Остановка
Дыши
Дыхание твое
Это ключи
Ключи
Включи
Ты осознание
Дыханием
Через себя
Ты пропускаешь
Мироздание
Вот прямо
Ты сейчас
Остановись
Присядь
Утихомирь
Свои ты мысли
Сосредоточься
На себе
Ведь ты
Не мысли
Как тело
Чувствует себя
Где хорошо ему
А где есть
Напряжение
Туда дыши
С вниманием
С любовью
Растворяй его
И напряжение
Уйдет
А мысли просто
Пропускай
Ты их
Не думай
Просто
Пропускай
И отпускай
Пусть как
Пришли
Так и уходят
Дыши
Вдох
Выдох
Остановка
Вдох
Выдох
Остановка
Чувствуй
Ощущай
Осязай
Не думай
Мысли
Пропускай
Вдох
Выдох
Остановка
11.04.2024
Свидетельство о публикации №224041200313