Российский футбол - зона повышенного маразма
РОССИЙСКИЙ ФУТБОЛ - ЗОНА ПОВЫШЕННОГО МАРАЗМА, ДЕБИЛИЗМА, ДУРАШЛЁПСТВА И ТУПОСТИ
Глава о футболе из романа "Тендерайзер благополучия".
В это время шёл чемпионат Европы по футболу, в котором принимала участие и сборная России. И вот как-то в один из вечеров мы, развалившись на мягком и уютном, как перина диване с земляникой, черешней, голубикой, абрикосами, орехами, шоколадом и белым вином с неподдельной въедливостью пялились на бесславный и ставший обязательным проигрыш нашей команды. Юля знала, что я в молодости занимался спортом, а также была в курсе и моей тренерской карьеры по легкой атлетике. Поэтому, после пару бутылок, её не удивили мои желчные разглагольствования.
- Смотрю я год за годом на беззаботных, избалованных и хиленьких «неженок», а также на тех, кто сопровождает их на поле, таскающих ярмо вечных неудачников и не испытывающих по этому поводу никаких угрызений совести и не вижу ни каких подвижек. Приходят претенциозные странные людишки, необъяснимо зачем рвущие поуправлять РФС, видимо в детстве были лишены игрушек, очень далекие не только от доктрин современного футбола, но и спорта. Мне они напоминают советские годы, когда нечто схожих отправляли как в ссылку в отдаленные регионы поднимать сельское хозяйство. Они-то и внесли существенную лепту в развал Союза. Обладая самыми огромными площадями сельскохозяйственных земель, государство тем не менее импортировало каждый год десятки миллионов тонн зерна. Было бы что жрать, может и перестройки б не случилось, да и территория была бы в прежних границах. Так вот и эти новоявленные руководители, волею случая оказавшиеся у руля мечут икру, бросаются из одной крайности в другую. То, продолжая лелеять себя глупыми надеждами и слепой верой, протокольно приглашают хваленых звездных чужестранных спасителей, не отличающихся богатым воображением и готовым им во всём помыкать, но так и не сумевших себя зарекомендовать, после чего их с треском выгоняют как чрезмерный мусор с не укладывающими в сознании рядового гражданина отступными. То беспрестанно ставят плоских отечественных с небывалой манией заносчивости и высокомерия, лоснящихся от самодовольства и всем видом намекая на то какие они неземные гении. Но как только выведут команду на поле, то от спеси и следа не остается, только тяжелый запах отхожего места. Они как наша возомнившая себя мега звездами эстрадная пищащая «элитка», разодетая в гобелены времен Ивана Грозного, визгу на весь земной шар, еще больше пиара, а вслушаешься в текст, то смысл теряется, так набор нагромождённых не связанных между собой слов. Вот и тренеры, точная их копия. Главное побольше публичности, мелькание на телевидение, интервью, первые полосы газет. А игра? Ну какая может быть игра с таким составом? Максимум выход из группы, что для чиновников из Министерства спорта такое ничтожное и случайное везение считается величайшим триумфом, рыцарской доблестью, сравнимое с открытием седьмого континента. После чего сыплются звания, награды, премии. Но даже такая пустячная задачка очень редко оказывается достижимой. И ведь заметь, за постыдный провал никто не несёт никакой ответственности. Ассигнованные деньги растранжирены, опозорились на весь белый свет, пополнили круг бывших предшественников-слабаков, и все остались при своих и ни у кого, ни в каких местах ничего не жжёт и не давит. Удобно устроились. Сами пользуются товарами, услугами, продуктами - высшего качества. Машины немецкие, часы швейцарские, одежда итальянская, а нам скармливают потешные детсадовские утренники как низшим особям, ничего не смыслящим и не понимающим в игре. Нет у нас такой сферы деятельности, где так ловко изображают процесс под названием футбол и где десятилетиями безраздельно господствует провал за провалом. Прямо какая-то изысканная божественная обуза!
- Ты на их ручки случайно не смотришь?
- Поглядываю.
- Я хотела тебе предложить парочку из этой когорты, но потом просекла, для них нужна особая галерея, состоящая только из серости и лузеров. А у вас для них нет свободной стены. Будь они великими мастерами своего дела, я бы посоветовала повесить их на самое видное место.
- Для таких гавриков у нас в стране выставочных залов не наберется.
- Это ты правильно думаешь. Им залы не нужны, для них есть кабинеты в общественных туалетах. Это чтобы они прочувствовали, как народ их любит и с чем сравнивает выступление.
- Мне кажется, что это единственная категория самонадеянных работников то ли страдающая вечной слепотой, то ли прикидывающая, что ничего не видит. Вот посуди, матчи чемпионата Европы и лиги Чемпионов наглядно показывают, что успеха добиваются те сборные, чья техника бега игроков близка к идеальной. У них движения легки и непринужденны как дыхание, ноги едва касаются газона, они не бегут, а скользят, положение тела вертикальное, как у шеста или столба. Совершая рывок в глаза не бросается поза вечно спотыкающегося, как и нет никакого топтания на месте. Делая ускорение ни одна часть тела не напряжена, бедро как из выпущенной пращи летит до прямого угла с туловищем, опорная нога прямая, лицо расслаблено, руки не телепаются как плети, а согнуты в локтях, тело не раскачивается туда-сюда, вправо-влево, плечи не вертятся, взгляд прямой и устремлен вперед. Сделав несколько шагов, игроки не затрачивают ни каких усилий на продвижение, наоборот, они раскручивают ноги как маховик и катятся по инерции наподобие колеса с горки еще метров двадцать-тридцать. Строгая идеальная классика полёта спринтера будто на по кадровых схемах учебников по подготовке легкоатлетов. Никакой суеты, мельтешения и сумбура. Двигаешься безупречно, значит и результат предсказуемый.
- А теперь обрати внимание, а чем богаты наши? А наши как ни в какой другой стране демонстрируют пригвожденный комичный бег в присядку, лезущий во все глаза. О нём, кстати, еще лет десять назад говорил наш главный коммунист, после непопадания команды на чемпионат мира. Едва игрок получает мяч, как у него ноги подкашиваются, он ссутуливается и передвигается неуклюже, каламбурно, стесненно, с мускульным усилием как в кандалах, коряво, на полусогнутых, почти что гусиным шагом. А как у них движутся руки? Трепыхаются как у балансирующего канатоходца, машут куда не попадя. Сразу же возникает вопрос: господа тренеры, вы тупые или одноглазые как циклопы? Для этого третий глаз вовсе не нужен. Ладно, если это были бы единственные недостатки, так ведь футболисты не бегают, а разобщенно и неотёсанно мечутся как крысы на тонущем корабле. Ты посмотри какие у них засаленные, расхлябанные и расслоённые движения! А какие пируэты выделывают ноги, как они их швыряют куда не попадя! Про тела даже можно и не говорить, болтаются как ветряные флюгеры. Но еще большая неразвитость бросается в глаза, когда игрок то ли пытается, то ли подвизается рвануть вперед, но его подстерегает непруха. Бедра выглядят тяжелыми, натуженными и задавленными, заметно как он мучительно выдавливает из себя прыть и как его корёжит после пяти-шести шагов.
- А может эта наша национальная фишка?
- Конечно фишка, замариновать и угробить любого даровитого, рожденного с мячом между ног, и сделать из него не непосредственность, а эфирную безликость. Я по этому поводу иногда задумываюсь, а каков на самом деле потенциал наших мальчишек, да и не только их, а всех парней, выходящих на стадионы. Ведь их на самом деле грамотному и правильному бегу толком никто не учит, а без него на международных полях ничего не добьешься.
- Смотри, во всех видах спорта каждый год вспыхивает то одна, то две, а то и целая россыпь звезд. У бегунов, несмотря на повальное засилье «черных» откуда-то раз за разом нарождаются одаренные мальцы, становящиеся во взрослом возрасте призерами мировых первенств. В футболе же, сколько не вливай финансов, сколько не возводи стадионов, толку никакого. И это при том, что количество занимающихся больше, чем во всех видах спорта вместе взятых. Про деньги можно даже не упоминать, суммарные бюджеты клубов уступают раза в два бюджету сельского хозяйства страны, только селяне нас досыта кормят, да еще и десяткам других стран харчи подкидывают, а футболисты напрочь не только аппетит убивают, но и еще народ спаивают. А сколько случается инфарктов и язв! Не футбол, а какая-то черная бездна. Складывается впечатление, что игры превратились из спортивного соперничества в дойный агрегат по накалыванию и обдуриванию болельщиков и всех неравнодушных к спорту. И ведь самое гнусное в этой истории то, что вся примитивная и никчемная тренерская ватага ни в каких мечтательных снах не способна дозреть, почему у них ничего не получается. А если далёк от понимания истоков поражения, то и наличие полей при каждом доме и подъезде не решат проблему, даже если всех от новорожденных до столетних загнать на травяные газоны. Ты только послушай, какую околесицу и нелепый вздор мелет главный тренер после предсказуемого облома: «У меня претензий к физической форме нет, набегали не меньше других, да и в скорости резвость показали».
- А, то что технически бег никуда не годится, так как он задавленный, усмиренный, штопорящийся, невпопадный, мерклый, разляпанный, тощенький и рахитичный - это другое, как и то, что соперник оказался поатлетичнее, половчее, посноровистее, поувертливее, попронырливее, повыносливее, поухватистее, поизвортливее, потемпераментнее, поумнее, посообразительнее, пошустрее и позанозистее. Про то чтобы усложнить жизнь противнику даже говорить не приходится, непоспеванье на каждом метре поля. Отсюда сиротливость идей, и как следствие удручающая беспросветность и обреченность. Ну а как понять словоблудия, сказанные самим руководителем: «При подготовке, мы сыграли два матча с сильными командами высокого уровня». Как будто есть сильные команды низкого уровня или среднего. В переводе на русский язык звучит как: «Я взял масло и намазал на масло - получился сытный бутерброд».
- Когда такое доносится с экрана так и хочется накрутить им телескопы, чтобы не держали весь народ за дуралеев и спросить: «Господа недальновидные тренеры, а вы в курсе того, что ни в одном виде спорта невозможно достичь успеха, если спортсмен слаб технически? Или вы считаете, что если игроки попадают по мячу и выделывают крендебубели ногами, то остальное уже не важно. Вот бы народ потешался, видя, как хоккеисты мастерски управляют клюшкой, но на коньках стоят как коровы, или ватерполисты в бассейне плавают только по-собачьи. Так вот ваши подопечные такие же бурёнки с расползающимися конечностями на льду и если вы этого не видите, то грош вам цена, вы же дискредитируете не только свои дипломы, но и такое понятие как футбольный тренер. С таким баламутным бегом футболистов не примет ни один спортивный ВУЗ на отделение легкой атлетики».
- Просто диву даешься, это что же за умники, если они не замечают не требующую сверхзрения ущербность так настойчиво лезущую в глаза. Ноу хау российского футбола. Весь мир над ними насмехается. Говорят, посмотрите на русских и никогда так не повторяйте. И после этого назвать тренеров, что они профи? Да они скорее простофили, указывающие пальцами размазни и доходягам, как заниматься утренними пробежками. Я конечно допускаю, что они даже очень подкованы в плане обучения обращения с мячом, но вот что касается физики и техники, то тут они круглые нули. Обладай они хоть зачатками знаний, то игроки, совершая рывок, не пританцовывали бы на месте, не складывались бы пополам, не хлопали бы себя руками по бокам, животу, заду и не семенили бы как сороконожки. Как можно всего этого не видеть, ума не приложу. А уж как футболисты разгоняются! Каждый делает то во что горазд, какие-то судорожные спазматические ухватки! Это совсем не бег, а лажовая мутация в самом худшем воспроизведении. Прямо страна искособочившихся, растопыренных и подгибающих ног. В Европе даже бывшие страны соцлагеря уже давно ничего подобного не показывают. Ты приглядись как там игроки стартуют – не хуже заправских спринтеров. Движения отточены как лезвие сабли. А у нас? А у нас никакого намёка на остроту, тупая зазубренная кирка, бегут так как будто они не вполне владеют не только своими ногами, но и в добавок туловищем. Такое ощущение что каждая часть тела независима друг от друга и двигаются разрозненно сами по себе куда им вздумается. Нет чётко работающего механизма. Так обычно бегают девочки-подростки далекие от физкультуры. Но даже и они на фоне футболистов не последние бездари, хотя едва перебирают кроссовками. Зато среди пинателей мяча встречается масса комичных «оригиналов», заполонившие все стадионы. Чего только стоят видки бегущих с опущенными руками и выставленным вперед пузом видимо забыв кто они на поле. А как тебе ускорения с широко расставленными бедрами в сторону? Но есть еще забавнее, это когда у игрока ходули устремлены к воротам, корпус повернут куда-то к центру трибуны, а руки машут как крылья у птицы. Скрестили буги-вуги, рок-н-ролл и игру. Про тело при ударе по мячу можно и не упоминать, этот расколбас стал обычной нормой: - таз поддается вперед, а плечи отклоняются назад, одна рука дергается куда-то в бок, другая вообще существует сама по себе. Махнул ступнёй, и она возвращается не по той же траектории, а зигзагообразной, закручиваясь за другую ногу. Про пасы даже страшно говорить. Ноги пасующего трясутся как у приговоренного к смерти на электрическом стуле, мячик так легонько пинает, что за то время пока он прокатится метров десять, можно раз пять сбегать от одних ворот и до других. Ну а если катнул на двадцать метров, то пока он будет юзить по траве, соперник успевает как следует отдохнуть и немного вздремнуть. Иноземцы-то передачи быстрыми ногами делают со скоростью полета пули. Нашим же только и остается, как вертеть головой и ждать, когда они ошибутся, чтобы завладеть мячом. По-другому, чтобы его отнять не получается. Хотя на мой взгляд это самая простая задачка. Только вот к ней подготовиться надо. На тренировках отрабатывать стартовые ускорения, рывки ну и скорость и не, абы как, а под секундомер и не три-пять раз, а двадцать-тридцать, плюс еще рывки со штангой, метаний ядер, прыжки и так далее. То есть то, что по силам самому бесталанному игроку. Но ведь ничего намекающего нет, а есть что-то похожее на испуганного бездомного пса с прижатым хвостом к своим гениталиям.
- Как минимум в этом есть плюс, - хохотнула Юля. - На каких еще полях увидишь особливый и высокоодаренный футбол?
«Как же она ловко выхватывает из подкорки своего сознания наиболее точные смыслы, ну ей богу стиляжка русской словесности» - и на моём лице блеснула блаженствующая улыбка.
- Да, мадемуазель, тут с тобой не поспоришь. Ну а если взглянуть по-трезвому и попробовать совместить на компьютере фигуру нашего мчащегося футболиста на равнозначную из итальянского, немецкого, испанского или французского, то что бросится в глаза?
- Что? – передразнила меня.
- Совместить их не удастся. Это как фото легкового автомобиля приложить на фото трактора с ковшом, выпирающих узлов и деталей будет сотня. Тоже самое и здесь. Даже уши окажутся несхожими, поскольку наши игроки согнуты в тридцать три погибели. Голова почему-то все время норовит свалится вниз, взор устремлен только на собственные шнурки. Ну а если рывок российского попытаться соединить с иностранным, то окажется что это не бег двух равносильных и тождественных мастеров, а желторотика вышедшего первый раз на стадион и профессионала. Наш похож на незрелую овощную рассаду, хотя по возрасту уже далеко перезревший плод.
- Как-то я случайно забрел на спортивную базу в Новогорске и обратившись в большущую подзорную трубу сверхвнимательно вперивался в тренировку сборников.
- Туда что, так легко попасть?
- Не совсем. Ты не забывай, среди наших покупателей много гвардейцев с большими звездами. Один звонок и вот я чтобы не быть заметным, озираясь как шпион из-за угла выглядываю на чудачества, происходящие на поле. То, что я заприметил, переплюнуло бы все юмористические передачи и было сравнимо с изощренной пыткой. Мозг радикально вянул и открещивался от увиденного. Я его насиловал как никогда, чуть ли не слетел с нарезки. Такое лучше не смотреть ясными глазами. Если обнародовать в вечернее время по центральным телеканалам как беспечно развлекаются за государственные целковые стероидные самцы, жизнь в городе замерла бы до самого утра. А в качестве комментатора пригласить парочку заслуженных мастеров спорта по бегу, чтобы они провели сеанс разоблачения и рассекречивания и дали оценку всему происходящему. Потрясение было бы не меньшим, чем про объявление войны 22 июня сорок первого года или полета Гагарина в космос. У народа точно случился бы выверт мозга.
- Тренировка у них начинается с утреннего позевывания и меланхоличной разминки. Футболисты, сбившись в табун протрусили три круга. Суммарно набирается метров семьсот, что даже для раскачки любителя явно мало. Далее, они становятся в круг, ноги расставлены шире плеч и начинают наклонять туловища вперед, но не энергично, а замедленно, как постельные потягушки. На этом гимнастика заканчивается, если конечно не считать ходьбу с поочередным скабрезным задиранием ног вверх и дремотными взмахами рук. Знаешь, более странных движений мне давно не приходилось видеть. Представь себе картину, толпа мужиков в трусах пытается задрать волосатые ноги к небу. Они что этим хотят показать? Размеры своих разгорячённых причиндалов или выставить на всеобщее обозрение марку обуви? Я конечно могу ошибаться, но мне кажется, что ни в одном виде спорта не встретишь подобную экзотику. Ладно бы они динамично это проделывали, так нет же, с неохотой, апатией и вроде как по принуждению. Нечто подобное в школах на уроках физкультуры практикуется, только там ученики руки выставляют вперед и на месте стоят, но вот движения ног ничем не отличимые. После такого нехитрого разогрева игроки выстраиваются в несколько рядов и начинают выполнять легкоатлетические беговые упражнения. Первое что они делают, это выпрыгивания, вызвавшие у меня массу вопросов. Почему они подскакивают так бережно, словно у них на головах стоят стаканы с водой. Почему ограничили себя отрезком до пятнадцати метров? Где те максимальные усилия столь необходимые для отталкивание стопами? В соседнем лесу старички лыжники — это не сложное движение уписывают с какой-то злостью и остервенением, взлетают не меньше чем на полметра, как будто делают его последний раз в жизни. Причём скачут они в крутую длинную горку, а забравшись на склон, пыхтя во всю мощь своих легких, как бешенные собаки несутся еще не менее чем сотня метров. Обратно возвращаются трусцой и снова и снова повторяют тоже самое не менее десятка раз.
- Но это же лыжники, - прервала меня Юля, - они трудолюбивые, отдающие себе отчет что делают и за чем делают. А футболистам зимой по лыжне не скользить, а для того чтобы бить по мячу, сил и ума много не надо.
- Полностью с тобой согласен. Точно в таком же режиме шаляй-валяй они выполняли бег с высоким подниманием бедра и захлестыванием голени: с прохладцей, неторопливо, расслабленно и с ленцой. Можно подумать, что перед ними было поставлено условие беречь и попусту не растрачивать силы и готовить организм к настоящей работе. Поэтому никакой сосредоточенности и заряженности, наоборот, несобранность и отвращение ко всему происходящему, иными словами, так отрабатывают повинность. Видя всю эту расхлябанность, я себя с трудом сдерживал чтобы не протрубить на всю базу:
- Безликие и никудышные залетные господа! Вы бы заглянули на легкоатлетические стадионы где бегуны этими незамысловатыми движениями приумножают и оттачивают своё мастерство. Ваши подопечные только шуршат шипами по траве, как тараканы за обоями. А главное, почему вы им отмерили такую короткую дистанцию? Это из каких засекреченных и подпольных учебниках или методичках проистекают такие дивные наущения? Вы вглядитесь повнимательнее в выражения действующих, а не липовых спортсменов, как они собрано и обстоятельно погружены в каждый свой шаг, в каждый взмах ноги и в каждое отталкивание стопы. Они не просто встряхивают мышцы, а заставляют их трудится на максимуме и показывать предел своих возможностей.
- Далее, после такой трогательной возни, лучшие звёзды отечественного футбола, приняв позу лука выдали тройку как бы быстрых пробежек метров на двадцать. На самом же деле их прыть едва ли была быстрее спешащих пассажиров в утренние часы пик. И опять у меня возник вопрос, это какая ворона накаркала им в уши, что перебирать бутсами надо только в таком режиме. А как же техника бега? Её-то не видно, как и во время игр. Глядя на них, я начинал подозревать что это не молодые и здоровые кобели, а пенсионеры-инвалиды, замученные хроническими болезнями и имеющие значительные излишки веса. К примеру, легкоатлеты, включая метателей и толкателей эту же работу выполняют на дистанциях от шестидесяти до ста метров. В первый заход они вкладывают процентов шестьдесят сил, во второй восемьдесят, в третий все сто. И ускорения начинают со скоростью процентов в семьдесят от максимума, далее восемьдесят, девяносто, а последние два бегут с максимальной отдачей.
- Полчаса вальяжной зарядки и впустую потраченное время. Ни один взмах, ни один жест, ни развили ни одного качества. Более того, они пристегнули неверные и ошибочные привычки. Понимаешь, беговые упражнения, это как уроки чистописания или черчения, где все движения многократными повторениями оттачиваются до безупречного исполнения. Более того, для глубокой проработки мышц не лишними будут пологие или крутые склоны. Но куда там, такие сложности футболистам не под силу. На самом деле беговые упражнения нельзя делать легкомысленно, с ними надо разговаривать, как с живым человеком, когда любая фраза имеет значение. Я был свидетелем, как спринтеры гоняли себя по четырехсотметровому кругу, а некоторые парни-молотобойцы для этого использовали всю диагональ футбольного поля. Представь себе, как эти бугаи, с весом далеко за центр играючи не только прыгают как чижики, но еще с такой быстрой двигают ногами и руками, что аж в глазах начинает рябить, а когда проносятся мимо, то ощущаешь завихрение воздуха как от проносящего «Сапсана».
- По завершении таких не мудрёных кривляний притомившееся «сборище» валится на траву подобно обсыпанным осенним листьям и отдыхают минут десять. Тренеры в это время укладывают на газон цветные фишки размером с яблоко на расстоянии пятьдесят-семьдесят сантиметров друг от друга, всего десять штук. Задача, быстро пробежать над ними. Когда видишь, как самолюбивые лбы выстраиваются вереницей словно за бесплатной похлебкой и весело, играючи вразвалочку плетутся едва приподнимая колени, начинаешь ощущать себя живущим в какой-то другой реальности. Это называется тренерской работой, оцениваемой в два с половиной миллиона евро в год? В чём уникальность трусливого перешагивания над детскими фигурками, которое так дорого стоит?
- Ты ничего не понимаешь в их планах. Их главная нацеленность состоит в том, чтобы не пролилась ни одна капля пота, ну и потратить минимум калорий. Парней беречь надо. Им же на международной арене выступать, силы надо копить.
- Так они только этим и занимаются. Все копят и копят, как деньги в копилке, а потом неожиданным образом оказываются в одном из баров в Монако, заказывают самое дорогое шампанское и просаживают за вечер десятки если не сотни тысяч евро. Чтобы выдержать такую вечеринку, сил много надо накопить.
- А вот следующее неописуемое упражнение, извращенное до идиотизма может претендовать на самое ошарашивающее, способное изумить и поставить в оторопь любого наблюдающего. Молодцеватые хлопцы, словно паралитики, боком начинают скакать между всё теми же пестрыми фигурками. Мне это напомнило игру в резиночку. Её можно видеть на любой детской площадке. Только там детишки все время увеличивают высоту и им приходится надрываться, чтобы перепрыгнуть. А эти же сдержано, чтобы ни один волос не упал с головы, чуть-чуть отрывались от травы. И опять в глаза лезут их скореженные фигуры. Уже этого достаточно, чтобы оценить умственный потенциал всего штаба.
- Я с девчонками постоянно в неё играла. Они что не нашли других более высоких предметов?
- Это надо не у меня спрашивать.
- И в чем пикантность этого упражнения?
- Хрен его знает, чтобы это постичь человеческого разума с искусственным интеллектом недостаточно. Я, спустя пару дней в парке, как кенгуру испытывал сходные полеты в кусты. Как только я не прислушивался к себе! Всё искал секретную мудрёность таких робких подскоков.
- Нашёл? – хихикнула Юля.
- Еще как нашел. Поставил себя в один ряд с баобабом. Я вечером не удержался, зашел на школьную площадку и попробовал приземляться в песок, рассудив, что может тут почувствую толк. Не почувствовал. Полная бессмысленность.
- Ну а избранные отпрыски сделали два раза по десять брыканий и пять минут перешучивались, зарывшись в траву. Я бы совсем не удивился, если вдруг им во время паузы начали измерять давление, вытирать пот с лица, массировать конечности и давать маску чтобы подышать кислородом.
- Слушай, тренерские штабы такие мозговитые, что нам недалеким не дано предугадать их исполинские замыслы. Клоп не учит жизни, а уж тем более как играть в футбол.
- Ну да! Наша роль либо помалкивать, либо восхищаться. У меня тогда возникли другие догадки. Видимо гении кожаного мяча готовятся к чемпионату мира по презентации самых оглупляющих, идиотских, дегенератских и пещерных упражнений. Там бы они были на коне. Но на этом шутовские задания не заканчиваются. Затеянные чудачества в самом разгаре! Новые рекомендации и десятки согнутых ног начинают переминаться как возбужденные олени, фыркают ноздрями, бьют пятками по земле, а затем вроде как бы срываются, а на самом деле едва отрывая шипы от газона пробегают около двух десятков метров и встают как вкопанные. И так они проделывают несколько раз. После чего следует перерыв. Прошел один час. За это время тусовка откормленных и сытых молодцов дружно проветрилась и улеглась на травку для восполнения сил.
- Попытаться постичь все увиденное - дохлый номер. Опять возникает один и тот же вопрос: почему длинна пробегаемых отрезков ограничивается двадцатью метрами? Разве футбольные поля размером двадцать на двадцать? Это научные книжки предписывают такие диковинные советы, что ни в коем случае нельзя напрягаться и тужится? Или для этого есть скрытые от посторонних глаз секретные первоисточники, что все движения выполняются как во сне, и чтобы ни один мускул не вздрогнул. Стою, взираю на эту буффонаду и теоретизирую, чем еще «потешники» побалуют жеребцов? Вдруг они их разогревают для убойной пахоты, после чего вынесут любого противника? Заинтригованность в тот момент у меня было запредельная.
- Через пять минут «надежды нации» выстраиваются друг другу в затылок и начинают через незаменимые детские кубики-рубики изображать многоскоки, именно изображать, а не прыгать. Непосвященному в тонкости, может показаться, что он видит субтильных кокеток, разучивающих то ли твист, то ли кадриль.
Вся во внимании Юля не удержалась и подлила свое:
- Гопак.
- До гопака им еще расти и расти. Те, кто его исполняют на сцене взлетают как орлы с расправленными вместо крыльев ногами выше головы, а эти «красные девицы», в широких трусишках, только обнажают свои величия. Можно подумать в этом и заключается главная идея подскоков. И не дав мне договорить, Юля как рявкнет:
- Так они тоже самое и во время игры демонстрируют.
- Вот, вот. Чем больше нулей в контракте, тем разнообразнее танцы, осваивающие «цветом нации». Они одно из самых действенных и полезных упражнений, развивающее скорость и взрывной старт, изговнили до шутовской пародии, превратили в ничего не значащие подергивание и почесывание, не оказывающие никакого воздействия на физические кондиции. Лица тренеров в те минуты оставались бесстрастными, как будто их это не касалось. Прыгают рядышком кто-то ну и пусть дальше себе на здоровье прыгают. А то что коверкают, кочевряжатся и фиглярничают, - так в стране все футболисты этим занимаются. Поэтому и бег у них скоморошный. На поле сплошь и рядом возникают эпизоды, когда игрок должен шустро добежать до мяча. Так вот наш футболист к примеру, расстояние в десять метров преодолевает восемью-десятью шагами, европейский шестью-семью и тратит на секунду-полторы меньше времени. И ведь тренерам совсем невдомёк, что одна из причин проигрыша лежит в неправильном исполнении многоскоков. Понимаешь, если толкаясь, пролетать менее метра, то толку ноль. Залпом закрепляются все неверности, что сказывается на разгоне и скорости бега. Нет необходимого проталкивания вперед, а есть топтание на месте. Вот ты имеешь отношение к строительству и если сваи забивать не на полную глубину, а на половину, то как ты думаешь, дом долго устоит?
- Он рухнет еще на стадии возведения.
- То же самое относится и к прыжкам, они как прочный фундамент, без их правильной закладки невозможны высшие достижения в любом виде спорта. Они развивают столько качеств, сколько не под силу даже и десяткам упражнений. Я и сейчас после пробежек в лесу, сделав растяжку, иногда не меньше часа уделяю скачкам. Только я в каждый прыжок вкладываю предел своих потуг, сжимаю себя до упора, а потом расправляю грудь и лечу как над невидимой пропастью. У меня стопа приземляется ни как гиря в болото, а отскакивает так, как если бы коснулась раскалённых углей. Понимаешь, я такие прыжки сравниваю с вкусной едой, после неё желудок урчит как котенок, если его ласково поглаживать. Вот и многоскоки, если их делать грамотно и по науке, то мышцы мало чем отличаются от переваривания пищи, насыщаются так сытно, что можно сравнить с вливанием энергии, а их гудение от нагрузки созвучно музыки, так и хочется им подпевать. Более того, существуют десятки вариантов проделывания столь популярных скачков. Мои бывшие ученики любили в конце тренировок устраивать между собой соревнование, кто резвее прыжками преодолеет полсотни метров, дальше улетит тройным, пятерным или десятерным с приземлением в песок. Кстати, а еще они любили прыгать с тумбы.
- Как дрессированные собачки? – влезла Юля в мою говорильню.
- Почти. Но если футболистам поставить скамейку, то они себе носы порасквасят и ноги переломают. Кем их тогда заменять? Пусть хотя бы начальный минимум освоят, наберутся смелости и в режиме средней интенсивности преодолевают половину поля. Ну а дальше врубаются во всю мощь и прыгают на время или преодоление с наименьшим количеством толчков. Только делать их надо не в начале занятий и не в середине, а в конце. Еще значительнее экстра-влияние окажет на развитие скоростных качество если каждый день после вечерней тренировки устраивать контрольные замеры, кто дальше прыгнет двадцатичным многоскоком. Всем дается пять-шесть попыток. Проигравший топает в зал и приседает со штангой. Ну а всем остальным, для большего поднятия тонуса, вручаются мужские ядра, и они еще минут тридцать толкают их из разных положений. Поверь мне, через месяц оболтусы будут стартовать как снаряд из пушки. Но так называемые «смотрители» ни слухом ни духом об этом не имеют ни малейшего представления.
- Так я немного отвлекся, слушай дальше. После такого комичного горцевания «додики» принялись последовательно перепрыгивать на одной ноге несколько детских барьерчиков высотой сантиметров тридцать установленных друг от друга на расстоянии в полуметре. И вот эти небритые великовозрастные детины превращаются в малышей – попрыгунчиков. Я такую картину частенько вижу на баскетбольной площадке, на ней по утрам веселятся сопливчики из ближайшего садика. Они очень любят перепрыгивать точно через такие же препятствия. Назвать увиденное тренировкой у меня язык не поворачивается. Совсем не та атмосфера. Она скорее соответствует дворовому гулянию. И тут, и там детвора резвится как волчата на лесной опушке. Я с трудом себя сдерживал, чтобы не выбежать на газон и не пролить свет на их фланирование, а заодно спросить: они точно готовятся к международным стартам?
- На самом деле, прежде чем что-то предлагать, надо себе задать вопрос: какова цель того или иного задания, что следует развить и какие упражнения могут быть самыми действенными. И только после этого приступать к выполнению. Но у них все свалено как в лоханку. Даже вот эту ясельную преграду если уж они её так страстно полюбили и не желают от неё отказываться, можно еще как по-ковбойски использовать. И она поспособствует умению держаться прямо, а также поднимет на новый уровень скоростную выносливость и приблизит технику бега к мировым стандартам. А для этого надо всего-то на всего вместо пяти-шести барьеров поставить штук пятьдесят и не рядышком, а через метр и предложить преодолевать их сначала на правой ноге, потом на левой, и так раз десять. А когда втянутся, то включается секундомер. По филонить уже не получиться. Включаться придется на все сто. Но вместо ста мне явили апгрейд со значением минут сто.
- Это как, - невольно воскликнула Юля.
- Вообрази. Стоят два десятка откормленных бугаев перед десятью барьерчиками и почти на цыпочках мешковато боком их перешагивают. Футболисты во время матча передвигаются как варёные, словно их накануне кипятили, так их нагружают дурастью, по-другому то, что они выказюливают нельзя назвать. Это не имеет никакого отношения ни к спорту, ни к игре. Понимаешь, когда такое видишь, в голове возникают подозрения, что наставниками управляют чуждые нам страны. Их цель заключается в том, что ребятишек следует так тренировать и такие давать нагрузки, после которых команда на поле предстанет скоплением импотентных слабаков, стоящих в футбольной иерархии на несколько ступеней ниже так называемого «солярного» Запада. Чтобы мы никуда не рыпались и не рвались и что участь России быть бензоколонкой. И в этом тренерские штабы и РФС умело преуспевают.
- Какие «талантища» в футболе! - То боком подпрыгивают, то боком вышагивают. Может еще боком бегать пробуют? А задом они их случайно не перешагивали?
- Чего не видел, того не видел. Ты знаешь, они столько всего парадируют, что удивляться уже не приходится.
- Но еще больше меня восхитило слаломное вихляние оттопыренных жоп между десятью стойками, воткнутыми в землю через каждые три шага. То с какой замедлительностью они перемещали мощи, ожидать чего-то продуктивного не приходится. Ты бы видела их фигуры, спрессовали и сгорбили их так, что рост уменьшился раза в два. Руки, голова, плечи, корпус в те секунды один в один изображали такое состояние, какое бывает если оказаться в центре роя жалящих пчёл. Сцена точная копия игровой ситуации на поле. Никакого намека на то, что выполняют мастера спорта. Отдача от него – нулевая, продуктивность – нулевая, зато исковеркивание – тысяча процентное. А четверо так называемых «тренеров-чародеев смартфонного века» стоят рядом и ни от кого ни комментария, ни высказывания, ни наставления, ни поучения, только отпускание друг другу веселых реплик. Ладно бы игроки пробегали на время или если стоек было бы штук тридцать, тогда хоть куда бы не шло. А так, нет разумного объяснения, для чего делается, за чем делается, в чём его задумка? Если для развития скорости, то для начала надо научиться правильному бегу. Это тоже самое, прежде чем начать писать, не мешало бы познать как выводить буквы, а не заниматься бесконечным корябаньем черточек. В школе с первых дней учителя показывают, как держать авторучку, иначе не научишься письму. Игрокам же сказали, и они побежали. А как побежали, - никого не волнует. Вертеться и размахивать ручками – этим соперников не одолеть, как и изображать нырки, как будто перед ними невидимая планка и под ней надо так прошмыгнуть, чтобы её не задеть. Такой же раздолбизм, не совместимый с результатом, можно десятки раз увидеть и во время матча.
- Это что же выходит? – вдруг подала голос Юля. – Незатейливые, легкодоступные и можно сказать витаминные беговые упражнения тренерская рать не знает, как их правильно выполнять и не только выполнять, но и выжимать из них максимум пользы?
- Ты точное дала определение: витаминные. На самом деле так и есть. Столько допускать непростительных ошибок! При чём на самом высшем уровне, где требуется отглаженное исполнение и строгий учёт как в деревенском амбаре. Возьмём к примеру выпрыгивание. Сколько делается отталкиваний каждой ногой, никто из об этом не задумывался. А бег с высоким подниманием бедра, какова частота и сколько раз колени взлетают в высь? Про захлестывание я и вовсе умолчу. Далее, ускорения. С какой скоростью пробегаются отрезки, вопрос риторический. Все что выполняется должно посчитано и зафиксировано. В бытность работы с учениками, я вёл учёт всего что делалось на беговой дорожке или в тренажерном зале. Перед тренировкой они подходили ко мне и спрашивали: - выпрыгивание сколько отталкиваний? А захлестывание? А серий? Я им называл цифры, а сам сидел в сторонке и подмечал ошибки. На следующий день они делали все то же самое, и если у кого-то были шероховатости, то получали замечание. Через месяц число повторов увеличивалось. Ускорения делались не ради того, чтобы на манер футболистов ногами подвигать и показать свои выпяченные и отъевшиеся задницы, а на время, причем задача ставилась пробегать не хуже определенного результата. К примеру, пятьдесят метров следовало промчаться не хуже шести с половиной секунд и так пять раз. Если получалось медленнее, значит перебегается. В следующем месяце этот же отрезок уже надо пробегать быстрее шести и четырех десятых. Ну и так далее. Я вел дневник по каждому подопечному, куда вносил показатели на дальность самых разных прыжков, время преодоления расстояний от двадцати метров до десяти километров, вес и количество движений и повторов со штангой, гирей и ядрами и тому подобное. Я ничего не упускал из виду все было под контролем. Поэтому я легко определял, кому и что добавить, сколько добавить, или наоборот притормозить.
- Ну ты и садюга был!
- А по-другому нельзя. Ведь те, кто приходят, мечтают не просто стать физически крепче и сильнее, они хотят выигрывать и становится чемпионами. Поэтому если не вести учёт, то ничего не получится, да и здоровью можно причинить вред.
- Так, мы отвлеклись от главного. Рассказываю тебе дальше, что мои очи узрели. А узрели они зайчиков.
- Не поняла.
- Не перебивай. Лучшие из лучших, стали изображать ушастых, наклонялись вперед, ноги в полуприсяду, ручки согнуты в локтях, кисти опущены вниз, ладони слегка сжаты и перед ними рядки разноцветных кубиков, как грядка с морковкой. Отталкиваясь двумя ногами совершали три скачка вперед, а затем следовал вроде как по замыслу стремительный спурт, но на деле закиснувшийся порыв на пяток метров. Назвать это заданием, у меня язык не повернется. Это валяние дурака. Тренеры же, уподобившись одноклеточным существам, тупо взирали и скалились как на юмористическом концерте «Кривого зеркала».
- Наверное думали, что как ништяково футболисты делают, - хихикнула Юля.
- Или надсмехались над ними.
- Просто им было до фени, - вот и все.
- Это ты зришь в самый корень.
- А что они этим хотели добиться?
- Спроси что-нибудь полегче. Это как в русской пословице: Слышал звон, да не знает, где он. Вот по такому принципу и поступают. Я как-то летом бегал по знаменитой Красногорский лыжной трассе и наткнулся на ребятишек лет пятнадцати-шестнадцати, они в крутую гору делали что-то похожее: примерно десять прыжков на дальность из глубокого приседа и после еще метров двести со всей дури бежали в верх до самого подъёма. От такой прыти мышцы, связки, сухожилия раскаляются погорячее сковороды на огне. Я бы этим трутням на поле посоветовал делать не меньше двух десятков прыжков из положения сидя на корточках или полуприсяду, но только чтобы каждый прыжок был не короче двух метров и далее без паузы что есть мочи мчаться до противоположного края поля с пятью-шестью дубляжами, да еще под секундомер. За такую работу можно было бы учинить бурную овацию.
- И что получилось в итоге? - Выброшенных полтора часа на ветер. А если по сути, то вся тренерская бригада обозначала себя только тем, что как инсультные больные прогулялись в спортивных костюмах. Их совсем не колышет, кто и как выполняет их установки, что делается криво или косо, им вообще было до фонаря то что их подопечные вытворяют. Сказали и забыли. Ни одной подсказки, ни одного замечания, словно это не живые люди, а тени. Им явно на все насрать, кто перед ними, к чему они готовятся. Они с таким же успехом могли кого угодно пасти, перед кем угодно рисоваться. Случайные душонки, волею таких же собратьев, оказавшихся статистами. Эта не их епархия. С ролью погонялы лоботрясов они может и справляются. Но для решения сверхзадач требуются матерые другого калибра, признанные спецы из легкой атлетики, съевшие в этих премудростях ни одну собаку. Они общую и скоростную выносливость поставят на должный уровень, научат быстроте ног сравнимые с кошачьими, физику подправят и еще много чего. Ну а заканчивали они развеселые прохлаждения самым дебильным не упражнением, а жалкой пародией на самих себя. Это тоже самое, как если бы студентов Мехмата МГУ начали обучать с первого курса арифметике с помощью счетных палочек. Так вот эти «матрешки», уложили пять детских обручей, они диаметром не больше полуметра, и пышущие гормонами самцы как чахоточные аккуратненько пробегают над ними, ставя бутсы во внутрь круга. Сделали пять гусиных шагов и минуту-другую отдыхают. Потом повторили еще пару раз. Мне их выходка напомнила детскую игру в классики. Знаешь, что это такое?
- Конечно знаю. В неё все дети играют. А я видела по телику нечто схожее. Отец еще тот болельщик и часто смотрит спортивный канал. Как-то я пила с ним чай на кухне, и шёл репортаж про какую-то команду, как она готовится к воскресной игре. Футболисты, с закусившемся видом, наступали внутрь круга, коих было штук семь, а затем скособенившись быстро засеменили одновременно носками обуви тыкая и зарываясь поглубже в землю. Батя еще по этому поводу высказался: мол что это за балбесное тык-тык-тык? А рядышком их товарищи одной ногой перешагивали барьеры, на мой взгляд их высота не более полуметра. Я еще подумала, что за трихомудию они изображают. Ради интереса точно так же несколько раз прошлась по комнате перемахивая бедром через табуретку, но как я не старалась ни в каком месте не щёлкнуло, абсолютная лабусня и дуравщина, только пару ниток на одежде где-то ниже поясницы лопнуло.
- Даже ты с отцом заприметила. На мой взгляд, лучше бы они все это время в классики играли, толку было бы больше, чем от всего мною увиденного. Просто диву даюсь, до какой же степени они тупые и ограниченные. Я бы уложил в рядок пару сотен обручей и дал бы им задание: строго сохраняя вертикальное положение и прямую опорную ногу, не размахивая абы как руками, а двигать ими как спринтеры, ставя стопу во внутрь круга пробегать в темпе стрекочущей швейной машинки, да еще и на время, при этом не утрамбовывать землю и не ковырять бутсами газон, а касаться его так мягко как это делают кошки. И зарядил бы им не менее трех серий с пятью повторами и так каждый день на протяжении четырех недель. Через месяц на игроков обратила бы внимание вся страна, ибо их бег приобрёл бы необыкновенную легкость, воздушность, резвость, отточенность, пружинистость, бойкость, гармоничность и мало чем бы отличался от финалистов Чемпионской лиги. На их фоне соперники смотрелись бы как сборище мужиков не разу не ударявшие по мячу. Да и барьеры надо не перешагивать, задирая ноги, а перепрыгивать. Бегуны на стадионах отталкиваясь двумя ногами преодолевают барьеры метровой высоты и не менее десяти штук, а если их высота сантиметров шестьдесят-семьдесят, то количество увеличивается до тридцати. Но у футболистов прямо какая-то монструозная страсть к задиранию ног, такое впечатление, что им что-то очень сильно жмет между ног.
- Как плохому танцору, - не удержалась Юля.
- Так мы отвлеклись, слушай дальше. На этом дурачества не заканчиваются. После передышки «неженки» приободрившись разбиваются на группы по пять человек, один из которых становится в центр, а четверо на расстоянии двух-трех метров друг от друга образуя таким образом квадрат. Наконец-то они можно сказать занялись своим непосредственным делом, им дали мяч и начинается неторопливая унылая перепасовка. Ну а тот, кто в центре, как шавка в загоне мнительно бегает за резиновой пищалкой. Правда не лает, но язык высунут наружу. Игроки чохом принимают позы справляющих нужду в захолустном вокзальном загаженном туалете, когда страшно присесть на унитаз. И уж совсем они выглядят карикатурно, когда расставляют руки. Я не сразу допетрил, зачем нужны квадратики. Но оказывается, что только наши встречают соперников в подобной устрашающей позе. Не идут в плотный контакт, не бросаются в подкат, а застывают как статуи и ждут, что предпримет другая сторона. Тренеры, чтобы подсказать, как отбирать мяч, как максимально резво стартовать, как должны двигаться ноги, руги, а какое положение занимает туловище, вместо этого с покровительственным видом лениво расхаживают взад-вперед, что-то шутя говорят позирующим, те в ответ громко гогочут и продолжают дальше изобретать новые, доселе неизвестные изгибы тела. Минут через двадцать все набегались и безжизненно валятся на газон, распластав руки и ноги как морская звезда. Наступает привычный перекур. Пока «запарившиеся спасители отечества» лежат на солнышке и оживленно переговариваются, самый главный скоморох делит «уставших и измученных» непомерными нагрузками на два состава. Теперь они, как годовалые возбужденные бычки, сбившись в кучку, передают руками друг другу мяч, словно забыли кто они и во что играют, добегают до ворот, направляют мяч в голову одному из игроков, и он кивком башки отправляет его в ворота. Следует триумфальный вскрик и радостно воздеванные тоненькие ручонки в верх как хвала выражения благодарности всевышнему за то, что попали в сетку. Тоже самое предстоит проделать другому составу. Более нескладной и бесплодной беготни, бестолкового и бессмысленного времяпрепровождения для сильнейших футболистов России, которым предстоит защищать честь и величие Родины, просто не придумаешь. Если не знать, кто ерошится перед глазами, то не за что не поверишь, что это лучшие из лучших российского футбола. Ну а вождь, он же пастух в какой уже раз расплывается в сладострастной улыбке. Нахлебники раскатисто повизгивают, а четверо или пятеро гримасничают и даже заходятся от смеха. Потешливо позабавившись пятнадцатиминутным игралищем все сборники в центре поля выстраиваются в дугу как на занятиях групп здоровья и начинается позерство в виде застывших и скрюченных тел, будто они превратились в восковые фигуры. Широко раздвинув ноги замирали минуты на три как во время фотосессии. Затем они оттопыривали одну ногу назад и стояли как вкопанные, подражая натурщикам на уроках живописи. Далее прижимали колено к груди и становились похожими на цаплю на водоеме. А еще они делали столь модную планку. Укладываясь на спину изображали поездку на велосипеде. Далее махали ногами во все стороны, отбиваясь или отгоняя от себя стаи мух и слепней. Лежа на животе делали загребательные движения руками, какие делают пловцы в бассейне. Ну а квинтэссенцией дурошлепства стали позы рака с поочередным откидыванием в сторону то одну ногу, то другую, а затем тоже самое проделали с руками.
- Очуметь! - торопливо откликнулась Юля. – Надо все то что инсценировали и корчили из себя игроки внести в золотой фонд футбольных ужимок.
- И турнуть всех, кто потчует спортсменов такой диковинностью.
- Прекрасная мысль!
- Вот что мне удалось подглядеть по истечении двух с половиной часов, сквозь призму незашоренного профессионального взгляда. Кипучая фикция, притворство, аховое посмешище, дурной суррогат и фантасмагория, бурный поток беспросветного бреда, замаскированного под тренировочный процесс, с трудноопределяемой и труднопонимаемой программой и нагораживающими однолинейными заданиями и ни малейшего здравого проблеска. Если непредвзято судить, то можно с твердой самоочевидностью сказать, тренеры эскизно обозначают себя тем, что хитро витийствуют вокруг мяча и всецело оторваны от концепций игры. Дети на уроках физкультуры посущественнее получают нагрузку. Более того, они хоть какие-то тесты сдают: прыгают на дальность, бегают на время, мячик с гранатой швыряют, подтягиваются и отжимаются. У этих же вообще ни каких замеров. Я ума не приложу, а как без них лепить спортсменов. Как-то давеча по телеку показывали документальный фильм о Валерии Харламове, ну и затронули эпизод, почему его не взяли на кубок Канады, хотя результаты тестов, сданные четыре раза в течение года, свидетельствовали о том, что он находится в отличной форме и на экране мелькнули цифры. Бегло пробежав вполне стандартные нормативы, я обратил внимание на одну строчку: бег на 400 метров. Понимаешь, это самый специфический и сложный тест, требующий наличие выносливости, силы ног, стоп, спины, пресса, скорости и работы рук. Чтобы показать достойный результат, ты не представляешь, сколько надо пахать, какое количество надо отбегать отрезков от тридцати метров до километра, не говоря уже о прыжках, метаний ядер и поднятий штанги, - тысячи и десятки тысяч. У меня возник вопрос, зачем хоккеисты его сдавали, они же на коньках по льду шайбу гоняют. Но то были советские годы. Тренеры действительно готовили игроков, и они бились только за победу, в отличии от нынешних, пустозвонов, околачивающихся вокруг них. Вот бы заглянуть в их ежедневные дневники, если конечно они про них слышали, а какие тесты периодически сдают футболисты, с помощью каких показателей определяется физическая готовность? Не лишним было бы спросить у руководства РФС: господа, а вы интересуетесь функциональным состоянием игроков, приглашенных в сборную. Есть ли у вас «цифири» за последние несколько лет? Или все отдается на откуп главному «самодуру» и его штабу? А он как решит, так тому и быть.
- Как итог, проваландались первую половину для с ворохом чудаковатых и ничего не значащих шебутных пресмыканий. Какое-то насилие над здравым смыслом. Пользы было бы больше, перетаскивай они мебель из одной комнаты в другую или поливали бы цветочки из лейки. И на что они рассчитывали, встречаясь с серьезными забугорными ребятами? На ничейку или минимальный проигрыш?
- Смотри, согласно статистики футболисты во время матча в среднем пробегают восемь-двенадцать километров, а с мячом в лучшем случае сотню-другую метров. То есть более девяноста пяти процентов игрового времени игроки передвигаются по полю без мяча. Причем заметь, передвигаются они не как пешеходы размеренным шагом, а самыми разными способами, от неторопливого бега и топтания туда-сюда до многочисленных рывков на короткие расстояния. По сути, они выполняют работу спринтера, средневика и стайера. Отсюда напрашивается вывод, в тренерских штабах должны быть подобные специалисты, но их там нет. Ведь только те, кто доводил до мастерских результатов на шестьдесят и сто метров, знают, как научить любого спортсмена, в том числе и футболиста стартовать быстрее взгляда, резвее убегать от соперника и стремительнее добегать до мяча. Но проделать это за игру надо не один раз, а очень много раз и при этом еще не устать. Так вот чтобы до конца матча интенсивно и тотально наседать, не позволяя сопернику покидать свою половину поля на помощь должны прийти умельцы, способные довести выносливость до лучших бегунов страны на длинные дистанции. И уж поверь мне, мозги этих профессионалов никогда не позволили бы, чтобы их подопечные боком перешагивали ясельные барьерчики, играли в классики, прыгали как зайчики, стояли бы в позе овцы с пристроившимся сзади бараном и оттопыренной ножкой в сторону, не лежали бы на коврике с раскачивающимися ногами, не гребли бы ручками как животные в воде, и уж тем более не уродовали бы беговые упражнения и многоскоки и отмели бы всю ту идиотскую белибердень, которую напяливают как трусы на себя футболисты.
- Я понятия не имею, какими упражнениями нагружаются между играми коллективы старого света, что позволяет им демонстрировать скоростной футбол. Но глядя на то как работают их ноги, можно легко просчитать те упражнения, что делают их такими быстрыми и подвижными. Но физрукам и всяким там фитнес-инструкторам разобраться в этом не под силу, не понимают они толк в беге. Отсюда депрессивный и занудоватый футбол, пышно расцветающий на российских стадионах.
- Как глубоко ты зарылся, точно землеройная машина. Но ты прав, ребята хорошо устроились, - подвела Юля черту моей желчи. - Изолировали себя в параллельной реальности. Зарплаты повыше чем у министров, самомнения и гонора немерено, почестей и внимания столько, сколько не удостаиваются герои России, а ответственности с отчетностью никакой, полная свобода действий.
- Я через пару недель еще раз навестил отборное племя, праздно проводящее сборы, прозомбировал их потуги. Надо заметить, они базируются в спортивном центре, в комфортных номерах, с аристократическим выбором блюд, бесплатным медицинским обслуживанием и за это ничего не платят, наоборот, им за то, что они живут в таких условиях еще и прилично отваливают. Так вот, в тот день я глазам своим не поверил, всё поле было усеянное всевозможными детскими игрушками: большими мячиками, скакалками, пластмассовыми палками, обручами и фигурками похожими на кегли, разноцветными шариками, ромбиками и кубиками. Первое впечатление, что я попал на какой-то фестиваль физкультурников-затейников для дошкольников! Что сейчас появятся детишки и гордость нации проведут с ними веселые старты, ну или показательные уроки в умения обращения с мячом. Но когда увидел, как «наша гордость» как пиявки перекатываются по огромным шарам, расставляя костыли с руками в стороны, изображая самолетик, я понял, сборная загодя готовится к пролёту, как фанера над Парижем, чтобы хлобыстнуться в калошу.
- Понимаешь, а ведь такая лениво текущая картина броско процветает на всех тренировочных футбольных полях в любом регионе, в котором есть профессиональная команда и где как нам кажется оттачивают своё мастерство кудесники кожаного мяча, на деле же возделывают свою недалекость и по сути порожмя проводят время. У них летом и зимой перерывы в первенстве страны. В это время команды отправляются набирать форму поближе к морю. Естественно спортивный канал пропагандистски на все лады подробно освещает, как там игроки не пролеживают на пляже, а не щадя себя готовятся к будущим стартам. Чего-то впечатляющего и воодушевляющего я ни разу не увидел. У всех одни и те же токсичные, занудные, расшлепанные, развалюшные, растекающие и раздрызганные перекочёвания, как у сборников в Новогорске, крючкообразные позы и ни одного вразумляющего упражнения, если только они не пытаются дезавуировать настоящую работу. Столько наплетено всякой дури, даже велотренажеры впихнули! Когда кручению педалей предаются конькобежцы или лыжники, то с ними всё понятно, в работе участвуют мышцы, активно задействованные во время соревнований. А вот для бега их даже отдаленная помощь не прослеживается. Что я хочу сказать, постоянно ерзая в седле овладеть спринтерскими качествами не удастся, не прилипнет удаль, быстроногость и живость, не говоря уже о специальной выносливости. Вот для тех, кто собирается покорить Эверест, ну или занимается горным бегом - велосипед будет лучшим подспорьем. Тут меня Юля прервала.
- Я в фитнес-центре по началу минут по двадцать навёртывала километры на велотренажере и после него переходила на беговую дорожку. Мышцы так и не успевали перестроиться, были заморожены как северная строганина. Но зато, когда поднималась по ступеням, то можно сказать не чувствовала ног.
- Даже ты далекая от спорта заметила разницу, где педали могут быть полезны. Вместо того, чтобы овладеть хотя бы полуграмотным бегом, футболисты меняют амплуа и превращаются в велосипедистов. Они и так свиты в узелок, но колеса их еще сильнее как прялка закручивают в клубок. Послушали бы своих коллег, работающих с триатлонистами, что они говорят о велосипеде и как он прихлопывает и зашивает мышцы. Это так лезло в глаза, когда игроки, лучшего клуба страны пыжились делать ускорения. Понять сколько метров они пробегали было невозможно, поскольку камера снимало их в фас, но думаю не более тридцати. Но это не важно, важно то какие у них лица и фигуры. А судя по картинке таких зажатых, спеленённых и скособоченных движений со злобными оскалами на устах мне еще не попадались на глаза. Жаль, что нельзя было спросить у помеченных тренеров: «Вас устраивает то, как умерщвляется и порабощается бег, больше похожий на мотыляние закатанного в гипс? А свернутые игроки в комок, вас не коробят? Или вы это не видите? Похоже, что не видите и вас ничего не коробит, как и то что игроки вклёпываются непонятно в какой стиль. Ваши подопечные и во время матчей толком разогнаться не могут, с первых метров темп дробится и разрушается и вместо того, чтобы на тренировках работать над техникой, вы её еще больше чмырите и угандошиваете на велотренажерах, вместо того, чтобы ну хотя бы заканчивать времяпрепровождение на траве пробеганием не менее десятка раз всей длины поля со скоростью процентов семьдесят-восемьдесят от максимума. А еще лучше раз двадцать, тогда и мастерство проклюнется. А вы им педали, как будто готовите к соревнованиям по выкапыванию лопатой картошки». Как можно оставаться инфантильным и равнодушным, мне не понятно. Это ведь не соринка в глазу, а огромное бревно. И ни одного вникающего в бестолковость. У них даже и там газоны пестрят всякими пластмассовыми изделиями. Любопытно, ими принимающая сторона обеспечивает, или команда зафрахтовывает грузовой самолет.
- По логике, - отозвалась Юля, - лететь надо со своими.
- Ну да, со своими оно привычнее. Я как-то случайно в интернете набрёл на документальный двухчасовой фильм, как готовится летом сборная страны по лыжным гонкам. После просмотра, мне была как-то не по себе, мышцы заныли как после тяжелой работы. Начало первой тренировки в десять часов. Спортсмены с лыжными палками бегут тридцати километровый кросс по пересеченной местности с имитацией лыжного хода в гору. На преодоление у них ушло два с половиной часа. Далее, тридцать минут упражнялись на тренажере отрабатывали даблполинг и затем в течение часа с короткими промежутками отдыха качали пресс и приседали со штангой. Когда спортсмены вернулись в гостиничные номера то не поверишь, мне их было так жалко, как может быть жалко, когда на глазах родителей живьем закапывают их детей. Мало того, что они всего себя отдали, так под их телесной оболочкой не осталось ничего, только пустота. А попивая тоник, я замечал, как у них жидкость течет по пищеводу и желудку. В пять часов вторая тренировка: лыжероллерная, несколько четырехкилометровых кругов. А заканчивали вечер в тяжелоатлетическом зале. И так каждый день. Я после такого кино несколько часов заснуть не мог, кошмары весь сон меня преследовали. Вот это я понимаю, как ребята вкалывают и пашут на износ. Не так-то просто быть лучшими в мире.
- А у этих, «одурачивателей» поля больше похожи на песочницы, заваленные всякими подростковыми увесилухами и развлекалавками. И если посмотреть на весь их ассортимент, то им позавидуют садики. По «Детскому миру» ходят кривотолки, что половину выручки обеспечивают футбольные клубы, заказывают пластмассовые фигурки целыми фурами. Пацаны толком бегать не умеют, ноги дрожат как у только что появившегося на свет ягнёнка, а им фургоны неваляшек, погремушек, свистулек, пирамидок. Остался сущий пустячок, снабдить куклами, машинками, ведерками с совками, развивающими настольными наборами с сосками и горшками, а для тренеров, пистолетики, надувающие мыльные пузыри. Совсем свихнулись на неистребимой страсти и тяги к погремушкам и безделушкам. Футбол и игрушки стали неразрывными и нерасторжимыми понятиями как лента, булава и обруч в художественной гимнастике.
- Игрушки для выдувания пузырей? – встрепенулась Юля, - классная идея. Вручать вместо зарплаты.
- На самом деле все значительно проще. Я уже говорил, что матчи европейских кубков доказывают, что в финале оказываются те команды, чьи игроки обладают безупречной техникой бега. Не владеешь приемами высококлассного спринтера и средневика, получай пинок под зад или в зубы, иди собирать чемоданы и проваливай отсюда, тебе место на периферии футбольного мира. И на оборот, чем больше легких и воздушных игроков, тем меньше шансов провального выступления. Мне достаточно беглого взгляда, чтобы оценить скоростные и технические возможности любого бегущего, независимо от того, каким видом спорта он занимается. А уж про футболистов и говорить нечего. Минута просмотра и все как на ладони. Ноги как на духу сами всё рассказывают.
- Так это что получается. Если наших научить бегать, то они тогда смогут у всех выигрывать?
- Да.
- А почему же их никто этому не учит?
- Ну этот вопрос надо задавать руководству РФС и владельцам клубов, а им не мешало бы в качестве консультанта иметь того, кто разбирается во всех беговых нюансах. Я бы его назвал, зорким филином. Он смотрит матчи, подмечает все недостатки, докладывает хозяину, ну а тот вызывает всех наставников и делает им чистку мозгов. Не могут поставить ноги, - пошли вон. И прежде чем подписывать с очередным контракт, пусть сначала обрисует все несовершенства, недоработки и недочёты игроков и предложит свою программу, как всё это исправить. Не отделываться общими призрачными фразами, а сказать от и до. Но в действительности ни того ни другого нет. Тренеры в технических аспектах ни бум-бум, сами они лесные тропы, асфальтовые шоссе и манежные дорожки не топтали, да и десятки пар кроссовок не сносили, и практически не выстругивали россыпь легких, резвых и стремительных на ногу легкоатлетов. Приходят в команду, а там одни поленья, как их обтачивать, чтобы получить желанную фигуру они понятия не имеют. Вот и изгаляются в выдумывании бесполезной игрушечной колготни. Знаешь, это как с прохудившемся и накренившемся на бок парусником. Вместо того чтобы заделать пробоину, матросы перекрашивают палубу, в надежде что посудина помчится как ветер. Но она не плывет и продолжает медленно тонуть. Тогда начинают мазать другим цветом или вешать другие паруса. Тоже самое происходит и в футболе. Пока не поставят ноги, покупки тонны игрушек ничем не помогут. Даже если их круглосуточно облизывать, класть под подушку или вставлять себе во всякие отверстия, толку не будет никакого. Это все фальшь и потерянное время, задурманивание мозгов и пускание пыли в глаза. «Мол смотрите какие мы творческие запудриватели, как мы роем землю - столько вспомогательных предметов!» Вот чтобы ты сказала про учителя математики, который после годичного обучения так и не смог научить первоклашек складывать цифры от одного до десяти?
- Я бы сказала, что он самый твердолобый из всего рода человеческого.
- Вот и про этих так называемых непревзойдённых мастеров шутовской клоунады и комического фарса, можно тоже самое сказать. Скудость методологий, фрагментарные обрывки физических нагрузок, масса намешанных трепыханий и шараханий, а проигрыши объясняют посредственным составом. А чтобы был успех без варягов никак не обойтись. В девяностые годы таким подходом убили целые отрасли экономики. Для чего нам самолетостроение, станкостроение, машиностроение, фармацевтика, электроника, производство бытовой техники и еще много чего, когда всего этого завались на Западе. В год закрывались по три-пять тысяч предприятий. Тоже самое и в футболе. Какой был самобытный и неповторимый Спартак при Романцеве, не игра, а загляденье, глаз нельзя было оторвать от экрана. Потом при Ярцеве «пионеры» такие плели многоходовки, что они в последствии стали визитной карточкой многих именитых европейских клубов. Но, как только появилась возможность приглашать из-за бугра, то про своих в одночасье забыли, превратившись в выгораживающих и возносящих адептов того, что там за забором отцы и они все знают. С нашими-то возни много, а проку почти никакого. А вот с другим цветом кожи, могут такой задавать тон, что нам и не снилось. И пошло-поехало. Скупают оптом и в розницу со всех континентов: угасающих звезд, действующих в самом соку и подающих надежды, а чаще потому, что он чужеземец, а значит не чета российским, примитивным, так и не научившимся толком шустро перебирать ногами. И где тот Спартак и его фирменный стиль? Уж каких только не приглашали иноязычных палочек-выручалочек, сколько было ожиданий и что? Ни игры, ни результата, какая-то суета пьяных мужиков. Смотришь матчи внутреннего первенства и не можешь понять, столько понастроили супер-пупер современных стадионов, детские футбольные школы растут как грибы, но вот отечественных на поле все меньше и меньше, зато все больше и больше их на скамье запасных. Но и этого оказалось мало, раз уж в магазинах нет много чего своего, включая продавцов, то и тренировать должны молитвенно-прожжённые и просветленные из так называемого райского сада, перед которыми все преклоняются. И такая началась свистопляска, столько перебывало не лыком шитых удойных спасителей, но и у них ничего не ладилось, за исключением денежного обогащения, а кое-кого начинали вышвыривать в прямом смысле после пяти-семи игровых туров. Выросло целое поколение, но так и не удалось вынянчить или выпестовать хоть вшивенькую примечательность. Зато теперь на какую бы не взглянешь команду, все одного пошиба.
- Так подожди, ты хочешь сказать, что темнокожие, желтолицые и другие цветные нации приезжая к нам тоже не ахти какие технари в беге?
- Не совсем. Среди них встречаются манёвренные ребята. Но ведь с ними уже здесь по-серьёзному никто не работает. А хрустальные тренировки, очень быстро позволяют забыть все-то лучшее, чем они владели. И поварившись у нас год-два, они мало чем отличаются от наших. И если до приезда в Россию кто-то из них входил в сборную своего государства, то теперь про них напрочь забывали и если кого-то приглашали, то только затем, чтобы выйти на замену за пять минут до окончания матча. Были бы постоянными контрольные испытания, выявляющие в каких компонентах, проседает игрок, то и кондиции оказывались бы другими. А главное можно строго спросить: это почему при приезде форма одна, а сейчас она провальная? Разнообразие цифр много могли бы рассказать о крутизне или ничтожестве тренеров. Но система так построена, что ничего подобного и близко нет. Если кто-то не бежит, то нет и положительных результатов, а раз их нет то и поставленные задачи не выполнены. Реакция на это всегда одна: увольнение всего штаба и распродажа тех, кто не оправдал ожиданий. Через день другой всплывают новые коты Базилио. Знакомая ситуация. Тасуют «приспособленцев» как бочонки в лото. На эту тему как-то ненароком услышал по телику, что оказывается у нас есть тренеры за карьеру поменявшие более двух десятков команд, и ни в одной из них они так и не смогли проявить свои «непревзойдённые» качества. А что такое двадцать команд? В клубе есть основной и дублирующий состав, плюс еще юниорский, в сумме минимум полсотни игроков. А если умножить на двадцать, то это тысяча. Поверить в то, что среди этой тысячи были только одни ленивые и криволапые, могут только те, кто имеет отношение к футболу. И получается, что сам тренировочный процесс мало кого интересует. Так и хочется спросить радетельных хозяев, вам не жалко грош? А не желаете ли поинтересоваться у очередного вымогателя, а есть ли у него план, согласно которому команда из черепах превратится в орлов. Или это не обсуждается, поскольку еще не появились в стране такие птенцы. Но увы, владельцев как самых последних лохов раз за разом разводят, на поле появляются очередные заморские богатыри с заоблачными зарплатами. И, о! Вот вдруг свершилось чудо! Команда в Премьер-лиге занимает призовое место. Счастье в ширину цифр в контракте, радостей полные штаны, неделями по радио и телевидению обсуждают соперников по европейским кубкам, доставшихся при жеребьевке. В гадание вовлекают полстраны, с привлечением морских свинок, уток, ежей, козлов и прочей живности мол по силам или нет выйти из группы. Но оказавшись на турнире, как вся спесь тут же слетает и ярко обнажается беспомощность и отсталость как игроков, так и их визави. Команда вдруг превращается в робких, затюканных и агонизирующих юнцов и её так возят средненькие по составу коллективы, что весь репортаж состоит только из нескольких фраз: «Держаться! Держаться! Отбили мяч! Отбили! Вынесли! Фуу, отбились! Тянем время! Не получается зацепиться за мяч. Заметно, что наши игроки устали» ну и тому подобное. Ложатся даже не покорно под соперника, а повержено как ослица под нож мясника. Осталось только бросить клич, чтобы мы все горевали. А на следующий день объявить в стране траур, как нас отхлестали и унизили все, с кем мы встречались на поле. Знаешь с чем это можно сравнить, представь себе противник против нас выходит с автоматами, а мы против него с рогатками. Понятно каков будет итог. И хоть бы один радеющий нашелся, кто сказал, до каких пор нас будут вздувать и топтать и сколько мы еще будем унижаться и преклоняться перед Западом, не пора ли с ним поменяться ролями?
- Ты много от них хочешь, - обрушилась на меня Юля.
- Я только хочу после таких матчей спросить у мнящих о себе невесть что и отвечающих за игровое хозяйство и у тех постных комедиантов, кто выводит немощь на поле, - вам самим-то не обрыдла такая чернуха и позорище? Это что за робеющие и занедюжившие инвалиды, как будто их песенка давно спета, выглядящие как изношенные кеды и едва ползающие как гусеницы по полю, с вросшими в траву подрыгивающими ногами по самые коленки? Вы на международной арене представляете не свои пухлые и откормленные задки, а самую великую страну, с героической историей, за которую испытываешь гордость. Но то что вы презентуете, есть не что иное как унижение и оскорбление всех народностей нашего государства. И мы граждане вправе на вас подать в суд за издевательства и глумления над нашими чувствами, ведь в уголовном кодексе есть соответствующая статья.
- Я бы такой иск первая подписала. Может попробовать организовать акцию, на будущее, чтобы все, кто имеет отношение к провалу знали, что за свои поступки придется отдуваться.
- И после вынесения решения всех их отправлять пасти свиней.
- Хорошая идея.
- Знаешь, в Советском Союзе была похожая ситуация.
- И кого же отправляли в пастухи, чтобы коровам хвосты крутить?
- Сейчас расскажу. В семидесятые годы тоже не было положительных исходов, игры кроме тоски и уныния ничего не вызывали, проигрывали вчистую чуть ли не карликовым государствам. Уж не знаю, чья это была идея, но видимо боязнь оказаться в захолустной деревне с кнутом включила творческую мысль в Госкомспорте и на свет появилась примечательная бумага. Сначала ввели лимиты на ничьи, не помогло. Тогда обязали всех футболистов, выступающих в высшей и первой лигах два раза в год сдавать тесты по физической подготовке. И от их успешной сдачи будет зависеть заработная плата. Я еще маленький был, но на цифры, опубликованные в газете «Советский спорт» обратил внимание, поскольку в каждом классе весели нормативы ГТО и их можно было легко сравнить. Так вот, я тогда сильно удивился. Оказывается, это не такая уж непосильная задача. Всего-то надо сдать на золотой значок для учащихся старших классов. И ведь что самое парадоксальное, даже такие скромные показатели не всем были по зубам. Тем не менее, когда многие футболисты увидели, как у них резко упали доходы, а вмести с ними и у обслуживающего персонала причастного к клубу, наставники массово рванули на легкоатлетические стадионы с ручками и тетрадками. Вот что рассказывал самый великий тренер Советского Союза Валерий Лобановский:
- Я часто наведывался к легкоатлетам, чтобы не просто приглядеться к необыкновенным пластам материала, а вчитаться в их тренировки, беря на заметку незнакомые мне упражнения, классифицируя их очередность выполнения. Им надлежало в последствии стать генератором успеха. То, что я видел, для меня было не просто откровением, а пониманием того, что весь накатанный десятилетиями тренировочный процесс никуда не годится. А самым главным из всего увиденного для меня стало то, что результаты бегунов, как потом я убедился на примере игроков, зависят от того, насколько он технически подкован. Кроме того, применяемая нами аритмия есть ни что иное как стайерский фартлек, для развития выносливости. Кстати, тогда же мы стали практиковать бег на отрезках от двухсот метров до трех километров. Нормой стали и длительные кроссы». (Взрослое поколение болельщиков должны помнить фирменный варьирующий стиль команды, когда она взрывалась и игроки как спринтеры безостановочно носились по полю десять-одиннадцать минут вдавливали соперника в прямом и переносном смысле в его штрафную площадку, после чего игра переводилась в убаюкивающий темп. Минут через пять-пятнадцать следовал новый всплеск. В таком режиме проходил весь матч. Подстроиться под них никому не удавалось, постольку поскольку киевляне взвинчивали темп можно сказать по божьей указке. Почти все мячи они забивали именно во время спурта.)
- Как итог, Лобановский, опираясь на заимствование упражнений из легкой атлетики довел бег до образцового, Киевское Динамо играючи выигрывала первенство Союза и всем составом на протяжении пяти лет входила в сборную страны. Именно тогда к команде приклеилось прозвище: «Легкая кавалерия». Сегодня кажется невероятным, как такое было возможным, чтобы на такой огромной территории с более чем двумястами профессиональными коллективами не нашлось равных игроков этой великой команде. Один тренер смог воспитать, а сотня других развели руки. Он понял, где собака зарыта, а другие нет. Я зимой часто смотрю трансляции лыжных гонок и биатлона. Иногда в кабине комментатора в качестве эксперта оказывается кто-то из бывших чемпионов мира или олимпийских игр. И они, подмечают такие тонкие технические огрехи у наших лидеров, что даже я со своим стопроцентным зрением не сразу улавливаю. И с их слов, если эти малозаметные шероховатости не исправить, первых мест не видать. Мне на ум приходит еще один гуру своего дела, лыжный специалист Юрий Бородавко. Знаешь, как его спортсмены оттачивают безупречный ход? Они следуют за газелью, к кузову которой прикреплено большое зеркало. И каждый, кто за ней катится на лыжероллерах, видит, как работают его мышцы и соответственно подмечает все ошибки.
- Я об этом даже и не слышала.
- У наставников футболистов как-то не принято обращаться за советом к другим специалистам, мы мол сами с усами в своём подворье и все знаем и умеем, только дайте побольше денег для покупки игроков. Не готовят их реально, а тусуют как карты в колоде, в надежде, а вдруг выпадет флеш рояль. А тогда сборная была одной из сильнейших в мире и это несмотря на постоянное не справедливое судейство. Появились первые выигранные европейские кубки, суперкубки и золотые мячи и заметь, без всяких там зарубежных игроков. Кстати, я ради интереса решил в интернете посмотреть пару матчей тех лет с участием Украинского коллектива. Моему изумлению не было предела. Техника бега футболистов была почти идеальна, все движения содержательны и совсем не отличались от мировых лидеров в спринте и средних дистанций. В каждом игроке виделась чемпионская закваска, излучалась мощь и огонь, чувствовалось, что он носитель успеха и победы. Я получил непередаваемое удовольствие. Движения были настолько отточены и легки, что им позавидовали бы артисты балета. Это как высшая математика или как сложные часы. Все строго, четко, координированно, ничего лишнего, каждый жест делается не просто так. Если бы не развалилась страна нам в мире не было бы равных, чуть-чуть не хватило времени. А чем приметны и чем выделяются нынешние? Суетливостью, коряченьем, разболтанностью, дерганностью, расхлябанностью, угловатостью, заторможенностью, неповоротливостью, мельтешением, кривляньем и обветшалостью.
- Это что же получается? Если научить наших доморощенных и высокомерных жеребцов сельского замеса умению грамотно и первоклассно пользоваться своими костылями, то что тогда, мы будем чемпионами мира?
- Ну если, как ты выражаешься, грамотно поставить костыли, то мы на международной арене будем выглядеть не хуже той же Испании, Германии, Италии или Бразилии. По крайней мере, нас уж точно будут причислять к фаворитам.
- Так, а сколько надо времени, чтобы довести бег до самых лучших образцов?
- Первые изменения начнут проявляться уже через неделю. А вот что касается эталонного, пожалуй, потребуется не меньше полугода.
- И всё? И болельщики начнут сходить с ума?
- Можно сказать и так. Будут жеребцов на руках носить и бутсы целовать.
- И ты знаешь какие для этого нужны упражнения?
- Знаю. Но знать это только пол дела. Еще надо видеть, как мышцы реагируют на те или иные нагрузки, подмечать помарки и слабые стороны и не упускать из виду происходящие изменения. Понимаешь, это в футболе полное отсутствие индивидуального подхода. Там отара, шатия-братия. Сплошные шаблоны. Но в жизни так не бывает. Мы все разные и подход должен быть соответствующий. Не бывает такого, чтобы десять полевых игроков обладали схожими физическими данными. Это скопом можно по плацу маршировать или лес рубить. Я по каждому ученику знал, где и что надо улучшить, подправить, подтянуть, углубить, усовершенствовать, подлакировать, развить. У одного стопы подлипают к тартану, ему побольше прыжковых упражнений, у другого на финише ноги в узел завязываются, ему в плюс отягощения для развития скоростной выносливости. У другого пульс подскакивает, ему в награду часовые кроссы. Если замедленный старт, побольше взрывных метаний и всевозможных прыжков. Тот, кто выглядит тяжеловатым, получает перчику в виде многократных пробежек средней интенсивности метров по шестисот и так далее. Никакого единообразия, это же не комплексный обед в заводской столовке. Я такие добавки называл разгонными.
- Может ты еще и руки приложил к запуску ракет в космос? – загоготала Юля.
- Это не моя область знаний, хотя по поводу устройства на работу где собирают спутники еще в бытность студентом подавал документы.
- Так в чём суть разгонных упражнений?
- Объясняю на пальцах. Ты в зале качаешь пресс на наклонной скамье и отжимаешься от пола по двадцать раз и поставила цель достичь цифры сто. Какие твои шаги будут?
- Каждый день как можно больше отжиматься и почаще укладываться на скамью.
- И ты уверена, что у тебя получится?
- Ещё бы!
- А ты слышала про адаптацию? Когда мышцы привыкают к силовому прессингу и уже не реагируют на нагрузку?
- Не знала, что такое бывает. Но мысль твою улавливаю. Так и как же мне достичь запланированного результата?
- Очень просто. Сегодня ты отжимаешься и делаешь свои наклоны на скамье. Завтра на скамье для жима штанги от груди толкаешь гриф весом килограмм пятнадцать. А скамью заменяешь поднятием ног из положения лежа. Послезавтра, лежа разводишь руки в стороны с трехкилограммовыми гантелями и укрепляешь мышцы спины. И только после этого ты на следующем занятии пробуешь отжиматься и проверять своей пресс.
- И что со мной произойдёт?
- Легко отожмешься тридцать раз, да и подъемов туловища сделаешь не меньше.
- А меня об этом в тренажерке никто не просветил.
- Такие там спецы.
- А если мышцы адаптируются и к этим упражнениям?
- Подбираются другие, способные разогнать те, что нужно.
- А как узнать, что наступил предел моих физических возможностей?
- А это по движению видно. Если тело начинает ломаться, изгибаться, извиваться то это первый признак того, что пора поработать над другими мышцами. Посмотри, как у наших детин части тела разбрасываются по всему полю, мотает их так как будто они скреплены пружинами.
- Почему у нас об этом никто не говорит?
- Вся страна об этом шумит, но только где? На кухне, в транспорте, под лестницами у курительных урн и много где. Но попробуй об этом сказать на телевидении, рот заткнут еще на подходе к входной двери. Рассуждать и давать оценки могут только либо действующие игроки, либо бывшие. А они как ты понимаешь не отличаются ни умом, ни остротой зрения. Они как отрыжка и государство давно на них махнуло рукой. Варятся как дешевая и несъедобная баланда. Почему власть так поступает, для меня загадка. С другими федерациями такие распальцовки не прокатывают. Там за провал быстро избавляются от «залётчиков и понторезов». Поэтому и управляют ими бывшие чемпионы, видящие пробелы в подготовке своих спортсменов даже при полной темноте. А футбол? Поприлипали к бюджетам как пиявки, срубили вокруг себя плотину и живут словно в детской сказке.
- Когда же ты успевал управляться со второй работой?
- Утром в институт, а после занятий в СДЮШОР. Там у меня была вторая трудовая книжка. Но об этом никто не знал, кроме моих воспитанников. Но они держали рот на замке. Да не сразу и не так быстро получалось ставить ноги, но когда наконец-то удавалось добиваться безупречного исполнения, то сразу же отражалось и на скорости, и на темпе. Ни одно соревнование не обходилось без призовых мест. Мои подопечные становились лучшими в своих возрастных группах не только в Москве, но и всесоюзных стартах.
- Круто. А почему ты дальше не стал работать тренером?
- Любовь к часикам оказалась сильнее. Да и деньги нужны были. Пришлось делать выбор. А сделал бы его по-другому, то ты не сидела бы сейчас на моём диване.
- Ну или сидела бы какая-нибудь спортсменка.
- Я все-таки до тебя доберусь. Всыплю как следует за твою ядовитость.
- А я-то тут причем, это же твоя была жизнь.
- Ты все-таки дождешься.
- А может я только того и жду, это мой способ жеманиться. Ты что еще не заметил?
Лицо моё от таких слов округлилось и не успел я открыть рта, как услышал.
- Судя по твоему выражению, ты бы и сам не прочь побывать в моей шкуре. Во, как у тебя участилось дыхание!
- Это всё от чёртового футбола. Десятилетиями одно и тоже: безволие, бессилие и бесхребетность и только непрестанная тяга впасть в младенчество.
- А ты возьми и напиши президенту. Расскажи про царивший идиотизм и витающий дух маразма в футбольном заповеднике, развенчай чем на самом деле игроки занимаются в клубах, в сборной, ну и про ключевую проблему: причину наших поражений. Особо выдели то, что нам не помогут и сотни самых успешных и везучих закордонных тренеров, и миллиардные вливания. Зачем им нас вытаскивать из трясины? Для чего? Чтобы плодить лишнего конкурента? Они же не бабахнутые. Да и вообще, когда это Запад с нами чем-то передовым делился, чтобы мы потом стали лучше них? Наоборот, они топили и разрушали все, к чему прикасались и футбол для них не исключение. Ну а наша гопота, не на что не способна. Нет у них ни каких конкретных практических и системных программ, как и категорическое отрицание каких-либо тестов. Есть только необъяснимая любовь к театральным декорациям из игрушек, как будто они в детстве не наигрались. А еще напиши, что ты досыта нагляделся на тренировки тех, кто считает себя первоклассным футболистом, и что все те упражнения, выполняемые без мяча, на самом деле не упражнения, а припадочные ужимки и корчи. Они ничего не развивают и ничего не дают, они только усугубляют и развращают неповоротливость, сиволапость, нескладность и нерасторопность. Нужна полностью другая базовая основа, и она у тебя есть.
- Мадемуазель, вы в своём уме? Рассказывать «Верховному» про прописные истины и что я тертый калач, наторелый и умудренный и знаю, как усовершенствовать серые вещества у тренеров и сделать великую команду - есть величайшая глупость. Такие письма до него никогда не доходят. У него там столько смотрящих, охраняющих душевное состояние, покой и сон, что в лучшем случае они переправят в неприкосновенное и не сгибаемое РФС, не приемлющее никакой критики, а в худшем просто посмеются. Передадут клерку, а он и читать не будет.
- Почему ты так думаешь?
- Да потому что они очень далеки от всего этого. Это как стихотворение читать для морских медуз. Да и зачем им что-то менять? Всех все устраивает. Зарплаты заоблачные, премии космические. Ну а то что на международной арене ни одна команда не блещет, ну и что из этого? Им абсолютно трын-трава что мы о них думаем. Ну поворчат немного болельщики, ну разобьют может быть пару стекол в киоске или витрин в магазине на этом негатив закончится. Понимаешь, даже если они по какой-то причине решат, что пора прекращать это хохмачество, у них все равно ничего не получится. Требуются крутые специалисты по бегу, а где их взять? В стране их не так-то уж и много, да и они не бездельничают. А профессиональных коллективов сотни, плюс еще детские, а их тысячи и им надо уделять не меньше внимания.
- И что, теперь ничего не нельзя изменить и никогда не выкарабкаться из гнилой могилы? Мы на веки обречены на посрамление, и о нас будут вытирать ноги даже банановые государства? Но это же не повод, несмотря на то что повсюду в нашем футболе главенствует непросвещенность и невежество, заранее признавать себя побежденным. Ты сам рассказал, как в Советском Союзе сломали привычную систему подготовки. Так почему бы не попробовать сделать то же самое сейчас? И Юля внимательно уставилась в настенные часы.
- Хм. Надо подумать.
- Если ты уверен в своей правоте, то надо действовать. А вдруг окружению президента станет интересно, и они ему насюсюкают, что за писулька к ним проникла, и он зачитается твоим посланием и у футбольных бонз затрещат головы.
- Как бы у меня потом не затрещала. На самом деле то что сборная не показывает результата, виноваты не футболисты. Они как оркестр, как ими дирижируют, так они и играют.
- Вот ты про это и излей. Что несмотря на огромную дипломированную армию пустышек и видя, как они работают с подопечными, создается впечатление что обучались они в деревенских филармониях. Не может быть такого, чтобы за последние тридцать лет у нас не родилось ни одной скрытой звезды. В других видах спорта за олимпийский цикл загорается масса спортсменов мирового уровня, а в этом отстойнике, где занимаются миллионы мальчишек, так никто и не заблистал.
- Во как тебя царапнуло.
- Я просто не переношу тех, кто к своему делу относятся абы как. Я схожих разгильдяев каждый день пачками увольняю. Уж если взялся за гуж, то не говори, что не дюж. Тем более имея офигенные зарплаты. Да за такие деньги я бы месяцами глаз не смыкала, перечитала бы всю специальную литературу, но вывела бы ребят на высочайший олимп.
- Устроить бурю в отстойнике? Растормошить и исправить пустобрехов? Ну что ж, надо попробовать. Тем более мне есть чем поделиться с «Гарантом». Я ведь по сути дела годами был невольным свидетелем того, как себя утруждают любители попенять мяч. У нас зачастую тренировки проходили на стадионах, мои ученики накручивали круги, ну а мальчишки разных возрастов взрыхляли поле. И то что я видел является основанием для запрета на профессию. От таких заданий у нас никогда ни будет не то что талантливых и способных, а даже убогоньких, уровня Андорры или Фарерских островов. В юном возрасте есть годы, наиболее благоприятные для развития резкости, резвости, ловкости, мгновенности, юркости, прыти, проворности и так далее, качеств без которых не мыслим ни один вид спорта высших достижений. Но я ни разу не видел, чтобы начинающие футболисты хоть плохенько осваивали ну какой-нибудь элемент. А ведь если время упущено, после уже ни какими тренировками не наверстаешь. Можно конечно достичь определенной подножки, но вершины им не видать. Вот и вся причина, почему мы топчемся на одном месте.
- Чем же тогда детишки занимаются на поле, ну не загорают же?
- Они возятся с мячом, отрабатывают удары, играют двух-сторонку.
- А разве этого недостаточно?
- Объясняю. Когда мальчишки упражняются с мячом, то как ты думаешь, за сколько секунд он, ведя его пробежит сто метров?
- Не знаю.
- Допустим, двадцать. А что надо делать, чтобы это же расстояние преодолеть к примеру, за двенадцать?
- Быстрее бежать.
- А если он не может.
- Тогда ему надо тренироваться.
- С мячом или без него?
- Если он футболист, то с мячом.
- Не быть тебе спасителем отечества.
- А как тогда надо?
- Те качества, которые я перечислил наиболее эффективно развиваются только с одиннадцати и до пятнадцати лет. И от того, как их разовьешь, будет зависеть будущее игрока. Поэтому, в это время большая часть тренировочного времени должна проходить без мяча. Меня удивляет, почему детскими футбольными тренерами это игнорируется. Ведь горы написаны научных книг, монографий, да и защищена не одна сотня диссертаций. Если кратко, то суть их содержания сводится к следующему, техническое и тактическое мастерство спортсмена растет тогда семимильными шагами, когда неспецифическая специальная физическая нагрузка, начинает превалировать в тренировочном процессе. Что это значит? Если команда подростков тренируется шесть раз в неделю, то она должна только две тренировки полностью посвящать работе с мячом, остальные четыре дня больше внимания уделять повышению скорости и взрывного старта. Выполняются ускорения на коротких и длинных отрезках, шлифуется техника бега, делаются всевозможные прыжки и скачки, метают и толкают разные предметы из самых невероятных и немыслимых положений, в тренажерном зале выполняют строго определенную работу, а не абы какую и еще много и много чего. Я бы согнал всех футбольных тренеров на стадион в Лужники, и их же мальчишки в течении недели показывали б, как же всё-таки надо непогрешимо и безукоризненно выполнять все те упражнения без мяча, чтобы за короткое время выросла плеяда ярких и самобытных игроков.
- Я тебя начинаю понимать. Не размазывать прозрачным тонким слоем наподобие сборников в Новогорске, а уделять каждому заданию максимум времени и усилий.
- Браво! Быстро ты смекнула.
- А ты еще не заметил, что я талантливая девушка?
- Меня твои способности иногда пугают.
- Сам же меня научил.
- Придется мне подкорректировать лекции.
- Поздно уже, скоро я тебе перещеголяю.
- Мадемуазель, это случится, если рак на горе свистнет.
- Посмотрим. Никогда не говори никогда.
- Кстати, как-то мне со своими учениками весной пришлось проводить сборы на юге с клубом из первого дивизиона, который боролся за выход в высшую лигу. Жили мы в одной гостинице и вместе проводили время на стадионе. Это был еще тот цирк. Порой у нас складывалось мнение, что с нами живут работники какого-то заводского цеха, награжденные путевкой в оздоровительный профилакторий. Мне в бытность студентом удалось разок в нечто похожем побывать, так что есть с чем сравнивать.
- Мы раньше просыпались, раньше начинали первую тренировку и заканчивали тогда, когда на поле уже никого не было. Сказать, что мы видели мастеров, у нас язык не поворачивался. Никакого намёка на высокий футбольный ранг. Все те же знакомые позы, вялые движения, бег вразвалку, ватные и заплетающиеся ноги, мельтешение и раскачивающиеся тела как у напившегося вдрызг. Словом, невыразительные рохли. Тренировочный процесс не отличался разнообразием, только двусторонние игры на небольшой кромке еще не вытоптанного газона. Правда как-то пару раз видел их семенящими в парке. Мы там наворачивали без устали полуторачасовой кросс, они в лучшем случает проползали не более двух километров. Когда оказывались вместе в тяжелоатлетическом зале, то вопросов возникало еще больше. Найти объяснений зачем они делают весь этот винегрет, если из вида упускают те группы мышц, что активно задействованы в игре я так и не смог. Наоборот, они загружали те, которые в свою очередь забивают молочной кислотой нужные, да так плотно, что, когда игроки выходят на поле, то вместо прыти, показывают возможности страдающего хроническим артритом. Так и хотелось у них спросить: у вас в головах пустота или опилки? Вы что хотите здесь развить? Понимаешь, все эти «дурни», преподносят массу лишенных смысла упражнений. Они скорее вредят, чем дают какую-то отдачу. Не замечать этого, значит расписаться в своей несостоятельности.
- Но ведь насколько мне известно, в каждой команде есть тренер по физподготовке. Они что, то же из рода туповатых?
- Почти. Если ты внимательно следишь за тем, что происходит в нашем футбольном хозяйстве, то могла заметить, что туда такие удивительные проникают пираньи, что просто диву даешься. Так и хочется узнать, это какими посулами они убеждают главных тренеров в своей нужности и необходимости?
- Ты разве не знаешь?
- Нет.
- Опытом работы шутом на воскресных открытых городских площадках. Сам же рассказываешь, как они востребованы.
- Ну да, похоже, что своё мастерство они там и оттачивали. Я тебе расскажу одну реальную историю. Когда-то российский игрок выступал за провинциальную команду в Испании. Там он иногда захаживал в качалку. В ней то ли работал инструктором, то ли качал свои мышцы местный гражданин. Так они познакомились. Отыграв несколько сезонов, наш легионер возвращается в Россию и его приглашают поработать помощником в один из клубов. Но он возвращается не один, а с тем испанцем, и определяет его в свой штаб, как тренера по развитию физических качеств. Далее, через несколько лет он уже главный тренер команды и с собой прихватывает этого качка. А потом я вижу, что на поле куда больше игрушек, чем травы на газоне, а в тренажерном зале они заняты тем, чем занимаются пенсионеры в группах здоровья по программе «Московское долголетие»: размеренно крутят педали велосипеда, и лежа на ковриках в точности повторяют все лечебно-восстановительные движения пожилых людей. И подобных историй десятки. Копни любой наш коллектив, и обнаружишь таких клоунов с псевдотренировками, что про хотя бы удовлетворительный бег можно напрочь забыть.
- Теперь тебе точно надо все это написать и отправить заказным письмом.
- Попробую на досуге сочинить. Самому уже стало интересно, что из этого может получиться.
Пару дней ушло на отыскание необычайно броского стиля писанины. Ну а дальше меня целую неделю вечерами невозможно было оторвать от компьютерной клавиши. Чего только не лезло мне в голову, Тем не менее, мне удалось сосредоточиться на главном. Все неудачные выступления связаны с тем, что техника бега наших футболистов не соответствует лучшим мировым стандартам. Тренеры не только этого не видят, но и понятия не имеют как исправить этот изъян. Они сами не занимались бегом, их этому никто не учил, и они никого прилежно и старательно не готовили. А те персонажи, кого они приглашают в качестве физрука не компетентны, не обладают минимальными знаниями чтобы ими делиться с игроками. Также я изложил своё видение касательно детского футбола, где основное внимание уделяется работе с мячом, и ничего не делается для развития быстрых и шустрых ног. А ведь только подростковый возраст является самым благоприятным для расцвета дриблинга, юркости и резвости. Но эти элементы никогда не достигнут безупречного исполнения без становления образцового передвижения. После этого я завис на пару дней, все пытался понять, а стоит ли мне давать советы, как к следующему чемпионату преобразовать так команду, чтобы она выглядела одной из сильнейших в мире. Но когда я обратился со своими сомнениями к Юлии, то она без раздумья ответила утвердительно:
- Конечно пиши.
Ну я и выдал. Хотя прекрасно понимал, что мои советы будут востребованы, как зонтик рыбами. Никто их даже по диагонали не то что читать, смотреть не будет. Тем не менее, сама идея меня увлекла. Я представил себя в роли самого главного по физической подготовке и первые шаги на пути взлёта. Для начала надо чтобы все футболисты, выступающие в высшей, первой и вторых лигах сдали простые тесты. Это бег на сто метров, прыжок с места и тройной многоскок в песочную яму. По лучшим результатам отбираются сорок-пятьдесят самых быстрых и самых взрывных игроков. Каждые два месяца сроком на две недели с ними проводятся сборы, где основной упор делается на развитие таких качеств: как скорость, мгновенный старт, техника бега, развитие специальной и общей выносливости и развитие взрывной силы. А в межсезонье проводится уже месячный сбор. Через год выбирается лучшие двадцать человек, - вот они и будут непосредственно готовится к чемпионату. Я подробно расписал каждодневные планы тренировок во время сборов, а также чему уделять внимание, когда футболист находится в своём клубе. Иными словами, если следовать моим научным выкладкам и рекомендациям, то население всей земли должны увидеть не просто испуганную и жмущуюся кучку неторопливых мужиков, вечно огребающих по шее, а красную машину-мечту, способную закатать в асфальт любого, кто встанет на их пути. Закончив сей труд, я дал его Юле. Она после прочтения эмоционально отреагировала:
- Сильно! Нет, правда. Каждый абзац дышит энергией. Теперь жди ответа.
И я отправил. Через несколько дней мне позвонил не представившейся мальчик из Министерства спорта и сказал:
- Мы ваше письмо получили и положил трубку.
И больше не добавил ничего. Через три для на электронный адрес пришла скупая отписка от РФС, с одной строкой: «С моим текстом ознакомились. Может я знаю какие-то уникальные упражнения?»
Когда Юля это причитала, то первое что сказала:
- Твой ответ должен быть таким: «Да, я знаю бесценные и феноменальные упражнения, они могут сделать любую сборную самой величайшей командой в мире». Все. Больше ни каких слов. А дальше ждём.
- Только я еще бы добавила тройку слов: «Но вам никогда не скажу».
- Это лишнее.
- Ну хорошо, пусть будет, по-твоему.
- Посмотрим их реакцию.
И мой пассаж улетел в футбольный союз.
Прошло две недели. Мои чудо разработки никого не заинтересовали. Юля каждый вечер допытывалась, не пришёл ли ответ? На что я повторял одно и тоже: «Вот видишь, как они воспринимают критику и инициативу. В одном месте они её видели. Им успех на хрен не нужен. Даже если им про гарантируют сто лучших на сегодняшний день футбольных тренеров мира, они посмеются и тут же забудут. Бабки их только в виде спонсорской помощи интересуют. Понимаешь, эта артель сама себя реформировать не сможет. Это только под силу нашему «Слуге». А у него, как ты видишь, полно других более насущных дел. Это в Советском Союзе можно было ногой топнуть. Написать не только Генеральному секретарю, но еще в парочку комитетов и в партийный контроль. Тогда на такие бумаги реагировали незамедлительно, даже если они анонимные. Сейчас эти номера не проходят, можно исписать тонны чернил, толку будет ноль».
- И что же делать?
- Ничего. Забыть о существовании такого явления как российский футбол. Если уж и смотреть игры, то только европейских команд.
- Не весело.
- Ну а что поделаешь? Времена нынче не те. В незабвенные годы за невыполнение задачи, тренеров взашей за Можайск гнали. Сейчас же они, словно святые, бегают от одного клуба в другой и ни у кого поэтому поводу не возникают вопросы. Тогда в стране была россыпь самобытных специалистов. Сегодня они все как братья, будто из одних ворот вышли, ни способности, ни ума, ни таланта. Только напыщенные рожи и дорогие часики.
- Я все поняла и уткнулась в свой гаджет.
Свидетельство о публикации №224060200716
Вы задали вопрос, почему в России "в других видах спорта за олимпийский цикл загорается масса спортсменов мирового уровня" в отличии от футбола и сами на него ответили - "безволие, бессилие, и бесхребетность". Приведу пример из "деревенских филармоний". Лет 5-6 назад в Дагестане проходило первенство какого-то района по борьбе(футбол там не популярен). В одной схватке к концу подходила встреча с ничейным результатом. Встреча переросла в драку, что часто бывает в этом виде спорта даже на первенстве РФ. К драке присоединились тренеры,представители, судьи и болельщики команд, но опять ничья. Дальше аул на аул пошёл с огнестрельным оружием и опять ничья - по три трупа с каждой стороны. Как сказал один знаменитый спортивный репортёр: " Такой хоккей нам не нужен", но с другой стороны успехи Дагестана в единоборствах, как Бразилии в футболе.
Алексей Борзенко 04.07.2024 18:31 Заявить о нарушении