Восстановление памяти через фотографичность

Память составляет основу нашего Я. Без памяти мы никто. Между тем в жизни бывает много травмирующих моментов (почти на каждом шагу), когда мы, чтобы избавить себя от травмирования, подавляет память на травмирующие события, иначе зацикливание на травмировании отравит нам жизнь или уничтожит. Часто люди спасаются от психотравм или просто от неприятных моментов в жизни в алкоголе, курении, наркотиках, социальных сетях, работе и пр. Но одновременно они подавляют память на травмирующие события, то есть, теряют часть себя. Мы все разделяем на «надо» и «не надо» и то, что «не надо» подавляем, чтобы оно не препятствовало достижению желаемых результатов. Особенно разделение на крайности происходит в молодости, когда категоричность мышления зашкаливает и эмоциональные фиксации особенно сильно отпечатываются в подсознании.

Мы хотим преуспеть в этой жизни и поэтому отметаем все лишнее, а то, в чем мы можем преуспеть, усиливаем. Все бы ничего, если бы это не сопровождалось жесткими фиксациями, которые блокируют память на то, что нам неприятно… Так, в чем я могу преуспеть и выделиться, а в чем не могу? В баскетболе мне ничего не светит из-за недостаточно высокого роста. Поэтому, к черту баскетбол и все, что с ним связано. Разве если что просто поиграть в удовольствие. А о чемпионстве не стоит даже мечтать, поэтому не стоит затрачивать на баскетбол усилия… Я зондирую, пробую свои силы то в одном, то в другом, пока не нахожу то, что «мое», и вот тут я начинаю выкладываться.

С одной стороны, такая концентрация усилий в одном направлении может пойти на пользу, а с другой стороны, если мои желания не сбудутся, для меня это может быть катастрофа. Например, человек решил, что ему обязательно надо стать артистом, ничто другое ему не интересно и ни к чему другому у него нет способностей. Все силы он направил на обучение. Понастроил себе планов, раздул мечты, а вдруг оказалось, что он не востребован. По другим направлениям он не развивался и поэтому он оказался у разбитого корыта. Вернуться назад, чтобы заново себя осмыслить, невозможно, так как придется признать отрицаемое, переболеть им и начать выстраивать свою жизнь с чистого листа, с нуля. Человеку эмоциональному, легко ранимому, сделать это непросто. Иногда такие люди сводят счеты с жизнью, посчитав, что выхода абсолютно нет. Правда страшна. Кроме того, чтобы заново переосмыслить свою жизнь, придется подвергнуть жесткой критике всю прожитую жизнь и полностью восстановить память, в первую очередь, на травмирующие события, которые были подавлены вместе с памятью. Первополомка, под воздействием которой начало происходить разделение информации на «надо» и «не надо» может быть спрятана очень глубоко в подсознании и корни ее могут уходить в эмоциональную память предков. Как же тогда восстановить не травмирующую память, позволяющую объективно оценивать опыт прошлого? И возможно ли это? Решение этой задачи может помочь людям с искаженной психикой и поврежденной памятью, обрести нормальность.

Все подавленное никуда не исчезает, а застревает в подсознании и накапливает раздражения, минуя сознание, что программирует нервную систему на саморазрушение. Люди с хорошей памятью на прошлое живут обычно дольше тех, кто такой памятью не обладает.

Первоначально, когда нас атакует раздражение, мы воспринимаем информацию нейтрально, фотографически точно, не искаженно, а потом, в зависимости от обстоятельств, даем фотографичному восприятию ту или иную эмоциональную оценку. Во время сна мозг стремится вернуть себе первоначальную двустороннюю объективную оценку раздражителей для их нейтрализации через осмысление и сохранения правильности мировосприятия. Но под воздействием психотравм, с которыми человек не смог справиться, происходит убегание от них в психосдвиги, сопровождающиеся односторонней направленностью мышления и потерей связи с реальностью, из-за чего мировосприятие становится прерывным. Это сопровождается значительной потерей памяти (иначе придется вернуться в травмирующую ситуацию), искажением чувств и правильности мировосприятия.

Каким же образом можно вернуть себе всю подавленную память и при этом, чтобы она не травмировала? Надо стабилизировать внимание. При устойчивом внимании активизируется сильное «Я», которое было подавлено страхом и которое не позволяет страху захватывать инициативу (чрезмерную). Активизируются и собираются воедино обе половины мозга и тогда мировосприятие становится фотографичным, неискаженным эмоциями и память на прошлое становится абсолютной. Помнится все целостно и в мельчайших подробностях. Все события становятся взаимосвязанными, видятся причинно – следственные связи, происходит понимание того, почему в разные временные периоды жизни события складывались именно таким образом. Возрастает роль самокритики. Приходит осознание, что никто ни в чем не виноват. При тех обстоятельствах, при том уровне сознания, которое тогда было, события не могли складываться иным образом.

Воспринимай реальность фотографически точно, расслабленно – сконцентрировано и проблем с памятью на прошлое не будет. Перенаправь внимание из зацикленности на психотравмах (из заглядывания внутрь себя, в свой эмоциональный опыт, базирующийся на страхе) в реальность и лишишь психотравмы подпитки, что будет способствовать восстановлению механизма саморегуляции, который пропускает всю информацию не через психотравмы, а через фотографичность восприятия, которое нейтрализует устойчивую сдвиговую направленность мышления «только вперед». При устойчивом равновесии вам не от чего убегать, поскольку нейтрализуются психотравмы, от которых происходит убегание в сдвиг. В полной мере восстанавливается не травмирующая память, хотя все травмирующие обстоятельства помнятся, и вы возвращаете себе - себя, каким задумала вас природа.
7.06.2024 г.