Психосоматика. часть вторая. дополненная

Определённая часть общества ошибочно полагает, что когда посредством органов чувств воспринимается объект, возникает эмоциональная реакция, порождающая физическую реакцию. Также существует ложное мнение о том, что в момент восприятия объекта вначале происходит сознательно-умственное оценивание, а потом физиологическая реакция.
 
Но на самом деле происходит нечто противоположное: от органов чувств информация поступает в таламус, затем ретранслируется в аналитические отделы коры головного мозга, а так же в миндалину, находящуюся в лимбической области и управляющую эмоциональными реакциями.
 
Так как таламус расположен очень близко к миндалине, сигнал поступает в неё быстрее чем в аналитические отделы коры головного мозга. Получив информацию, миндалина сразу же запускает ряд физических реакций, активирующих сердце, лёгкие, мышцы рук, груди, живота, ног, а так же органы, отвечающие за выработку гормонов....
 
ТОЛЬКО ПОСЛЕ ТОГО, КАК ТЕЛО СРЕАГИРОВАЛО, АНАЛИТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ МОЗГА НАЧИНАЕТ ИНТЕРПРЕТИРОВАТЬ ФИЗИЧЕСКУЮ РЕАКЦИЮ В КОНТЕКСТЕ СПЕЦИФИЧЕСКОЙ ЭМОЦИИ.
 
То есть, обнаружив что-либо, например, страшное, вначале реагирует тело, а потом субъективно ощущается страх. ВНАЧАЛЕ ЗАПУСКАЕТСЯ ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАКЦИЯ ТЕЛА, А ЗАТЕМ ФИЗИЧЕСКАЯ РЕАКЦИЯ ТЕЛА ИНТЕРПРЕТИРУЕТСЯ КАК СТРАХ..

Мысли - это эхо электрических разрядов в нейронных цепях мозга. Сперва происходит разряд, а потом появляется мысль. То, что мы осознаём её с задержкой, - доказанный научный факт. Эклектические разряды, как и все другие материальные эффекты, зависят только от начальных условий и физических законов. Ни разу не встречал убедительного возражения на этот силлогизм.
 
ТО ЕСТЬ, ПСИХИЧЕСКИЕ ПРОЦЕССЫ, ЭТО ВСЕГДА СЛЕДСТВИЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ ПРОЦЕССОВ. И КАК ОНИ МОГУТ БЫТЬ ПЕРВОПРИЧИНОЙ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЕЙ?

Есть один тонкий момент - нашему мозгу иногда все равно, происходит явление на самом деле или мы прогоняем его в своей фантазии. Физиологическая реакции одинакова. Например, повышенная внушаемость больных истерией приводит к тому, что иногда даже незначительные неприятные ощущения в каком-либо органе или чувство слабости в руках, ногах могут навести больного на мысль, что у него развивается какое-то очень тяжело заболевание: отнимаются ноги, он слепнит, глохнет, теряет возможность говорить. Под влиянием такого самовнушения нарушается центральное нервное управление работы тех или иных органов, отчего могут действительно появиться признаки болезни. Так нередко и развиваются истерические параличи, припадки, немота, глухота, нервные желудочно-кишечные расстройства, нервные заболевания сердца и др.

Как ни различны по внешний форме эти недуги, причина у них общая - временное нарушение нервных процессов в высших отделах мозга, а не поражение целостности того или иного органа или части тела. Поэтому их и называют психогенными (от греческих слов «психе» - душа и «генезис» - происхождение). Психогенная истерическая глухота, например, вызывается не тем, что нарушена барабанная перепонка или поврежден слуховой нерв, а угнетением деятельности тех отделов мозга, от которых зависит восприятие слуховых ощущений. Повышенная внушаемость связана с работой мозга. Конкретно с процессами возбуждения и торможения. Сосредоточенный в каком-либо участке коры мозга процесс возбуждения вызывает вокруг себя торможение. И наоборот - сосредоточенное торможение вызывает вокруг себя возбуждение. Это явление называется взаимной индукцией. Сильное воздействие слова или собственной мысли вызывает в мозге возбуждение. Сосредоточенное в каком-либо месте коры, оно развивает вокруг себя процесс торможения. При здоровой, сильной коре это процесс далеко не распространяется. Но если нервная система человека ослаблена(иначе говоря, нервные клетки повышено тормозимы), тогда это торможение широко распространяется по коре, отрывая участок возбуждения от всей остальной массы корковых клеток и тем лишая его необходимых связей с ними. Тогда эта мысль, оторванная от всех необходимых влияний остальной коры, приобретает особенно большую силу воздействия на человека и его поведение.

В ОСНОВЕ ВНУШЕНИЯ И САМОВНУШЕНИЯ ЛЕЖАТ МАТЕРИАЛЬНЫЕ ПРОЦЕССЫ, СОВЕРШАЮЩИЕСЯ ВНУТРИ МОЗГА ПОД ВЛИЯНИЕМ ОПРЕДЕЛЁННЫХ ВНЕШНИХ ВОЗДЕЙСТВИЙ.

Бесспорно, что положительный эмоциональный тонус благоприятен для нашего организма в целом, но из этого не следует, что в основе болезней лежит психосоматика. На наше здоровье влияет очень большое количество объективных факторов. И большинство из них вообще находятся за пределами осведомлённости. Когда человек объективную причину найти не может, то утверждает - психосоматика.
 
Слышал от одной дамы на лекции по психосоматике, помимо других, мысли о том, что «панические атаки имеют чисто психосоматическую природу». Так же она утверждала, что «проблемы с печенью это чистой воды психосоматика - в результате состояния гнева начинаются проблемы с печенью». На каком основании сделаны такие выводы, она мне так и не ответила…

Девушка совершенно искренне и с энтузиазмом транслировала ошибочные выводы. Причём, не её личные выводы, основанные на экспериментально доказанных научных экспериментах, а на интроектах!
 
На самом же деле всё наоборот, когда у человека воспалена печень, то он склонен к раздражительности, гневу и вспыльчивости. А не от раздражительности и гнева воспаляется печень...
 
Если нет внешней объективной причины, то панические атаки возникают вследствии внутренних объективных нарушений, а именно от нехватки мозгу питательных веществ. То есть, мозгу не хватает питания и он реагирует запуская цепную реакцию, в том числе, посылая сигнал в виде резкого выброса адреналина. После выброса субъективно ощущается приступ страха и паники. Если нормализовать циркуляцию крови в мозг и достаточность ему питания - панические атаки проходят. Есть конкретная, объективная, физиологическая причина и именно её необходимо устранять! И тут не нужно заниматься с психологом, а необходимо пройти курс квалифицированной мануальной терапии, возможно, с медикаментозным вмешательством.

Психическое напряжение возникает в результате синтеза стрессовых гормонов. Долго находиться в таком состоянии деструктивно - это факт. Во время стресса даже регенерация стволовых клеток приостанавливается, т.к организм мобилизируется чтобы справляться с объективной причиной вызывающей такую реакцию. То есть, длительное воздействие стрессовых гормонов, и, как следствие, психическое напряжение - негативным образом воздействует на обновление клеток.

Но, психическое напряжение, и, как следствие, невыраженные эмоции - не первопричина физиологических болезней. Всегда есть объективный раздражитель вызывающий стресс. Например, если здравый человек попадает в общество ничтожества, то вполне естественно у него будут негативные психические состояния и психическое напряжение. И тут не от психического напряжение нужно избавляться, а менять круг общения.

В обществе множество людей с психологическими проблемами и психическое напряжение, вместе с другими эмоционально-поведенческими реакциями, могут возникать не корректно. Вот тут уже нужна работа психолога. В нашем поведении и мышлении всегда лежит нейронная основа и задача психолога - помочь человеку осознать свои принципы реагирования и редактировать на более благоприятные.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ЧЕЛОВЕКА ДОЛЖНА БЫТЬ НАСТРОЕНА ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТОБЫ СНИМАЛОСЬ НАПРЯЖЕНИЕ С ПСИХИКИ.

Человеческим сознанием невозможно учесть все переменные, но ему свойственно всё систематизировать - воспринимать целостно. Поэтому, возникают такие эффекты как атрибуции и защитные механизмы психики, которые БЕССОЗНАТЕЛЬНО «заштопывают» дырки неосведомлённости шаблонными паттернами. Когда мозгу недостаточно информации, он дополняет «картину восприятия» удобным клише, поэтому и полагает - психосоматика. Наша психика так устроена, что мы перманентно занимаемся самообманом. Если человек не знает и не может обнаружить реальную причину заболевания, но есть информационная ячейка которую необходимо заполнить, то делает вывод - психосоматика. Мозг регулярно достраивает информацию на базе предыдущего опыта. Понятие психосоматика - и есть это достроенное, которое к реальности не имеет никакого отношения.

Скажите стоматологу или лору,  объективно исправляющих проблемы, что первопричиной зубной боли или боли в горле лежит психосоматика - это будет выглядеть комично. Профессионал лечит, а некомпетентный специалист пудрит мозги, ссылаясь на психосоматику и прочую чушь. Еще это слово любят использовать манипуляторы, с целью настроить психологию собеседника в удобном себе направлении и с высока давать советы - «это у тебя психосоматическое». Метаязыком сие можно расшифровать так - «типа, я знаю в чём причина твоей болезни - живи как удобно мне и всё пройдёт!». Далее следуют шаблонные советы о том, как нужно жить.

Найти истинную причину заболеваний иногда бывает очень не просто. Вопрос «что такое истина» волнует и волновал многих. Думаю, сейчас актуальнее другой вопрос - что такое информация…

Психосоматика, как и свобода воли - просто синоним неосведомленности.

Наше мышление предопределено биохимическим аппаратом, генетикой и другими причинно-следственными связями, о которых мы может быть даже никогда и не узнаём. То, как человек мыслит, те мысли и желания, что приходят в настоящий момент времени - результат миллиона лет эволюции. Почему, например, возникает желание есть сладкое или принять на грудь?! У одного возникает, у другого нет. Можно сказать - «потому что это связано с рецепторами удовольствия и.т.п.». В определённой степени, это правда, но не дальновидно и надо копнуть глубже. То, что с этим связаны рецепторы удовольствия, это не первопричина желаний. Медведь панда ранее питался мясом, но потом стал вегетарианцем и теперь питается практически одним бамбуком. Но не за счёт силы воли или прочей чуши. Просто у неё мутировал ген связанный в восприятием вкуса мяса. И те рецепторы, отвечающие за удовольствие - просто «переключились на другой режим». Вследствие этих процессов, у панды теперь просто нет желания и мыслей на тему покушать мяса. То, что повлияло на мутацию гена тоже имеет свою объективную причину. То есть, желание возникает не само из себя, а имеет за собой багаж причинно-следственных связей. Как оказывается, на желание покушать сладкого, сильное влияние оказывают клостридии - бактерии живущие в кишечнике. От их прожорливости зависит желание скушать конфетку. Другими словами, бактерии живущие в кишечнике управляют когнитивными процессами человека - научно доказанный факт.

Факторов, влияющих на человеческие мышление и желания невероятное множество, но мы осознаём лишь малую часть этих факторов. Наши желания и мысли имеют материальную основу. Чтобы менять мысли и желания - нужно менять материальную основу. А утверждение о том, что меняй мышление и будешь здоров - заблуждение.

В здоровом теле - здоровый дух!

P.s. Уважаемый читатель, если у Вас есть аргументы и факты, основанные на объективных исследованиях относительно психосоматики, прошу меня поправить.