Тренируйте позитив!

 Позитив - это не только положительный взгляд на каждую ситуацию, но еще и способность увидеть в ней возможности.
 Позитив идет от мыслей, эмоций по поводу мыслей, поведения, и тела.
 Таким образом если создавать мысли в позитивном направлении и контрмысли можно оценивать жизнь намного лучше в большинстве случаев! (Конечно есть исключения, например смерть близкого человека, тяжелая болезнь и т.п.)
 Например (негативная мысль - позитивная мысль):
1. Я неудачник - Я неидеален
2. Я ленивый - Я люблю отдыхать; Мне нужно больше трудиться
3. Я некрасивый - Мне надо лучше выглядеть.
4.Меня бросила девушка, дура - Это шанс найти девушку получше.
 Смысл позитивных мыслей и контрмыслей в обмане мозга, психике проще себя чувствовать разбитой и не трудиться, но позитив требует приложения сил. Мозг начнет верить в то, что ты ему говоришь на Практике! Это моя теория и еще некоторых людей частично.
 Тело, мимика, образ жизни тоже способствуют позитиву. Я думаю, если принимать позу счастливого человека, мозг будет реагировать в ответ изменениями.