Комедия ошибок экспресс-похудения

Люся была дамой пышных форм. Ее фигура явно была  создана для того, чтобы вдохновлять художников женских образов эпохи Возрождения, но, к сожалению, родилась она не в то время и не в том месте. Поэтому в эпоху, когда худоба правит бал, девушка твёрдо решила: пора сбросить лишний вес. Через пару месяцев ее ждет пляж с белым песком и, дай бог, красивый мужчина с кошельком из крокодиловой кожи, полным кредитных карточек.

Услышав это, подруги Люси разразились целым потоком советов и рекомендаций. Хором они уверяли: «Все не так сложно, как поначалу кажется, если знать основные секреты». И наперебой стали рисовать заманчивые картины быстрого преображения. Вдохновленная ими и интернет-гуру, которые превосходили друг друга в предлагаемых исключительно действенных способах похудения, Люся пообещала себе тотчас взяться за свою фигуру.

Первым делом она решила попробовать «чудо-диету на капусте». Всё было предельно ясно: она ест капусту и только капусту – и чудеса не заставят себя ждать. «Что ж, значит, так тому и быть», – подумала Люся и рьяно взялась за дело.

Первые дни ее кухня напоминала капустное поле. В холодильнике, на столах, в кастрюле на плите, в микроволновке и духовке - везде была капуста или кочаны от неё. Салатницу заполняли мелко нашинкованные капустные листья, сдобренные лимонным соком, в кастрюле варились постные щи без картофеля, в пластиковом контейнере ферментировались капустные ромбики, в духовке запекались капустные голубцы, фаршированные тушеной капустой…

Люся старательно готовила всё новые и новые блюда из этого скромного овоща. Но очень скоро поняла, что капуста – не такой уж универсальный ингредиент, как ей описывали. Через несколько дней ее энтузиазм начал иссякать, особенно, когда даже Василий, ее кот, начал выражать недовольство, нюхая капустный суп, налитый в его миску.

«Это безумие», – пробормотала Люся на десятый день, сидя за столом и с отвращением глядя на порцию тушеной капусты, которая, казалось, шептала ей, противно ухмыляясь: «Сдавайся. Не по Сеньке шапка». Еще бы! Спустя 10 дней мучений ее вес уменьшился всего на 190 гр.

Осознав, что ее тело и разум протестуют против такой однообразной диеты, девушка с мстительным удовольствием выбросила все остатки капусты в мусоропровод и с новым рвением приступила к поискам более приемлемых средств для похудения.

Следующим этапом на пути к стройности были "чудо-таблетки". «Сжигай жиры даже во сне!» – сулил заманчивый слоган на упаковке. Люся прочитала инструкцию: "Принимать по одной таблетке перед сном".

«Какая прелесть! Никаких изнурительных диет и тренировок. Лежишь себе, спишь и худеешь», – с мечтательной улыбкой думала она, принимая первую дозу.
В первую же ночь после приема чудо-таблетки Люся ворочалась, не находя себе места в постели. Сон как рукой сняло. Она чувствовала странное беспокойство и нервное возбуждение.

"Наверное, это таблетка начала работать, - решила она. - Метаболизм ускорился и теперь жиры активно сжигаются, причиняя мне дискомфорт!"

Но сладкий сон так и не пришел до самого утра. Беспокойство и дрожь в теле мучили Люсю всю ночь. Она ворочалась, ерзала, вставала попить воды. За окном уже занимался рассвет, а она так и не сомкнула глаз.

На работе Люся не могла сосредоточиться, борясь с зевотой и усталостью. Зато энергии и нервозности хватало с лихвой."Возможно, это и есть жиросжигающий режим?" - думала она, заваривая пятую по счету чашку крепкого кофе.

Домой Люся приплелась, едва волоча ноги. Но вместо того, чтобы отдохнуть, ее ждала еще одна бессонная ночь благодаря чудо-таблетке...

На пятый день таблеточного "похудения" Люся осунулась, ее лицо поблекло, под глазами залегли темные круги. Но вес, увы, остался почти прежним.

"Видимо, не мое это - таблетки для похудения: ведь все индивидуально, - с грустью подытожила девушка. - Здоровый сон важнее любого экспресс-похудения."

После очередного фиаско с "чудо-таблетками" Люся отчаянно продолжала искать новые способы похудеть быстро и без усилий. И тут она наткнулась на "революционный метод" - экспресс-похудение с помощью обертывания пищевой пленкой.

"Обернитесь пленкой на ночь - и лишний вес исчезнет сам собой!" - сулил рекламный лозунг. Люся вникла в инструкцию: нужно было обмотать свое тело несколькими слоями пищевой пленки, словно кочан капусты, и провести так всю ночь.

"Это гениально! - восторгалась она. - Ложишься спать в пленке, а жир сам по себе испаряется через поры. Проснешься - и ба-бах, минус пять кило!"

Вечером Люся принялась упаковывать себя в пленку. Один слой, второй, третий... Вскоре она уже не могла свободно двигаться и явно конкурировала с мумиями Древнего Египта.

"Так и должно быть, - убеждала она себя. - Зато утром я проснусь изумительной стройняшкой!"

Заснуть в пленочных оковах было непросто. Люся ворочалась, пытаясь найти удобное положение. Пленка сковывала движения, натирала кожу. К середине ночи она вспотела, как цыпленок в рукаве для запекания.

Утром, еле выпутавшись из клейкого кокона, она первым делом бросилась взвешиваться. Но, увы, стрелка весов опустилась всего на сто граммов, зато на теле красовались ужасные пленочные следы и потертости.

"Ладно, это был просто разогрев, - не сдавалась Люся. - Основная потеря веса произойдет в течение нескольких ночей. Главное, не падать духом и упорно идти к цели!"

И снова она упаковывалась в пленку, лишь слегка сдвинув ее на животе, чтобы лучше "дышать". Увы, результат мучительной ночи был тем же самым.

Так продолжалось еще несколько ночей подряд, пока Люся окончательно не осознала бессмысленность этой затеи. Обессиленная и вконец измученная, она выбросила остатки своего пленочного запаса.

"Всё, больше никаких издевательств! - поклялась она себе и снова стала изучать последние достижения в диетологии. Один из способов привлек ее внимание.

Оказывается, чтобы эффект похудения был налицо, надо пить натощак воду с лимоном. Но не просто воду, а талую из ледников Гренландии, иначе никакого эффекта не будет. И снова на помощь Люсе пришел интернет – магазин, который быстро доставил ей пять шестилитровых бутылей чудодейственного «элексира стройности».

Получив драгоценный товар, Люся с благоговением извлекла первую бутыль и полюбовалась на ее содержимое. Внутри переливалась прозрачная, словно хрусталь, жидкость.

"Вот оно - тайное средство для похудения! - ликовала она. - Капли с самых чистых и древних ледников. Перед ними ни одна лишняя молекула жира не устоит!"

По инструкции нужно было каждое утро на голодный желудок выпивать трехсотграммовый стакан этой воды с четырьмя столовыми ложками уксуса. Люся исправно следовала указаниям, ежедневно начиная день с нестерпимо кислого напитка.

Однако после двух недель такого ритуала никакого похудения так и не наступило. Зато бедняга Люся стала мучиться от адской изжоги и болей в желудке, из-за которых понадобилось обратиться к гастроэнтерологу. Пришлось отказаться и от этого средства похудения, а оставшуюся воду использовать на другие нужды несмотря на то, что она ей обошлась в ого-го какую копеечку.

Очередным модным трендом в погоне Люси за стройностью стали сверхредкие "суперфуды". По словам её подруги, для эффективного похудения нужно было обязательно употреблять ягоды годжи, выращенные тибетскими монахами при свете полной луны.

"Только такие ягоды содержат особую энергию, способную растворять жиры!" - убеждённо вещала подруга. Люся, уже бывалая охотница за чудо-средствами, тут же ринулась на поиски этого диковинного средства.

В одной из интернет-аптек она наткнулась на заветный товар - 5 кг ягод годжи от самих тибетских монахов! Не раздумывая, Люся оплатила ошеломляющий счёт, гадая, устоит ли ее жир перед такой суммой.

Через четыре дня долгожданная посылка была доставлена курьером прямо на работу девушки. Коллеги с изумлением взирали, как она, благоговейно открыв ящик, извлекала из него горсти мелких красноватых ягодок, которые почему-то испускали сильный аромат сандала и какого-то благовония.

"Это редчайшие ягоды от самих тибетских монахов! - гордо объявила она, обводя коллег победоносным взглядом. - Посвященные выращивали их при полной луне, вкладывая в каждую всю силу своей энергии!"

С этого дня ягоды годжи стали появляться в каждом блюде Люси, даже в постном борще, который она нехотя варила. Терпкие ягодки смотрелись в нём весьма инородно, будто забрели в него, заблудившись.

Соседки, сидя на скамейке под ее открытым окном, ежевечерне вдыхали доносившиеся из Люсиной квартиры дивные ароматы, больше напоминающие благовония в церкви. "Не иначе готовит что-то буддистское", - шушукались они.

Сама же Люся каждое утро нетерпеливо вставала на весы, ожидая обнаружить сказочное похудение. Но, увы, стрелка упрямо не хотела преодолевать минус килограммовый барьер. Лунная энергетика монахов почему-то никак не подействовала на её организм.

"Должно же когда-то сработать!" - убеждала себя девушка, заказывая новую партию ягод годжи. А соседки тем временем продолжали гадать, удастся ли Люсе похудеть на тибетских ягодах. Не удалось.

Отчаявшись от бесконечных неудачных экспериментов с разными "чудо-средствами", Люся решила попробовать более научный и современный подход - "квантовое похудение". По словам приверженцев этого метода, нужно было просто визуализировать себя стройной, и Вселенная сама сотворит такую реальность согласно законам квантовой физики.

"Наконец-то что-то действительно революционное! - воодушевилась Люся. - Никаких тебе изнурительных диет и убойных нагрузок, главное - правильная концентрация мысли!"

По утрам она теперь становилась перед большим зеркалом, закрывала глаза и старательно представляла себя в образе идеальной фотомодели. Люся буквально чувствовала, как квантовые частицы в ее теле начали двигаться, собираясь в новую, стройную конфигурацию.

Открыв глаза после пятнадцати минут такой интенсивной визуализации, она каждый раз испытывала разочарование. В зеркале отражалась всё та же полная фигура, ничуть не похожая на манекенщицу.

"Ну должно же когда-нибудь сработать! - убеждала она себя. - Может, я делаю что-то не так?"

Люся начала экспериментировать с разными вариациями. Визуализировала себя то в облегающем платье, то в шортиках, слегка прикрывающих упругие красивой формы ягодицы, то в бикини. Старалась вообразить каждую подробность со всей чёткостью. Даже записала на диктофон аффирмации вроде: "Я стройная, легкая, полная сил и энергии!"

Но после многочасовых утренних сеансов квантового похудения в зеркале по-прежнему отражалась лишь прежняя Люся. Разочарованная, она возвращалась к своим привычным делам и коробке шоколадных ассорти, чтобы снять стресс, отказываясь от визуализации до следующего утра.

Через месяц таких бесплодных усилий Люся осознала, что вселенские квантовые силы её проигнорировали. Зато появилась пара новых килограммов, которые свидетельствовали, что физические законы никуда не делись и продолжают работать, несмотря на ментальные фокусы.

"Эх, видно, не туда я своими мыслями стремилась, - расстроенно вздохнула она.
Но самой безумной идеей Люси на пути к стройной фигуре стал "антигравитационный корсаж для похудения". Продавцы расхваливали этот так называемый прибор на многих страницах интернета, клянясь, что он способен нейтрализовать земное притяжение.

"Просто наденьте его на пару недель не снимая, - елейно увещевала реклама, - и лишние килограммы буквально отпадут сами! Гравитация больше не будет прижимать ваш жир к телу!" "Обхват талии и бедер сразу уменьшится на 10 сантиметров!"

«Это как раз для меня», – решила Люся, закрепив пояс на талии, когда вернулась с обновкой домой. Через пару минут вибрирующий прибор окутал Люсю мощным гравитационным полем. Она почувствовала, как её ноги потяжелели, будто на ступни навалили гири.

"Вот оно! Уже действует!" - обрадовалась Люся, еле переставляя ноги по комнате. Ей пришлось изрядно напрягаться, чтобы удержаться на весу. Казалось, гравитация внутри антигравитационной зоны стала в разы сильнее!

Она полмесяца не снимала этот "волшебный корсаж", искренне веря в чудодейственную силу вибраций. Коллеги с интересом поглядывали на вибрирующий живот Люси и шушукались за её спиной. Но она совершенно не обращала на них внимания. Они ничего не понимают в новейших технологиях похудения!

Через пару недель Люся, изнывая от нетерпения, все же решила взвеситься. Она предвкушала, как увидит на весах хотя бы минус пять килограммов. Но, увы, стрелка безжалостно показывала всего двести восемьдесят грамм.

«Не может быть! Рекламщики же обещали ошеломляющий результат, - расплакалась Люся. - Может, две недели недостаточно для необходимого результата?» И она решила дать волшебному корсажу еще один шанс. А заодно активировала дополнительную функцию - электрические импульсы для "лучшего жиросжигающего эффекта".

Но девушка решила терпеть. В конце концов, ради красивой фигурки можно и помучиться. Она стала круглосуточно носить вибрирующее чудо-Belt. Заодно её наградили бессонницей бодрящие встряски прибора.

По ночам в доме были слышны подозрительные хлопки и гудение. Однако вес ее по-прежнему не хотел существенно меняться. Зато новая функция пояса изрядно попортила нервы Василию, который то с громким шипением, то с истеричным мяуканьем прятался, где только мог.

Через две недели такой сумасшедшей нагрузки Люся осунулась и постарела лет на семь. Зато, по идее, жир должен был полностью "отвалиться". Она торопливо стянула корсаж и бросилась взвешиваться. Но, к огромному разочарованию, стрелка весов сдвинулась всего на несколько грамм. "Что ж это за антигравитационная дрянь?! - возмутилась Люся, отбрасывая прибор в сторону, и горько заплакала, признавая поражение и этого способа похудения.

После провала с "антигравитационным корсажем" Люся решила пойти более духовным путем и обратилась к древней практике йоги. "Йога - это не просто физические упражнения, но и работа над собой, очищение духа и тела", - убеждали ее подруги-последовательницы.

"Возможно, мои прежние неудачи были из-за чрезмерной приземленности, - решила Люся. - Нужно подходить к похудению более целостно, на стыке физического и ментального!"

И вот она записалась на курсы "Йоги для стремительного похудения". Уже на первом занятии Люся с восторгом наблюдала, как стройная гибкая инструкторша будто ломается в самых немыслимых позах.

"Вот оно - единение тела и разума! - вдохновлялась Люся, глядя на нее. - Научусь этим асанам, и лишний вес сам слетит, как засохшая корка грязи с ботинка!"
Инструкторша бодро скомандовала:

"А теперь ласточка! Ок, держим падахастасану и..."

Люся ничего не поняла, но, глядя неё, стала энергично извиваться всеми конечностями, пытаясь уподобиться сложной фигуре. Через минуту она уже сидела бесформенным клубком в позе "кусок теста после закрутки".

"Отлично, переходим к вариации адхо-мукха-шванасаны, то есть собаке мордой вниз!" - продолжала инструктор.

Люся изогнулась выпуклой горкой, упираясь ладонями и ступнями в пол. Однако ее пышные формы никак не способствовали балансу. Стоило лишь чуть пошевелиться, как масса по законам физики увлекла Люсю в сторону и вниз. Получился позорный заплыв в оригинальной позе "свинья, ушедшая в запой".

"Не напрягайте копчик! Нужно расслабиться и дышать через...поза лотос!"

Люся отчаянно пыталась соединить ноги в обратный узел, но и тут преуспеть не смогла. В итоге она просто осталась сидеть, бессмысленно перекрутив ступни.
Вконец обессилев и вспотев, она с завистью посмотрела на других изящных йогинь, которые демонстрировали невероятные скручивания и растяжки. Взгляд Люси упал на собственное отражение в зеркале - расплывшаяся и красная, она была сама не своя.

В этот момент в зал вошел ее сосед Виталий и, окинув Люсю издевательским взглядом, громко рассмеялся:

"Ого, а я думал, кто тут с ветчиной жонглирует?"

После такого унизительного фиаско Люся больше не возвращалась в мир йоги и духовных исканий похудения. Она поняла, что каждому дано свое, а судьба полных людей - находить собственный путь к красоте и стройности своим неповторимым способом.

Процесс поиска идеального пути к стройности превратился для бедной Люси в настоящую комедию ошибок и нескончаемую череду провалов. Ягоды годжи от тибетских монахов, антигравитационный корсаж, вибрирующие приспособления и прочие чудо-изобретения - всё это обернулось для неё лишь разочарованием, зря потраченными деньгами и насмешками окружающих.

Люся была уже на грани отчаяния от бесконечных ссор с самой собой и борьбы с собственным телом. Но после очередной выходки с йогой для похудения до нее вдруг дошло. Возможно, весь секрет заключается не в экзотических методах и чудодейственных снадобьях, а в чем-то более простом и лежащем на поверхности?

Обессиленная девушка присела на скамейку в парке и стала наблюдать за окружающими. Вон та стройная мамочка играет с ребенком в догонялки, весело смеясь и вприпрыжку перемещаясь по площадке. А там, дальше, пожилая пара неспешно прогуливается, увлеченно беседуя.

Люся с изумлением отметила, что среди этих самых обычных людей нет ни одного человека с излишними формами. Все они имели вполне подтянутые фигуры, не прибегая к каким-то чудодейственным средствам.

"Неужели ответ был так прост все это время? - пронзила Люсю догадка. - Активность, движение, умеренность в еде... Разве не это самые главные секреты стройности?"

Она встала со скамьи и поспешила домой, горя энтузиазмом новичка. В ее душе вновь вспыхнула надежда, что вожделенная цель обретения красивой фигуры вполне достижима. Нужно лишь вернуться к основам: правильное питание, физическая активность и, главное, терпение.

С этого дня Люся полностью пересмотрела свой образ жизни. Она стала регулярно заниматься спортом, ходить пешком по возможности везде, контролировать свой рацион, перейдя на раздельное питание, перестала есть после шести. Первое время было тяжело, но она не сдавалась. Постепенно лишние килограммы стали таять, уступая место подтянутым ухоженным формам.

Спустя год упорных тренировок и здорового питания Люся c гордостью смотрела на свое отражение в зеркале. Вот он - секрет стройной привлекательной фигуры! Никакой магии и чудес, только старание, сила воли и любовь к себе. Люся наконец обрела гармонию с собственным телом, избавившись от губительной погони за ложными идеалами.


Фото взято из интернета. Автор неизвестен.


Книги автора – историческим романом «Анна-королева франков», детективами «Бандероль с секретом» и «Судьба на острие ножа»,  мистическими триллерами «Проклятие древних Теней» и «Таинственные сны», фантастическими романами «Битва за кристаллы Любви», «Хроно-Хранители Вечности» и «Последний дракон», любовно-детективным триллером «Танцующие под дождем» и «Ложь в красках правды», любовно-психологическими романами «Под маской любви» и «Не могу без тебя», художественно-изотерическим романом «Тайны воплощения души» и научно-популярным изданием «За вратами загадочной Вселенной», пейзажные миниатюры "В зеркале времен года", сборник рассказов "Моменты жизни" - вы можете приобрести на интернет площадках ЛитРес, Ридеро, Амазон, Озон и других. Аннотации к ним можно прочитать на авторской странице Ларисы Печенежской литературного портала «Проза.ру».

Любителям стихов, думаю, понравятся стихотворные сборники «Театр любви», «Зеркало души», «Музыка любви» и «Отчаяние сердца». Названия красноречиво говорят о содержании стихов, вошедших в сборники.