, сопереживание и взаимопомощь являются краеугольными камнями этих отношений, позволяя нам переживать жизненные бури и вместе радоваться победам и успехам. Действительно, люди - это богатство в прямом смысле этого слова, но не всё золото, что блестит. Есть те люди, которые лишают нас радости, уверенности в себе, используют нас, оставляя привкус разочарования и горечи. Есть те, кто «садится нам на шею», предоставляя нам решать их проблемы. Есть те, кто нас не уважает, оскорбляет, контролирует нашу жизнь. Итак, от каких людей нужно бежать и избегать в своей жизни, вот что по этому поводу думают китайские мудрецы.
1. Манипуляторы. Те, кто пытается вызвать у вас чувство вины.
«Остерегайтесь тех, кто хочет вменить вам чувство вины, ибо они жаждут власти над вами» (Конфуций) Подобно хитрой лисе, манипулятор стремится контролировать и эксплуатировать других ради собственной выгоды. Они могут использовать тонкие тактики, такие как чувство вины или эмоциональный шантаж, чтобы получить то, что они хотят, оставляя нас чувствовать себя бессильными. Будь то пассивно-агрессивные замечания или откровенный эмоциональный шантаж, они стремятся принудить нас подчиниться их желаниям, их сценарию и их взгляду на жизнь. Например, иногда можно услышать такой упрёк: «Я себя так плохо чувствовал, а ты даже не позвонил…», «И это после того, сколько я делал для тебя…»… Подобное поведение явно говорить о том, что такие люди могут вызвать у чувство эмоционального истощения и манипулирования, покушаются на вашу самостоятельность и самоценность.
2. Нарушитель обещаний
«Берегись тех, кто обещает что-нибудь ни за что» (Китайская пословица) Доверие является основой любых значимых отношений, и те, кто обычно не выполняет свои обещания, разрушают этот фундамент. Будь то из-за забывчивости, безответственности или недостатка честности, нарушители обещаний сеют семена сомнений и разочарований, из-за чего трудно полагаться на них или эмоционально вкладываться в отношения.
3. Те, кто всё время хамят и скандалят.
«Большая река течет тихо, умный человек не повышает голоса». «Нарушитель спокойствия приходит без приглашения». (Китайские пословицы)
Некоторых людей хлебом не корми, дай им возможность поскандалить и похамить. Они, похоже, преуспевают в конфликтах и драмах, постоянно создавая проблемы, куда бы они ни пошли. Будь то агрессивное поведение или грубые замечания, они создают атмосферу напряженности и враждебности, делая мирное сосуществование практически невозможным. Эти люди распространяют негатив и истощают нашу энергию своими постоянными критикой и сплетнями. Их присутствие может быть удушающим, препятствуя нашей способности сохранять позитивный настрой и добиваться своих целей. Взаимодействие с такими людьми может быть эмоционально изнурительным и пагубно сказываться на нашем психическом благополучии.
4. Пустые болтуны
«Пустой сосуд производит больше всего шума» (Китайская пословица). Эта пословица предостерегает от людей, которые только и говорят, что о сути. Они могут похвастаться грандиозными планами и идеями, но им не хватает последовательности или честности, чтобы подкрепить их действиями. Общение с такими людьми может привести к разочарованию и напрасной трате времени.
5. Равнодушные люди
«Между тобой и другим человеком всегда ровно десять шагов. Если ты прошел свои пять и тебя никто не встретил - разворачивайся и уходи». (Китайская пословица). Есть люди, которые ищут компромисс, которые не все равно, что будет с вашими отношениями. И есть те, которым всё равно. Они всегда ждут от вас первых шагов. Безразличие может быть столь же разрушительным, как и открытая враждебность, особенно когда оно исходит от тех, от кого мы ожидаем поддержки и заботы о нас. Равнодушные люди остаются отстраненными, не проявляя особого интереса к трудностям или успехам. Взаимность очень важна, иначе человек, который только отдает, но ничего не получает взамен, начнет терять силы и энергию, начнет болеть.
6. Ленивые люди
«Помогая ленивым людям, вы помогаете им сесть на свою шею». (Хань Сян-цзы) Лень заразительна, и общение с хронически праздными людьми может снизить нашу продуктивность и мотивацию. Ленивые люди часто тянут других вниз своей инертностью и нежеланием предпринимать действия. Кроме того, ленивые люди с легкостью перекладывают все свои проблемы на вас, только дайте им повод. И всё, вы и не заметите, как несете бремя из трудностей на своих плечах.
7. Те, кто всё время требует и контролирует
«Сильный человек предъявляет требования к себе, а слабый - к другим». (Конфуций). Есть люди, которые только требуют изменений в других, но никогда ничего сами не сделают, чтобы измениться. Эти люди испытывают ненасытную потребность в контроле и власти, стремясь диктовать каждый аспект нашей жизни. Они могут использовать тактику запугивания и принуждения, чтобы утвердить свое господство и держать нас под каблуком. Общение с ними может привести к чувству удушья и беспомощности.
С кем же тогда общаться?
«Общайтесь только с людьми, которые лучше вас». (Сенека)
«Общайтесь только с теми, кто рад вас видеть и слышать, с теми, кто не упрекает вас, не пытается навязать вам свое мнение, не пытается унизить ваше достоинство». (Китайская мудрость)
7. О дружбе между мужчиной и женщиной
7.1 О возможности дружбы между мужчиной и женщиной
Материал комментировали:
Дарья Яушева, клинический психолог, когнитивно-поведенческий и схема-терапевт;
Кира Бахтина, КБТ-терапевт, эксперт онлайн-школы психологических профессий «Психодемия».
Зачем представителям противоположного пола дружить и в каком случае это вообще возможно, разбираемся с психологами.
• Существует ли
• Для чего мужчина и женщина дружат
• Когда возможна дружба между мужчиной и женщиной
• Мифы
Существует ли дружба между мужчиной и женщиной
Настоящая дружба между мужчиной и женщиной существует, уверены специалисты. В психологии это называется кросс-половой дружбой. Ее можно определить как добровольные, несемейные, неромантические отношения между женщиной и мужчиной, в которых оба человека определяют свою связь как дружбу.
«Романтический подтекст в таких отношениях может быть. Например, один из друзей может испытывать влюбленность, но предполагать или знать, что другой не готов или не хочет на них отвечать. Если же романтического подтекста нет, друзья могут воспринимать друг друга как брата и сестру — заботиться друг о друге, помогать в трудных ситуациях, разделять ценности, относиться с принятием, поддерживать долгосрочные отношения».
Сторонники теории эволюции считают, что у мужчины действительно может быть сексуальная мотивация при вступлении в дружбу. Выгода женщины в этом случае — защита. Согласно теории социального научения, на возникновение романтического подтекста в рамках дружбы влияют примеры из жизни других людей как из окружения человека, так и транслируемые в фильмах, книгах, СМИ. В последние десятилетия дружба между мужчиной и женщиной становится все более частым явлением. По словам экспертов, этому способствовало феминистское движение, которое поддерживает равенство мужчин и женщин в социальном и экономическом плане. Это не могло не отразиться на восприятии представителями разных полов друг друга.
«Дело в том, что мы часто выбираем друзей, с которыми у нас есть схожий опыт, убеждения, ценности и поведение. Следовательно, когда женщины и мужчины начинают иметь больше общего (например, работу, хобби), у них появляется больше общих ценностей, тем для обсуждения, возможностей совместного времяпрепровождения. А значит, больше шансов стать близкими друзьями», — говорит Дарья Яушева.
По данным ВЦИОМа, у 82% россиян есть друзья противоположного пола. Чаще дружат мужчины и женщины с высшим образованием — жители больших городов [1]. «Могу предположить, что это связано, во-первых, с высоко развитой префронтальной корой, которая способна подавлять импульсы, выбирать различные варианты поведения, контролировать себя, — отмечает Дарья Яушева. — У людей с высшим образованием чаще всего хорошо развита эта область. Жители больших городов имеют более разнообразные социальные связи и больше примеров различных вариантов отношений».
Для чего мужчина и женщина дружат: 7 причин
Существуют разные мнения о дружбе мужчин и женщин, каждые отношения индивидуальны и соотносятся с личным опытом. Дарья Яушева назвала основные цели и выгоды, которые приносит дружба между представителями разных полов.
• Дружба с романтическим подтекстом. В этом случае у одной из сторон может быть стремление быть ближе к человеку с надеждой на развитие любовных отношений в дальнейшем.
• Дружба между мужчиной и женщиной может возникать, когда один или оба не удовлетворены своими романтическими отношениями. С другом или подругой человек может почувствовать себя желанным, привлекательным. Это необязательно приводит к любовной связи, но такой вариант есть.
• Дружба может быть попыткой закрыть и другие базовые эмоциональные потребности: получать внимание, принятие, поддержку, сопереживание. Это способ справиться с чувством одиночества. Для того, кто оказывает поддержку и заботу, это возможность почувствовать себя нужным.
• Эмоциональная глубина — то, что может отличать дружбу мужчины и женщины. Мужчина с большей вероятностью покажет свою уязвимость в общении с подругой, чем с другом своего пола. Мужская дружба реже предполагает это.
• Человек может искать друга вне зависимости от пола, для того чтобы разделить увлечения. Кто-то ходит на танцы, кто-то катается на сноуборде, кто-то обсуждает политические проблемы или книги.
• Женщины могут воспринимать друзей-мужчин как защитников. Мужчина, в свою очередь, может почувствовать себя сильным. Это помогает повысить собственную самооценку.
• Нередко друзья обсуждают любовные отношения друг друга. Совет от представителя противоположного пола может быть неожиданным и ценным.
«Каждые дружеские отношения стоит рассматривать индивидуально, и даже если одна из сторон испытывает к другой влечение, но это не приносит им страдания и обе стороны ценят дружеские отношения, то такую дружбу нельзя считать ненастоящей».
Когда возможна дружба между мужчиной и женщиной: 5 важных правил
По мнению экспертов, для того чтобы дружба между мужчиной и женщиной была крепкой и долгой, необходимо соблюдать четкие правила. Психолог Дарья Яушева назвала пять главных.
• Важно уметь держать границы в том, что касается романтических чувств. Это можно проговорить вслух сразу или обсудить, если возникнет необходимость. Это поможет снять возможное напряжение.
• Лучше не фантазировать о возможности возникновения отношений, даже в шутку, и предупреждать «неоднозначные ситуации», прикосновения, которые можно расценить как романтические. Важно помнить о том, что вы люди и у вас есть гормоны, которые могут повлиять на поведение и восприятие друг друга.
• Важно информировать партнера о дружбе — это помогает избежать ревности. Можно познакомить друга с партнером. Если вы проводите время вместе, уделяйте внимание партнеру больше, чем другу.
• Дружба подразумевает взаимное уважение к границам и чувствительным темам, умение разрешать противоречия без конфликтов и нападения.
• Будьте осторожны с ласковыми прозвищами или уменьшительно-ласкательными эпитетами. Это может быть расценено неоднозначно.
Кира Бахтина:
«Равенство служит основным фундаментом для построения дружбы. Как только начинается перекос в ролях, возвращение к условно мужской или женской модели, это может помешать дружбе. Например, появление тенденции оберегать и чаще заботиться скорее приведет к тому, что отношения перейдут в фазу условно дружеских и перерастут во что-то большее, более интимное».
Мифы о дружбе между мужчиной и женщиной
Вокруг дружбы между мужчиной и женщиной существует немало мифов и заблуждений. Развеиваем вместе с экспертами самые популярные и выясняем, есть ли в них рациональное зерно.
Миф № 1: дружба между мужчиной и женщиной — это прелюдия к любовным отношениям
«Это распространенное убеждение. В нем есть доля правды: иногда дружеские отношения перерастают в романтические, но так бывает далеко не всегда. Благодаря способности к анализу ситуации, самоконтролю и рефлексии мы можем различать типы отношений и соблюдать границы. Эта дружба может отличаться от однополой, но совершенно необязательно приведет к любовной связи», — отмечает Дарья Яушева.
Миф № 2: когда кто-то дружит с человеком противоположного пола, он скрывает истинные романтические чувства
«Человек действительно может соглашаться на дружбу, фантазируя, что она перерастет в романтические отношения. Но, опять же, так бывает далеко не всегда, и такие отношения, как правило, недолговечны. Либо эти фантазии проходят (чувства могут трансформироваться в истинно дружеские), либо человек выбирает выйти из отношений, где ему больно и трудно», — поясняет Дарья Яушева.
Миф № 3: мужчинам и женщинам неинтересно друг с другом
«Есть мнение, что у мужчин и женщин не может быть ничего общего, они не могут давать друг другу поддержку, ценный опыт, интеллектуально друг друга обогащать без влечения. На самом деле мужчинам и женщинам всегда есть чему друг у друга поучиться, и при общих интересах они могут построить крепкую дружбу и рабочее партнерство. Важно уметь устанавливать платонические отношения, относиться уважительно к партнеру и четко понимать цель этих отношений. Важно говорить о вас и о том, что между вами происходит, прояснять и при возникновении чувств открыто обсуждать происходящее, выбирая, что вы будете делать дальше», — советует Кира Бахтина.
Миф № 4: между мужчиной и женщиной всегда будет сексуальное напряжение
«Притяжение — важная часть отношений. Любых. Но сексуальное притяжение не единственное. Есть дружеское притяжение — эмоциональный резонанс, — говорит Дарья Яушева. — Это чувство, которое можно выразить словами «наконец меня понимают». Оно возникает, когда есть хорошая обратная связь, пересечение ценностей, созвучие переживаний. Дружеское притяжение рождает желание узнать другого, сверить видение мира, оценку событий. Это и ответная реакция на поддержку, желание обратиться за ней снова или оказать ее самому. Не всегда дружеское напряжение сопровождается сексуальным притяжением. Хотя вероятность этого существует».
7.2. Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной
•
«Дружба между мужчиной и женщиной невозможна. Вероятно, она случается между святыми…» — считал Рональд Толкин. Артур Конан Дойл выражался еще жестче: «Дружба между мужчиной и женщиной не делает чести мужчине и лишает чести женщину». Спор об этом явлении далеко не окончен. Почему к нему относятся с подозрением, в чем его коварство?
Что является основой для дружбы? И должны ли муж и жена быть друзьями? Об этом мы говорим с психологом, сотрудником московской службы психологической помощи населению Глебом Валерьевичем Слобиным.
Естественность или маскарад?
Глеб Валерьевич, на Ваш взгляд, возможна ли в принципе дружба между мужчиной и женщиной?
Если вопрос ставить так обезличенно, «в принципе», то можно сказать: «Да, возможна». Но дружба — это же личностные отношения конкретных людей. И, как мне кажется, далеко не каждый человек к ней способен. Вспоминаются слова старца Паисия Святогорца, который старался к любой женщине относиться как к матери или сестре. Таков его аскетический опыт. Но далеко не каждый человек готов этот опыт воспринять.
Евангелие учит нас, что человек трехсоставен: в нем есть тело, душа и дух. После грехопадения гармония и соподчиненность этих уровней существования человека была утрачена. Поэтому сегодня от того, на какую из этих составляющих в первую очередь направлены стремления человека, его мечты, представления, к чему устремлено его сердце, зависит и содержание его переживаний в дружбе: грубое, эгоистическое, плотское или более утонченное, душевное, или же его переживания преимущественно духовны по своему характеру. Как правило, все они намешаны в нашей душе, и для сохранения дружбы к этой мешанине нужно относиться очень внимательно и трезво.
Стало быть, опасность в том, что отношения могут переходить границу дружбы вопреки какому-то нравственному долгу или вопреки желанию одного из друзей?
Да. Скажем, если я как мужчина дорожу женщиной как другом, если я уже состою в браке, либо дал слово своей невесте о создании семьи, то противостоять возникшему в моей душе телесному влечению к подруге противоположного пола — это вопрос моего нравственного долга. Мне кажется, что это вопрос обычной, человеческой нравственности и уж тем более — христианского долга.
Давайте определимся с понятиями: что такое дружба и что такое романтическая сторона или плотское влечение, как их разграничить?
Да, давайте попробуем провести грань. Я воспринимаю дружбу как особые отношения, в которых главное — открытость, доверие, естественность и равенство людей.
В каком смысле равенство?
В том смысле, что в дружбе нет отношений иерархии, которые присутствуют, например, между родителями и детьми или (но уже иного свойства) между супругами. Я не имею в виду, что иерархия — помеха добрым отношениям, нет, конечно. Но в дружбе иерархии нет.
Естественность означает, что друзья не играют какие-то роли друг перед другом, им нет нужды притворяться, кого-то из себя строить, чтобы казаться лучше. Мы знаем, каков наш друг, и принимаем его таким, какой он есть. Более того, именно друг может нам прямо сказать о наших недостатках, и от этого, как ни странно, дружба может становиться только крепче.
Кроме того, у дружбы есть такая особенность как уважение к личной свободе. Если друг не хочет сейчас общаться с тобой, он и не обязан этого делать. Но, конечно, если ты в беде, то друг, наоборот, по самой сути дружеских отношений должен тебя поддержать.
Если перечисленные признаки присутствуют, то это дружба. И здесь, в общем-то, неважно, кто дружит — мужчина или женщина.
Так. А где заканчивается дружба и начинается романтика?
Романтические отношения — другие. Во-первых, на мой взгляд, побудительный мотив у них — именно эрос, сфера чувственности. И, соответственно, цели другие: создание семьи, развитие близких отношений. Во-вторых, здесь присутствует существенная идеализация другого человека. В отличие от друга влюбленному свойственно видеть другого сквозь розовые очки, не замечать каких-то очевидных окружающим моментов в его поведении, в его личности. В-третьих, в романтических отношениях молодой человек и девушка почти невольно надевают маски, стараются выглядеть как можно лучше. Мужчина может — если он воспитан классически — играть роль защитника. Девушка — роль принимающей ухаживания или слабой, даже утонченной, особы — в зависимости от того, какой она себя представляет. В общем, налицо «театрализация» отношений. В этом качественное отличие их от дружбы.
Наконец, если друг может свободно сказать правду, даже нелицеприятную, то в романтических отношениях для людей характерно подчеркнуто становиться на сторону другого: почти во всем соглашаться с другим, говорить комплименты, подчеркивать правоту того, кто нравится, показывать, что ты его (ее) уж точно понимаешь и поддерживаешь.
Самопроверка
А можно сказать, что это две разные потребности — дружеские и романтические отношения?
Я не уверен, что они диаметрально противоположны. Влечение друг к другу, которое Господь вложил в душу Адама и Евы после грехопадения, существует в каждом человеке и проявляется помимо нашей воли. А вот дружба, и тем более любовь — это уже то, что не может возникнуть без сознательных и иногда очень непростых усилий самого человека над самим собой.
Я бы сказал, что влечение — первоначальный импульс, который человек может преобразить либо в дружбу — с помощью определенных усилий, можно даже сказать, с помощью аскетики; либо в любовь, но опять-таки через дружбу, потому что, на мой взгляд, супружество без дружбы — это какие-то очень странные отношения, если они вообще возможны...
Вы говорите, с одной стороны, о возможности аскетических усилий, а с другой стороны, о том, что влечение между мужчиной и женщиной существует по умолчанию. Так эти вещи можно контролировать или невозможно?
Влечение проявляется помимо нашей воли — в виде мыслей, образов, переживаний. Другое дело, что, заметив их, человеку важно принять решение, как к этим переживаниям отнестись: либо пустить на самотек, либо как-то пресечь или видоизменить. Каждый человек имеет способность отслеживать вредные движения души и бороться с ними, во всяком случае, не давать им полной воли.
С чего начинать?
Например, первый вопрос, который можно себе задать: «Что меня интересует в этом человеке? Что влечет к нему? Что мне в нем нравится?»
Но все мы склонны обманываться!
Да, верно. Но все же навык самонаблюдения есть у каждого человека, и можно устроить себе минимальную проверку. Например, представить, что ваш друг/подруга приходит к вам и говорит: «А знаешь, я влюбилась/влюбился!» Что вы будете при этом испытывать? Если к этому человеку вы относитесь по-дружески, то, скорей всего, — радость за него, любопытство. А если в отношениях есть какое-то плотское влечение, то переживания будут другие: или ревность, или злость…
Огорчение, во всяком случае.
Да. Еще один вопрос можно себе задать: если бы, не дай Бог, здоровье, красота, привлекательность моего друга или моей подруги поблекли — что бы я почувствовал? Так же интересно бы мне было с ним/с ней общаться? Не почувствую ли я охлаждения в сердце? Если наша цель — узнать правду о себе, лучше понять самого себя, то такие вопросы могут приоткрыть наши сердца нам самим.
Немного о дистанции и Женевской Библии
Допустим, с самим собой разобрались. А как быть с другом или подругой, если перемены — с его или ее стороны?
Мы действительно можем, не замечая того, спровоцировать друга противоположного пола на влюбленность. Какими глазами он на нас смотрит, мы чаще всего не знаем. Можем только догадываться. Есть сигналы, которые в совокупности могут послужить нам подсказкой. Например, друг/подруга начинает играть какую-то не свойственную ему роль, приукрашивать себя. Или проявляет большую, чем обычно, инициативу, чтобы чаще встречаться. Или от него/нее все чаще можно услышать комплименты, либо какие-то шутки с намеком на романтические отношения. Может быть, человек начинает искать поводы, чтобы чаще прикасаться к вам, и делает это, когда уместно и неуместно. Все это может означать, что к дружбе примешались отношения, ей не свойственные.
Как лучше поступать в таком случае?
Вопрос действительно непростой. Потому что, если «резать по живому», то есть сразу рвать отношения, всем будет больно. Делать вид, что ничего не происходит? Потихоньку, не спеша, увеличивать дистанцию в отношениях с другом? На мой взгляд, если мы называем себя друзьями, то надо, насколько это возможно, ими и оставаться, то есть сохранить равенство и не решать за другого, что для вас обоих будет лучше. Дружба — это все-таки доверие и взаимная ответственность двух людей. Лучше всего выбрать момент и открыто поговорить. Сказать: «Слушай, а что происходит? Может быть, мне только кажется, но я замечаю, что ты как-то иначе, чем обычно, себя ведешь по отношению ко мне. Скажи мне прямо — может, я ошибаюсь». Мне кажется, открытость и честность, эти важнейшие свойства дружбы, здесь помогут либо вернуть дружеские отношения, либо, как это ни печально, расставить все точки над i. Может случиться так, что после разговора прежних отношений уже не будет.
Но нет необходимости рвать дружбу на веки вечные! Можно договориться, например, пока общаться только в компании, чтобы кроме вас двоих кто-то еще присутствовал. Такое влечение к другу может быть ситуативным и пройти со временем. Но вполне возможно, что ваши отношения никогда не станут прежними: такие потери, к сожалению, часть нашей жизни.
Существует «техника безопасности», чтоб не попасть в такую историю?
Она, например, в том, чтоб изначально держать некоторую внутреннюю и внешнюю дистанцию. Какую? Это решает сам человек для себя. Скажем так, оптимальную для того, чтобы проявлять дружеские чувства, но не соблазнять другого и не соблазняться самому. Если уж мы заговорили о дистанции, я обратил внимание, как в последние 15-20 лет изменилась форма приветствия подростков, юношей и девушек. В своем детстве и юности я не помню, чтобы при встрече юноша и девушка целовали друг друга в щеку. Сейчас же это общепринято.
Есть такая поговорка у протестантов: минимальное расстояние между девушкой и юношей должно равняться толщине Женевской Библии... Кстати, очень толстая книга! Не рискуем ли мы удариться в крайность, стать пуританами?
Нет, телесный контакт в дружбе как раз существует, в этом нет ничего плохого. Но, на мой взгляд, он должен быть очень аккуратным, ограниченным, что ли. Важно сохранять внутреннюю трезвость. Например, взяться под руки — этот жест может присутствовать как в романтических, так и в дружеских отношениях. Сейчас практически исчезла традиция целовать дамам руку. Мне кажется, это был прекрасный знак уважения и дружбы, приятия, тем не менее оставляющий определенную дистанцию. Повторюсь, внутренняя и внешняя дистанция необходима в дружбе между мужчиной и женщиной, если мы хотим соблюсти ее в чистоте, без ложных ожиданий и переживаний с одной или другой стороны.
Но хочу заметить, что если нет никаких нравственных и иных препятствий, то дружба может стать очень хорошим заделом для создания семьи. Прекрасно, когда у молодых людей есть опыт восприятия друг друга не через «розовые очки» влюбленности, а именно в дружбе, то есть они узнают многие достоинства и недостатки друг друга.
Муж и жена как друзья
Дружба в супружестве — необходимость или приятный бонус?
Супружество без дружбы, на мой взгляд, неполноценно. Без дружбы, без открытости, без возможности поделиться своими переживаниями с мужем/женой мне трудно представить счастливую семью!
Я помню, у меня на приеме была одна дама — она пришла не по поводу своих семейных проблем, но в разговоре выяснилось, что у них с мужем отношения чисто функциональные: каждый делает свое дело, причем делает хорошо — у них нет претензий друг к другу. Но — никакого стремления к духовному и душевному единству. О своих переживаниях, страхах, депрессиях, с которыми она пришла к психологу, эта дама своему мужу даже не рассказывала. Так люди могут жить много лет. А потом кто-то из них проснется от этого душевного сна и ему захочется понимания, заботы, ласки, просто даже теплого взгляда. А его — нет! И в человеке нарастает чувство одиночества, неприкаянности...
И начинаются поиски ласки и понимания где-нибудь вне дома, так?
Именно. Это может спровоцировать человека на поиск сочувствия у других людей. И переживание: «Ах, как мой друг/подруга меня понимает!» — действительно может стать в такой ситуации большим соблазном и для мужчины, и для женщины.
Что в этом такого? Друзья как раз нужны для того, чтоб понимать. Женщина по-дружески может что-то посоветовать мужчине...
Да, это так. И, кстати говоря, общение с другими людьми, в том числе с друзьями другого пола, может дать человеку больше и для понимания своего супруга. Искренняя дружба способна обогатить и семейную жизнь, женщина-подруга может мужчине подсказать что-то, что заставит его увидеть новые грани в своей жене — как в женщине и как в друге.
Но все это с поправкой на необходимость помнить о дистанции... Потому что нередко в таких ситуациях на почве дружбы, сопереживания, сочувствия вырастает влечение, о котором мы говорили. Человек может оказаться просто очарованным: «Нашелся, наконец, та/тот, кого я ждал/ждала все эти годы! Все понимает, и поддерживает, и слова поперек не скажет!» Понятно, что это может привести к краху семьи. А потом — и к разочарованию в своей новой «второй половинке». Ведь отношения «дружеско-любовные» супружеским рознь: над последними надо очень много работать. Почему-то люди часто считают, что семейное счастье должно складываться само собой. Бывает, что каждый из супругов ожидает понимания от своего мужа или своей жены, а сам не прилагает никаких усилий. Но здесь нужен обоюдный труд, и труд серьезный.
Так вот, чтобы действительно избавиться от переживания одиночества и непонимания, нужно сделать все, чтобы выстроить эти отношения в семье.
А что, если человек за двадцать лет брака уже настолько привык к супругу, что знает его как облупленного и с ним просто неинтересно?
Когда нам кажется, что мы знаем своего супруга насквозь и в отношениях осталась только привычка, это говорит не о том, что мы познали своего близкого человека до дна. Это говорит, скорее, о нашей слепоте. О том, что мы смотрим на супруга или супругу сквозь узкую щель своих представлений и потеряли живое ощущение, что этот человек — целый особый мир, целая вселенная, что он еще способен чем-то удивить.
В своей-то душе ведь каждый ощущает некий потенциал, живость, о себе мало кто может сказать: «Меня можно познать до последней черточки, до запятой». И то же самое переживание есть в любом другом человеке! Важно захотеть это увидеть!
Желание вернуть дружбу в супружеских отношениях обязательно должно быть обоюдным?
Нет, не обязательно. Начать действовать, безусловно, может кто-то один, и, наверное, так обычно и бывает. Это не дипломатические отношения, в них не нужно искать паритетности и действовать по принципу «как ты ко мне, так и я к тебе». Первое, что можно сделать, — это честно сказать мужу или жене: «Мне не хватает тебя как друга». Я думаю, если настоящие дружеские отношения были, они настолько важны, что человек рано или поздно захочет их восстановить.
Муж и жена — не просто хозяин и хозяйка дома, не просто отец и мать своих детей, они еще те люди, которые когда-то полюбили друг друга. Они и друзья еще. И такое разнообразие отношений важно поддерживать. Планировать семейные дела так, чтобы была возможность просто посмотреть в глаза друг другу, посмеяться над шуткой, вспомнить интересные события общей жизни, куда-то вместе пойти. Это важная составляющая жизни любой семьи. И дружбы.
Недооцененный дар Бога
Что ж, подытожим: дружба мужчины и женщины возможна. Но нужна осторожность — чтобы или не растерять, или не променять ее...
Я думаю, слово «трезвость» больше подходит. Трезвость по отношению, в первую очередь, к самому себе, во вторую очередь, к своему другу. Понимание, что наше сердце не свободно от страстных движений, которые могут навредить дружбе.
Мы действительно разные — мужчины и женщины. Но ведь в этом и прелесть! Потому что дружба между нами имеет иное качество, иной оттенок, чем только мужская или только женская.
В нашем с Вами разговоре у меня родилась мысль — может быть, она и спорная. Сама возможность дружбы между мужчиной и женщиной — сам факт того, что мы вообще обсуждаем такой вопрос — один из даров Бога людям. Потому что в христианстве мужчина и женщина как личности поставлены наравне. И, мне кажется, именно духовная жизнь как возможность встать над плотскими побуждениями раскрывает перспективы для дружбы между мужчиной и женщиной.
Что Вы имеете в виду? Мы ведь не святые, чтобы воспарить над плотскими побуждениями?
Да, не святые. Но мы верим и видим, что возможность «воспарить» — не иллюзия, а реальность. Мы можем «воспарить», оперевшись на Христову любовь и уважение к человеку другого пола. То, что от нас требуется — работа над дружескими отношениями, очищение их от всего наносного, ненужного (а это может быть не только плотской интерес, но и корысть — общаться с человеком ради круга, в котором он вращается, ради его связей, денег и т. д.).
Я думаю, мы недооцениваем дружбу как явление. Бывает, рвем дружеские отношения из-за пустяков, либо пытаемся смешивать их с какими-то другими отношениями. Но ведь многие поэты, писатели, мыслители над дружбой размышляли и очень ценили ее! Можно вспомнить духовную дружбу св. Иоанна Златоустого и диакониссы Олимпиады. Сейчас в обществе мало об этом говорится, больше о любовных отношениях, причем сомнительного свойства. Но, мне кажется, о дружбе каждому человеку стоит задуматься. Задать себе вопросы: есть ли у меня настоящий друг? Нужен он мне или нет? Как бы изменилась моя жизнь, будь у меня друг? Или, наоборот, как бы она изменилась, если бы его не было?
В таком случае, и разные социальные положения, и принадлежность к разному полу, и разный возраст, и разные убеждения — не помеха для дружбы...
Да. Есть примеры, когда разница в возрасте между друзьями очень велика — пожилой дружит с молодым. Или дружба «передается по наследству» — например, у меня очень теплые отношения с другом моего отца, его ровесником. Наверное, у каждого верующего человека есть хотя бы один неверующий друг. Это, мне кажется, вопрос не возраста или мировоззрения, а интереса к жизни и к личности другого человека, желания узнавать этот мир и видеть его принципиальную непознаваемость. На самом деле это целое приключение — риск открыть человеку свою жизнь и самому войти в его жизнь!
Так что дружба, на мой взгляд — действительно дар в нашей жизни, обладающий самостоятельной ценностью и не растворяющийся ни в каких других отношениях. Если она есть, важно ее взращивать и оберегать.
7.3. Почему между мужчиной и женщиной не бывает обычной дружбы
https://life.ru/p/1616828?ysclid=lyy1b1wa7571627324
Считается, что дружба между мужчиной и женщиной часто заканчивается любовью, а вот любовь редко заканчивается дружбой. Если вы думаете, что имеете друга противоположного пола, скорее всего, глубоко заблуждаетесь. На это есть несколько причин, о которых мы расскажем в нашей статье.
Страсть, вражда, обожание, любовь, но только не дружба — так думал Оскар Уайльд. Ниже изложены мнения одного из многих авторов на тему - Почему все уверены, что представители разных полов не способны на невинные чувства.
1. Всегда один любит, другой дружит
Жутко обстоят дела, когда один из таких "друзей" влюбляется в другого. Скрывает, лишь бы не потерять общение, жертвует своими искренними душевными порывами, чтобы объект обожания ни о чём не догадался. Там, где есть жертва, нет места свободе. В таком случае дружба определённо не может быть искренней. Кстати, учёные выяснили, что парни влюбляются в девушек, которых считали друзьями, чаще своих подруг. Это и привело к появлению такого феномена, как "френдзона".
2. Дружбе помешают инстинкты
Уже на генетическом уровне у здорового человека заложена программа по взаимодействию с противоположным полом. Например, и тот и другой ищет партнёра с самым лучшим набором генов для продолжения рода. То есть заложено природой хотеть сексуального контакта с симпатичным для нас человеком. А если нас кто-то не привлекает, то вероятность с ним даже просто подружиться стремится к нулю.
3. Мы видим подтверждение в массовой культуре
Большинство фильмов, сериалов и произведений художественной литературы, демонстрируют, что оказывают факт того, что дружбы между девушкой и парнем нет и быть не может. На деле всё, конечно, несколько сложнее. Иногда из дружбы действительно вырастает любовь, а иногда романтические отношения изживают себя и трансформируются в приятельство. Тем не менее, по статистике, любовь очень часто вытекает из дружеских отношений.
4. Если человек так хорош, почему он ещё не спутник жизни?
С девушками, например, интересно общаться, проводить время в общих компаниях, разделять какие-то хобби. Но это товарищество, знакомство, а не дружба. Дружба — очень близкое общение, доверие, открытость, понимание. И тогда появляется вопрос, а как не влюбиться в девушку, в общении с которой всё это есть? Сохранять дистанцию в доверительных отношениях оказывается крайне сложно и почти невозможно.
5. Дружба разбивает отношения
Камень преткновения по-прежнему один — сексуальный интерес с мужской стороны. Парни-"друзья" будут говорить, что человек, которого она выбрала, не подходит, что тот пользуется и это с мужской точки зрения видно. Но причина такого поведения — только в ревности, в желании прогнать соперника. А ещё в моменты ссор с партнёрами они могут сравнивать их с друзьями: "Девушка мне весь мозг вынесла, а вот подружка у меня замечательная, всегда выслушает и поймёт". А потом и мысли появятся: "А почему бы не уйти к подружке?"
.
Основы родственных и дружеских отношений
© Copyright: Борис Цветков, 2024
Свидетельство о публикации №224031401195
Свидетельство о публикации №224031401195
Рецензии