Парагогенгейм. Эффект гимнастики Парагогенгейма

Не знаю, как бы без мельдония набраться самому или кому ума-разума в освоении развития и укрепления своего здоровья, но возможно, при не столь злокачественно запущенной форме дорсопатии поможет особая родословно-дыхательная зарядка-разрядка (родословно-дыхательные упражнения - пневмогенетическая гимнастика).

Поскольку - всё рассчитано на мою благодарность за Ваше понимание, - и нет возможности полностью излагать в подробностях всю методику, преподаваемую и даваемую, в основном, бонусом в индивидуальном приёме, предварительно сообщим, что любые, в том числе родословные дыхательные, упражнения выполняются согласно такто-ритмично-пульсационных показателей в направлении урежения и замедления такта ритма дыхания в их довдыхательных и довыдыхательных раздробленностях вдоха и (или) выдоха (довдыханиях и довыдыханиях).

Для начала предлагается произвести по 3, по 7 и по 4 довдыханий с однократным (или симметрично исчисляемым 3-7-4-довыдыханием) выдохом между ними.