Жизнь соло

       Одиночество сегодня – это сознательный выбор миллионов людей на земном шаре. Эти люди разного возраста, национальности, вероисповедания.
       Трансформации подвергается социальная среда, особенно в больших городах.
       Причинами считаются: научно- техническая революция, повышение роли женщины в обществе, увеличение продолжительности жизни, появление глобальных сетей связи. Все это приводит отдельного человека к парадоксальному выводу: жить одиноко – это совсем не значит страдать от одиночества!
       Бог создал Еву, потому что подумал, что Адаму будет одиноко. Сначала так и было.
       Человек по определению – социальное животное. На самом деле почти все животные, за редким исключением, предпочитают жить группами.
       В древнем мире изгнание человека из сообщества означало для него неминуемую гибель. Для выживания и производства потомства люди объединялись во все более крупные группы на одной территории. Семья с детьми являлась необходимой связующей ячейкой. Уровень производительных сил, способность к защите от нападения не допускали другой организации общества. Гендерные роли мужчин и женщин были строго регламентированы и отклонения не приветствовались.
 От простого земледельца до короля – все старались обзавестись как можно бОльшим числом детей (наследников), родственников, подданных. Для развития дела, расширения занимаемых территорий, защиты государства.
       Одинокая жизнь была попросту невозможна. И даже в 19-м веке жизнь в одиночестве (путешественники, завоеватели, золотоискатели) в конечном итоге мыслилась ими как, в перспективе, путь к достижению спокойной семейной жизни при накоплении достаточных средств. Богатые аристократы прошлого, случалось, не заводили семьи, но жизнь в кружении слуг не означала одинокое существование и не исключала появления бастардов.
       Сейчас в развитых странах уровень качества жизни позволяет человеку выбирать – жить ли ему одному или совместно с супругом/супругой/детьми. Еще в 20-м веке такого выбора просто не было. Нередко случалось проживание на ограниченной жилплощади семьи из двух-трех поколений.
       Сейчас такой вопрос как организация быта с годами отпадает сам собой. И на первое место выходит вопрос своего личного материального обеспечения и комфортного существования, которое может значительно ухудшиться при создании семьи и появлении детей. Если раньше мужчине для того, чтобы обзавестись семьей, нужно было накопить некоторую сумму денег для ее содержания, получить квалификацию, а женщине нужно было или иметь приданное или идти в прислуги, то сегодня материальные проблемы стоят не так остро. Но вопросы получения образования, квалификации стоят и перед девушками, и перед юношами, и поэтому возраст вступления в брак, как и рождение детей, сильно сдвинулся.
       Кроме того, люди, живущие «одиночками», перестают чувствовать себя одинокими. Снизилось давление социума, выросли возможности проведения свободного времени.
       И появилось достаточно большое количество людей, появление которых в прошлом было почти немыслимым. Юноши и девушки не спешат навстречу семейной жизни, а люди после развода не спешат вступать в новый брак. Еще в 19-м веке вдова с детьми сразу выходила замуж, а вдовец с детьми или одинокий мужчина старались заполучить хозяйку в дом для организации быта.
Что касается пожилых людей, оставшихся в одиночестве после смерти супруга (или после развода, это бывает после пятидесяти лет), то в современном обществе наблюдается растущая тенденция нежелания объединяться со своими взрослыми детьми или родственниками. В основном это касается жителей крупных городов с устроенным бытом и медицинским обслуживанием.
       Для того, чтобы разобраться в явлении «одиночек», нужно сначала дать определение каждой категории.
       1. Люди, выбирающие для себя этот путь согласно своим убеждениям без изоляции от социума.
       2. Люди, которые добровольно изолируют себя от общества, заключая себя в своем жилище безвыходно, и находятся на содержании и обслуживании других людей, обычно родственников.

       Итак, по первой категории.
       1. Мужчины и женщины, не желающие вступать в повторный брак. Они живут отдельно от партнера/родителей/родственников. При этом они могут проживать совместно со своими малолетними детьми.
       2. Мужчины и женщины, живущие одиноко и довольные своим положением, никогда не бывшие в браке
       3. Мужчины и женщины, перешагнувшие рубеж 60-и лет, овдовевшие или разведенные, живущие отдельно от своих взрослых детей или родственников.

       По данным статистики во всем мире число людей, проживающих в одиночестве, увеличилось в развитых странах со 153-х миллионов в 1996 году до 201-го миллиона в 2006 году и рост продолжается. Это относится ко всем возрастным группам.
       Государства, озабоченные проблемами демографического роста, относятся к людям, предпочитающим «свободное плавание» без семьи и детей, отрицательно, но никак воздействовать на ситуацию не в состоянии.
       Сегодня одиночество стало доступным благодаря экономическому фактору, но, с точки зрения психологии, нуждается в рассмотрении.
       Экономист И. Шумпетер еще в середине 20-го века писал, что «люди обязательно заметят тяжкие личные жертвы, которые несут семейные связи и отцовство и материнство» и будут выбирать «комфорт, свободу от забот и возможность наслаждаться выбором и радостью разнообразия». Похоже, это предсказание начинает сбываться, уж чего-чего, а «разнообразия» сейчас на западе с избытком.
       Надо признать, что в восточных, светских по устройству странах, представление об «одиночках» и вообще семейной жизни тоже стало меняться. Люди стали больше стремиться заботиться о своих собственных интересах. Число работающих женщин, по крайней мере, в странах запада почти сравнялось с числом работающих мужчин.
       Революция в средствах коммуникации позволяет людям общаться без личных встреч, также они получают возможность доступа к культурным мероприятиям, не выходя из дома. Обширная сеть сфер обслуживания снимает заботу об организации быта. Клубы по интересам, фитнес-центры – здесь люди, живущие отдельно, могут общаться по своему желанию.
       Конечно, уровень дохода молодых людей и людей среднего возраста почти всегда превышает уровень дохода людей, живущих на пенсию. Также психологические проблемы от потери привычного социума, борьба с болезнями, трудности в приспособлении к быстро меняющейся окружающей жизни создают некоторое напряжение, так как приходится прибегать к просьбам об оказании помощи к взрослым детям, родственникам. Но, судя по исследованиям, психологическое состояние пожилых людей, живущих одиноко, ничуть не хуже, чем у их сверстников, живущих совместно с детьми и родственниками. Исключение составляют пожилые пары, всю жизнь прожившие вместе, они чувствуют себя более комфортно, чем все остальные.
        Согласно накопленным данным, наибольший процент от числа взрослого населения людей разного возраста, живущих одиноко, уже перевалил за 50% в таких странах как Швеция, Австралия, Англия, Япония. Социальная проблема есть, но нет наработанного опыта в понимании мотивов, которые их привели к одинокой жизни.
       Но все же общественные институты, государство должно иметь представление в чем причина такой тенденции, как одинокие люди объясняют свое решение, и, наконец, каковы демографические прогнозы и будущая нагрузка на работающую часть населения при увеличении таких людей в обществе. Для престарелых одиноких людей нужны социальные программы для их достойного содержания.
       Государственные структуры сегодня осуждают таких людей, называя их «эгоистичными и безответственными». Еще не так давно назначение на ответственную должность в некоторых профессиях (дипломаты, политики, чиновники высшего ранга, военные) коррелировалось с наличием семьи.
       В 19-м веке переезд от родителей в отдельное собственное жилье с целью жить одному молодого мужчины (не из аристократического общества) посчитали бы вызывающим поступком, если это не объяснялось крайней нищетой и поисками куска хлеба. Для молодой девушки тем более это было почти невозможно. С конца 20-го века все изменилось.

       Какие же достоинства и недостатки существуют при таком образе жизни и как оказалось так, что достоинства вдруг стали перевешивать?

       Если вы не живете вместе в гражданском или официальном браке, то:

                НЕДОСТАТКИ
       1. Дефицит доверительного общения, не с кем обсудить проблемы.
       2. Нет заботы и психологической поддержки в случае болезни или непредвиденных обстоятельств.
       3. Беспорядочная жизнь, привычка менять партнеров, сидение в интернете и социальных сетях по ночам.
       4. Одинокая, всеми забытая старость.

                ДОСТОИНСТВА
       1. Личная и финансовая независимость.
       2. Жизнь по своим правилам и распорядку.
       3. Отсутствие забот и обременения по обслуживанию семьи и детей.
       4. Возможность карьерного роста и саморазвития.
       5. Можно менять партнеров в поисках «настоящей любви».
       6. Жизнь без боли и переживаний в случае измены/ухода/развода супруга.

       С точки зрения эзотерики к недостаткам, о которых знают материалисты, можно отнести отсутствие энергообмена, который возникает между членами семьи (муж-жена-дети). При длительных отношениях, особенно с образованием «связующего звена» - детей, в семье образуется общее энергетическое поле, которое способно содействовать физическому, психическому, духовному здоровью. При частой смене партнеров энергетическое поле разрывается; при этом у женщины ее энергия утекает к бывшим партнерам еще некоторое время после прекращения отношений, она просто ее теряет, ничего не получая взамен. А мужчина, получая эту энергию, не может ее реализовать в правильном направлении, этот перекос на него действует негативно и приводит к некоторой деградации.

       Вообще, вопрос продолжения рода является краеугольным камнем перспектив существования человечества в целом. При всех проблемах и тяготах (физических и психологических) совместной жизни мужчин и женщин без него не обойтись. Если бы это было не так, то, учитывая все ужасы прошлых веков, человечество дано бы перешло к завершению своего исторического предназначения.
       Но, тем не менее, жизнь в одиночестве сегодня определяется не как «социальная изоляция», а как «социальная эволюция».
       Что же становится приоритетом при выборе такой жизни?
       Люди ставят на первое место индивидуальную свободу, жизнь по своим желаниям и условиям, возможность личностного развития, отсутствие ответственности и материальных издержек при создании семьи и появлении детей, радости холостой жизни и возможность частой смены увлечений.
       Нужно признать, что «одиночки» трудоспособного возраста обычно обладают финансовой независимостью, иначе они не жили бы одни. Кстати, искать «настоящую любовь» можно до старости и не найти ее. Отношения нужно создавать.
       В качестве возражения обычно приводится довод, что человек, с которым можно жить долгие годы, не избавляет автоматически от чувства одиночества, а, живя отдельно, можно от этого не страдать. Довольно большое количество людей говорят, что начали жить в одиночестве из-за неудовлетворительных отношений: несходство характеров, интеллектуального развития, взглядов на жизнь, потребительского отношения одного из супругов, измен, пьянства и так далее.
       Лучше чувствуют себя в одиночестве самодостаточные люди, способные себя обеспечить, достаточно здоровые, не испытывающие чувства нехватки эмоциональных контактов с другими. Они находят массу достоинств в таком образе жизни, но, обладающие критичным умом, признают недостаток живого, «домашнего» общения. И постепенно незаметно для себя начинают это компенсировать погружением в работу, построением карьеры и все бОльшего финансового благополучия.
       Погружение людей в социальную жизнь в интернете и общение он-лайн со временем выхолащивает ценность человеческого общения вживую, тормозит речевые навыки, делает их собственные эмоции из «цветных» «черно-белыми». В дальнейшем при близком контакте они перестают понимать эмоциональную жизнь окружающих и теряют свою.
       Люди, прожившие в одиночестве и ни разу не бывшие в браке или в продолжительных отношениях до сорока лет, постепенно понимают, что их социальная среда распадается. Друзья заводят семью, детей; кто-то уехал, кто-то нашел себе другую компанию. Встает проблема – некуда пойти в гости, не с кем поговорить по душам. При слишком близком эмоциональном контакте они испытывают дискомфорт или все время ищут идеального партнера, не соглашаясь на «не совсем подходящий вариант», боясь экспериментов. Иногда считают, что карьера, деньги, достижения – это и есть путь к счастью.

       Хотя жизнь в одиночестве – это сознательный выбор людей, иногда их настигают переживания: «Может, что-то со мной не так?».
       Самостоятельно решить эту проблему человек не в состоянии. С помощью психолога можно разобраться в глубинных причинах: нежелание идти на компромиссы, ригидность психики (или по-моему, или никак), неспособность принять другую точку зрения, как-то приспособиться.
       Астрология сейчас не пользуется популярностью, доверием, но, как говорят астрологи, эти качества зачастую являются врожденными и зависят от, так называемого, квиконса – аспекта, если он в гороскопе человека присутствует между планетами, напряженно аспектированными. В их число входят Уран, Сатурн, Марс, Плутон. Этот аспект указывает на способность человека к приспособлению к обстоятельствам.  Люди, обладающие такими показателями в натальном гороскопе, склонны игнорировать чужое мнение, не меняют своих взглядов на отношения, не толерантны. Это серьезная проблема для самого человека, над ней нужно работать.
       В течение жизни у нас складываются шаблоны активности головного мозга, которые лежат в основе наших эмоциональных состояний. Но благодаря нейропластичности мозга он способен меняться в ответ на внешние обстоятельства и внутренние запросы – НАШИ МЫСЛИ.
       Формируются новые положительные установки, которые создают новую нейронную цепь. Повторяя новые мысли, установки в нужном нам направлении, мы формируем «быструю дорогу». При этом нейронные связи с той установкой, от которой вы хотите избавиться, слабеют. Это можно сравнить с дорогой, по которой часто ходят, - она ровная, удобная, а дорога, редко используемая, становится труднопроходимой и исчезает.
       Можно предположить, что, когда встречаются «два одиночества» с такими негативными запрограммированными установками, вряд ли они могут найти общий язык. Тут игра в одни ворота не сработает. Нельзя во всем уступать другому.
       Разведенные люди среднего возраста гораздо больше боятся еще одного неудачного брака, чем одиночества. И, если у них есть друзья, клубы по интересам, есть о ком заботиться (дети, родители), то это их удовлетворяет.
        Конечно, если у вас в этой ситуации просто боязнь еще раз пережить трагедию разрыва – это одно, а если вас полностью устраивает отсутствие отношений, – это другое.  И методики снятия состояний неудовлетворенности, неопределенной тоски тут разные.
       Причиной роста числа одиноких людей в старости является увеличение продолжительности жизни. В Европе в 1930 году не доживало до 65 лет почти 90% населения, а в настоящее время люди этого возраста пользуются еще неплохим здоровьем, активны, способны себя обслуживать. Но после смерти супруга или развода они, привыкнув за долгую жизнь к одному человеку, не могут приспособиться к новому сожительству, перемене привычного образа жизни.
       Конечно, людей в очень пожилом возрасте угнетают мысли о немощи, болезнях, травмах. Не у всех есть финансовые накопления на счет этих расходов.
       Но, тем не менее, даже очень престарелые и больные люди предпочитают жить в своей квартире и не спешат перебираться к взрослым детям или в дом престарелых. Они боятся потерять контроль над своей жизнью.

       Когда ты был молод, то препоясывался сам и ходил, куда хотел, а когда состареешься, то прострешь руки свои и другой препояшет тебя и поведет, куда не хочешь.
                Ин 21:18  Новый Завет

       Кроме того, переезд на новое место жительства в пожилом возрасте по стрессовому воздействию приравнивается к потере близкого человека и может привести к быстрой потере здоровья. Так что лучший выход во многих случаях – просто регулярные посещения, звонки, посильное обслуживание их потребностей.

       Жизнь СОЛО – это добровольный выбор миллионов людей в современном мире и, по-видимому, этот процесс необратим.
       Если вас устраивает такая жизнь, и она дает вам чувство комфорта, примите все как есть. Если не устраивает, принимайте меры. Все в ваших руках. Кто хочет изменить свою жизнь, должен измениться сам.

       Ну, а что же можно сказать о тех людях, которые живут в добровольной изоляции, не покидая свое жилье, не работая и десятки лет живут на содержании своих родителей. При этом они физически здоровы. Несмотря на такой удивительный образ жизни, таких людей в современном мире становится все больше. По сообщениям СМИ и наблюдениям психиатров только в Японии их полтора миллиона человек в возрасте от 15 до 64 лет. Родители не могут ничего сделать в этой ситуации, и восьмидесятилетние мамы содержат своих пятидесятилетних детей.
       Конечно, причины тут могут быть психиатрического характера, но также предполагается неадаптивные черты характера, с раннего возраста неотрывное сидение за компьютером, которое становится наркоманической зависимостью. Поэтому современным родителям нужно и самим меньше увлекаться интернетом и детям находить более подходящие занятия.

       Возвращаясь к людям, предпочитающим жизнь соло, но при этом социально активным, работающим, имеющим хобби, путешествующим – словом, ведущим открытый образ жизни, им следует уяснить себе, что это их жизнь и они имеют право прожить ее так, как они хотят.
       В истории полно примеров великих одиночек: Бетховен, Шопенгауэр, Ницше, Гоголь и т. д.
       Диоген вообще жил в бочке и был счастлив, а Сократ женился на Ксантиппе и потерял покой.
       Как писал Феликс Кривин:

       Верная, примерная Ксантиппа,
       Как ты любишь своего Сократа!
       Охраняешь ты его от гриппа,
       От друзей, от водки, от разврата.

       От больших и малых огорчений,
       От порывов низких и высоких,
       От волнений, лишних впечатлений,
       От весьма опасных философий.

       От суждений, слишком справедливых,
       Изречений, чересчур крылатых.
       Верная примерная Ксантиппа,
       Пожалей несчастного Сократа!

       Но если у вас возникают сомнения в правильности выбранного пути, задайте себе вопрос: «Что является причиной моего выбора?»
       - карьера?
       - деньги?
       - нежелание нести ответственность за кого-либо?
       - возможность менять партнеров и другие радости холостой жизни?
       - страх новой неудачи?
       - душевный покой и комфорт?

       Может быть что-то еще?
       Любая причина может быть вами принята, если она вас устраивает.
       Но лучше ее осознать. И жить дальше, не обращая внимания на замечания/советы/рекомендации/предложения/упреки окружающих.


       По-настоящему страдает только тот человек, который сделал все для того, чтобы не страдать.
                Виктор Франкл




       Литература
       1. Эрик Кляйненберг        Жизнь соло           М    2018
       2. Марианна Уильямсон    Время чудес         Бомбора    2022