Последний выдох

"Отдавать - блаженнее, чем брать"...
Может быть стоит потренироваться в самом конце не жадно вдыхать, а наоборот?
Испустить дух предстоит всем.
 Судорожные всхлипы и выпученные глаза - эх, как не благостно! Не эстетично.
Да и избыток кислорода в крови не поможет. Наоборот! Мы же Бутейко читали: от глубокого дыхания только спазмы и никакого спасения.
Верующие  "на посошок" читают молитву -  выдыхают слова и угасают, как свечка.
Так лучше.
А кто не знает ни одной молитвы, тому напишу самую короткую (крутую!!):
.
"Господи, Иисусе Христе Сыне Божий!
Помилуй мя, грешную (ого)!
Повторять до конца.
***
Не факт, что мы умирали в самом деле, могли запросто перепутать с панической атакой. И тогда  о чуде  будет кому помнить и рассказывать другим.
Если уж получилось десять раз повторить, то дальше следует читать "Отчего наш".
Опять не знаете?
Вот так:
 "Отче наш, иже еси на небесех!
Да святится имя Твое, да приидет царствие Твое.
Хлеб наш насущный даждь нам днесь.
И остави нам долги наши, яко же и мы оставляем должником нашим. И не введи нас во искушение, но избави нас от лукавого! Аминь."
 И перекрестится.
*** Легче?
И снова ещё и ещё: десять коротких, одну длинную.
Кстати, не такая она и длинная! Жить захочешь - вспомнишь!
***
Умирать от страха приходилось. МУка.
А  Иисусова молитва помогла.
Считать не забываем. Сколько "куплетов" тоже считать. Так включаются в работу оба полушария мозга.
А вы думали, что православие это так - попам делать нечего было две тысячи лет.
Ну-ну...
***