Моя фобия и как нам с ней живется

Не могу сказать, что панически боюсь змей, гусениц, червей, но они настолько неприятны, что чем реже их вижу, тем крепче сплю. Впрочем, буду смотреть правде в глаза – они моя фобия.
О том, как перестать бояться мышей я писала, а как справиться с этой фобией я не знаю.
Пара примеров из жизни.
Пример первый:
Я, конечно, не рыбачка Соня, но с удовольствием посижу на речке с удочкой в надежде поймать мальму или хариуса.
Только с одним «НО» - до первого улова рядом со мной должен быть кто-то, кто будет нанизывать мне на крючок червяка Потом в ход пойдут глаза, кишочки, кусочки рыбы, а сначала кто-то должен нанизывать мне червяков на крючок. В противном случае, я буду носиться, как оголтелая вдоль речки в поисках людей и причитать:
- Наденьте мне кто-нибудь червяка на крючок!
Внук как-то попросил заказать ему из Китая каких-то резиновых или силиконовых червячков для рыбалки. Заказала. Пришли. Умом понимаю, что они не настоящие, а пересилить себя и взять в руки не могу.
Другой пример из жизни:
Ездили по ягоду собирать клоповник. Кто не знает, он растет полянками и стелется по земле.
Накануне прошел дождь и земля была сырая. Зная мою привычку падать на колени и ползать по поляне собирая ягоду, муж выдал мне болотные сапоги. Раскатываешь их по самое не хочу и можно ползать, не боясь промочить колени
В лесу супруг, как правило, включает повышенную передачу и убегает в поиске самого лучшего урожая. Я же просто иду и собираю то, что попадается на пути.
Вышла на полянку с клоповником. Встала на 4BD и поползла собирать ягоду. Доползла до края полянки, успев исколесить ее вдоль и поперек. Встала, чтобы идти дальше...
Не могу сказать зачем я обернулась и посмотрела себе под ноги. Там, где только что ползло Мое Величество через примятую траву ползет змея. Не большая, сантиметров тридцать длиной Не орала на весь лес только из-за того, что боялась напугать мужа. Мало ли, что он подумает, услышав мои вопли? Хотя нет, знаю о чем он подумает – медведь. Но о них мы поговорим отдельно, в другой раз. Сейчас вернемся к змее.
Стою, дышу через раз. Дождалась, пока она скрылась в траве и метровыми шагами рванула на лесную дорогу. По заросшей травой и молодыми деревьями дороге почти бежала к мотоциклу.
Взгромоздилась с ногами на сидение и сидела так, пугаясь каждого шороха в траве, пока не пришел супруг. У кого-нибудь есть рецепт, как перестать бояться эту ползающую нечисть?