Вечерние художества

Практика "Вечерние художества..."
Серия "Тихое общение"



Слушать в авторском исполнении здесь:
https://youtu.be/VjPWLe0YQ44


Выполнять эту медитативно-визуальную практику лучше всего вечером, если у тебя есть возможность посвятить себе 10 минут реального времени и сколь угодно много по внутренним часам, или не дожидаясь, отправиться в умиротворяющее путешествие в любое время




Если у вас есть несколько свободных минут для заботы о себе — добро пожаловать в практики из серии "Тихое общение".

Для размышлений, бесед и доброго расположения духа

Плейлист серии "Тихое общение" здесь:


Рецензии