Одна из причин храпа - проблемы с вишудхой чакры, невысказанность, подавление партнером, или родными, дисгармония тонкого тела.
Это мое многолетнее, личное наблюдение. Пришел недавно инсайт. К слову сказать инсайтов приходит очень много, но сейчас не об этом.
Как устранить храп? Есть несколько вариантов.
Решить свою психологическую проблему у психолога, или лично.
Пробовать читать вслух молитвы, священные писания, мантры. (Ом, Харе Кришна и т.п.)
Пение, сольфеджио.
Работа с вишудхой чакры, очищение оной и наполнение светом.
Конечно за несколько дней упражнений возможно храп не пройдет, нужно минимум пару месяцев беспрерывной практики.
Прочитав сейчас этот текст сейчас внимательно обратите внимание на свое горло. Почувствовали скованность, комок в горле, болевые ощущения? Отлично! Значит я попал в точку.
Как убрать храп - настоящие причины храпа
© Copyright: Александр Тивали, 2024
Свидетельство о публикации №224051601196
Свидетельство о публикации №224051601196
Рецензии