Не возводите дамбу

Запруды сдерживают воду только до определённого момента. В конце концов наступает разрушение плотины и вода, накопленная искусственно, все крушит на своём пути по установленному ранее руслу реки.
Точно также люди начинают бороться со своими недостатками и вредными привычками, строя волевую преграду, заставляя себя, допустим, не курить, или не раздражаться по-любому поводу, или воздерживаться от сладкого и тд и тп...
Воля сдерживания себя, в конце концов не выдержит.
Сказано в притчах, что у одного человека поселился чёрт. Человек долго терпел его, и наконец, выгнал. Прошёл какой-то период и этот человек вспомнил о чёрте, а тот, обрадовавшись, собрал сотню чертей, возвратился к этому человеку.
Так что же делать, чтобы избавиться от порока, который ты сам, установил в себе, прошлой волей.
Нужно мысль, как и течение реки, направить в другую сторону.
Не нужно возводить дамбу, или волевую плотину, проще направить "реку" вспять, вызывая в новой мысли отвращение к своему пороку, дурной привычке, или пагубной наклонности, поменяв полюсность с "нравится", на "не нравится"; с "люблю", на "ненавижу"; или, даже на то, что этот порок мне вредит, портит здоровье, большие затраты на него, мешает моим близким, и тд.
Ритм новых мыслей притяжения, к тому, что нужно, установленный ежедневно, обязательно понесёт в нужную сторону и без каких либо волевых "плотин", победа придёт сама собой.
Знаем ведь, что любое чувство - это энергия и она, как и любая энергия двуполюсна, а значит, в нашей власти заменить минус на плюс!
И будем помнить, что главное в этом, ритм!