Плавание, вода - это здоровье и энергия!
Обливаться или купаться, конечно,хорошо после разогрева: зарядки, физической работы, пробежки... Обязательно надо окунаться с головой. Это полезно для организма. Когда человек не окунает голову, он подвержен тепловым ударам, инсультам и т.д. Вода наполняет каждую клетку человека огромным количеством кислорода, что является очень важным для жизни. Купайтесь! Обливайтесь холодной водой в любое время года! Набирайтесь силой и энергией! Вы не будете ходить варёными, а всегда будете ощущать утреннюю свежесть!Вы будете здоровыми, более сильными , молодыми и красивыми!
Свидетельство о публикации №224070201005