Практика Правильного Усилия

               

                БЕЗМОЛВИЕ.

Безмолвие начало всех начал
сокрытое сокровище вселенной
достичь его ты сможешь только сам
чтоб тишине остаться неизменной

Семь рек выходят из него
Семь рек забвения
войди в святилище его
останови падение

Загадку эту не решить
без твоего усилия
звезда горящая во тьме
преодолей бессилие

      Практика Правильного Усилия (ППУ) направлена на развитие устойчивого внимания, осуществляемая путём создания правильного внутреннего усилия и способствующая открытию “Сущности“ или “Сознательного Небытия”( другие её имена -Сущее, Божественный Свет, Дух, Сознание, Осознанное Ничто). Состояние Сознательного Небытия свободно от существующего мира воспринимаемого нашими органами чувств и наших внутренних переживаний. Сущность не имеет определения, так как она открывается с момента исчезновения Ума (Интеллекта).
Можно сказать, что ППУ создаёт условие для появления совершенного состояния, в котором не существует никакого желания, тело становятся полностью заблокированным, форсированным вниманием практиканта. Находясь в состоянии Сущности, человек не чувствует никакого недостатка и пребывает в вечности Сознательного Небытия. Пребывание в таком состоянии, даже на короткое время, способствует созданию условий для положительного эффекта в физическом теле практиканта, где происходит аккумуляция энергии,  которая проявится позже, когда практикант войдёт в своё обычное состояние.
То что происходит с телом во время ППУ, подобно тому отдыху, который появляется в теле после глубокого сна, встав утром человек чувствует себя свежим и полным энергии. Например, если человек выполнял какую то интеллектуальную задачу и не справлялся с ней, то после ППУ, он сможет найти решение вопроса, над которым мучился. Если человек не мог преодолеть себя физически, то после ППУ, он сможет отжаться 40 раз вместо ранее 30 и т.п. Человек имеет двойственную природу, материальное и духовное смешанно в нём. Люди верят только тому, что ощущают, а тому, что не ощущают справедливо не верят. ППУ создаёт условия для открытия человеком его Духовной составляющей, которая, будучи открытой, начинает существовать сама по себе и способна наблюдать за своей материальной составляющей. Практикант во время практики осознаёт что “Духовное” в нём не только существует, оно истинно потому, что никогда не меняет себя. Это “Духовное” в человеке есть Сущность. Сущность создаёт бытиё человека путём проявления себя в “Тройственности”. Тройственность представлена тремя качествами: Физическим телом - с его пятью органами чувств для восприятия материальной реальности. Умом - нашими мыслями, образным или абстрактным отображением существующего мира вокруг нас. Чувствами - энергетическим само-ощущаемым ответом на проявление существующей в данный момент реальности.
Материальное (физическое) тело человека, как одно из проявленных качеств Сущности - наиболее плотное и ощутимое, является источником бесконечных материальных желаний. Тело полностью зависит от окружающей среды и обладает инертностью. Два другие качества Тройственности Ум и Чувства настолько тонки, что не могут быть обнаружены органами чувств тела. Они не занимают физического места, не являются субъектом времени и трансцендентны по своей природе. Можно сказать, что они являются отражением бесконечных изменений происходящих, как в физическом теле, так и окружающей среде.
         Истина в том, что без непрекращающегося ни на одно мгновение существования Сущности, Тройственность мгновенно исчезнет и вместе с ней исчезнет наша существующая реальность. Это также означает, что окружающий нас мир, включая наше физическое тело, предмет постоянного изменения. Каждое мгновенье он исчезает и возникает вновь, но в изменённом виде, мы этого не замечаем в силу привычки видеть мир фиксированно, в определённом зрительном диапазоне. Эту истину невероятно трудно осознать обычному человеку существующему единственно в своей Тройственности. Для осознания истины, он должен выйти за  пределы Тройственности! Тот кто находится в Сущности, находится в постоянстве и неизменности. В Сущности нет наблюдателя и наблюдаемого, поэтому там нечему изменяться! Пребывающий в Сущности, в любой момент времени может стать наблюдателем Тройственности, что даёт ему возможность видеть её постоянное изменение.
Путь истинного познания Сущности открывается исключительно через усилие и внимание. Как первое, так и второе являются производными воли человека (активное качество Сущности будет описано в следующих главах).
Материальное тело человека, его Ум и Чувства воспринимаются обычным человеком как одна нераздельная целостность, в которой он существует. Поэтому он идентифицирует себя с ней, не ощущая ничего другого. Практика Правильного Усилия (ППУ) направлена на изменение этой, приобретённой с рождения, установки.
Мы живем, но не осознаем, что мы есть или что мы живем. Наш разум может отражать все, но наш разум не может отражать нас самих. Наши глаза могут видеть всех, но наши глаза не могут видеть самих себя. Наша Сущность (Сознательное Небытиё) не может отразиться в нашем уме, потому что оно находится за умом. Ум может отражать только то, что находится перед ним. Если мы хотим увидеть себя, нам нужно зеркало. Только в зеркале мы можем увидеть себя, но тогда нам придется встать перед зеркалом. Наш ум может отражать весь мир, но он не может отражать нас, потому что мы не можем стоять перед ним. Мы всегда стоим позади зеркала. Сущность создаёт зеркало, которое отражает мир, а не наоборот.
Правильное усилие это устойчивое, активное внимание направленное внутрь и блокирующее Тройственность ( ум, чувства, тело), а поскольку Сущность изначально в нас уже существует, то мы начинаем постигать её. Постижение означает осознание себя в ней, а её в себе. Для познания Сущности, вся информация получаемая из вне нашими органами чувств должна быть остановлена также, как и внутренние переживания, сопровождающие поток мыслей внутри нас.
Основным признаком стойкого положительного прогресса в практике является исчезновение дискретности Сущности/Сознательного Небытия, в котором практикующий существует во время практики. Достигнув этого уровня человек начинает осознавать себя Сущностью постоянно, независимо от любой своей бытийной деятельности, включая физиологический сон. Ощутив своё бессмертие, человек теперь знает!!!, а не просто верит в него. Другим важным следствием ППУ является появление новой способности видеть свои чувства, ум и тело как раздельно существующие категории. Всё проявленное после постижения Сущности ощущается в своей непостижимой глубине и значимости, невозможно выразить это словами, это тайна тайн окутанная в тайну.