Уже 3 года слезы без всякой причины текли из глаз...Особенно зимой...
Но вот попробовал во время утренней пробежки по маленькому школьному стадиончику делать гимнастику для глаз...
На бегу ритмично перевожу взгляд то вдаль , то на свой нос , на *близь*...
Происходит массаж хрусталика глаза и мышц глаза...
И случилось настоящее чудо !
Слезы перестали течь из глаз !?
Я бегаю утром 2400 м за 24 минуты при специальном ГЛУБОКОМ дыхании...
Получается , что , примерно , 1200 раз я успел перевести взгляд то вдаль , то на *близь*...
Наверное , от работы глазных мышц глаз нагрелся , улучшилось кровоснабжение глаза и слезы прекратились !
Но это пока только 4 дня мои *глазных* упражнений на пробежке...Буду экспериментировать дальше.
Слезятся глаза
© Copyright: Акулов Владимир Владимирович, 2024
Свидетельство о публикации №224040300105
Свидетельство о публикации №224040300105
Рецензии