Атомные Привычки
АТОМНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
*ATOMIC HABITS* James Clear
Я даже не в состоянии выразить свой неудержимый восторг.
Джеймс рассказывает истории из своего личного опыта.
И, видимо, из жизни людей, с которыми он общается.
Книга изобилует практическими советами и техниками по созданию НУЖНЫХ вам привычек, и как избавиться от НЕНУЖНЫХ.
Планирую перечитать *АТОМНУЮ* снова.
НО уже медленнее.
С ручкой и тетрадкой в зубах.
Ой, руках.
ПРИМЕЧАНИЕ:
1) Эта книга должна стать ежедневным руководством для всех, кто хочет развиваться.
2) Жаль, что эта книга не попала мне в руки, когда мне было 16 (хотя она тогда еще не существовала). Сейчас так сложно себя менять;
Свидетельство о публикации №224061300522