Тревога тревоге рознь -

- как всегда как всегда из фейсбука статья -
ОШИБОЧНЫЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЯ О ТРЕВОГЕ И ТРЕВОЖНЫХ СОСТОЯНИЯХ
 1;   Тревожность – это особенность характера, которую нельзя изменить.
;Правда: Если есть мотивация и желание, каждый может снизить
тревожность. Независимо от того, в какой степени он восприимчив к
тревоге или как долго от нее страдает.
2;  От тревоги помогает избегание ситуаций вызывающих беспокойство.
;Правда: Кажется, что если избегать ситуаций, вызывающих беспокойство, то это помогает справиться с тревогой, но на самом деле избегание определенных ситуаций наоборот, увеличивает связанную с ними тревогу.
 3;  Тревожные расстройства плохо лечатся, к ним нужно просто привыкнуть.
;Правда: Существуют эффективные методы лечения тревожных расстройств.
Наилучший результат дает комбинирование психотерапии и препаратов. Но при некоторых расстройствах достаточно психотерапии.
Тревожиться полезно.
;Правда: В некоторых ситуациях появление тревоги неизбежно, но оно не поможет решить проблему! Пользу приносит анализ проблем, их решение или адаптация к нерешаемым проблемам.
 


так вот друзья - там в выше сказанном - одно правильно название статьи -
 тревога как и страх это нормальные ощущения инстинкта самосохранения -
но надо разделять объективное чувство тревоги и страха и надуманное навеянное нашей системой -
есть ощущение  тревоги как предчувствие беды и своевременно принятые  действия принесут результат главное распознать откуда веет ветер тревоги - выделить объект тревоги -
а есть тревожные состояния на основе субъективных предпосылок -
которые сплошь и рядом в нашей жизни создают эти ситуации -
отсюда и развивается болезненные результаты вплоть до псих больницы суицида болезни рака инфаркта и прочего - негатива нашей с нами жизни -  преступления это протест против системы которая давит человека загоняет в угол -
 наркомания  пьянство это уход от реальности жизни -  защита человека - при чём и в том западном мире и в нашем системы практически одинаковые -
только там она называется демократией на самом деле это плутократия -
а у нас тоталитарный строй хотя бы явно говорит сам о себе -
и тут и там цель всех подвесить на крючок тотального контроля - при помощи бюрократ и партократ законов чипов наушничества подслушивающих устройств
и т.д. и т.п.
поэтому - к сожалению - наша действительность напичкана - всевозможными тревожными стрессовыми ситуациями - порой надуманными нашей бюрократической системой управления людьми - загнать их в ситуацию страха и постоянного контроля - выдумываются законы которые на самом деле являются лже законами - их цель контроль над людьми - любыми бюрократическими зажимами - загнать человека в подвешенное состояние - повесить дамоклов меч - чтобы люди постоянно находились в тревоге вот-вот сейчас придут и к стенке прижмут накажут лишат отберут уничтожат человека труд -
 вот так и живём в постоянной субъективной тревоге -
поэтому объективную тревогу пропускаем мимо глобальные события - уходят куда-то вдаль - и в мире и в семье мы порой упускаем объективные тревоги во взаимоотношениях супругов упускаем тревоги связанные с воспитанием детей упускаем объективное потому что внутренняя - субъективная тревога - созданная надуманной спец. бюрократической структурой - поглощает нас хлеб насущный - у всех он разный у которых-то это тревога за нефтяную корпорацию -
а у многих за рабочее место но - в таких условиях - этот наш хлеб насущный  разрушает и человека и государства в целом - и большую и малую семью -
 причём все и крючкотворцы сами чиновники -
и прочие прихлебатели кормушки и олигархи - в том числе - находятся в центре негатива - испытывают тоже самое субъективное чувство тревоги -
все мы заложники систем которые сами и создали -