Ухаживайте за собой, и будет вам счастье

"Хочешь быть красивой - помой голову"
Коко Шанель

Как показала жизнь, всем нравится быть ухоженными и красивыми. Ещё нам нравятся люди умные, талантливые, одарённые, добрые,  воспитанные и т.д.

Поэтому, некоторые люди, в основном, женщины, «добывая» красоту тела, истязают себя тренировками, диетами, прибегают к косметологическим процедурам.

Улучшая себя духовно, посещают тренинги, ездят на ретриты, читают умные книги. И всё это для того, чтобы стать красивее и умнее, сделать лучшую версию себя. С тем, что не соответствует этому, просто миримся.

Ну, или просто поддерживаем форму. И это прекрасно! Ведь, ещё Антон Павлович сказал «в человке всё должно быть прекрасно…», ну, вы знаете. Конечно, не все такие перфекционисты, многих в себе всё устраивает и это понятно.

Я хотела бы обратить внимание вот на что. На ухоженность! Уход за собой, начиная с простой гигиены.

Думаю, каждая нормальная мать приучает своего ребенка с детства мыться, стричься, чистить уши, стричь ногти и т.д. да, и каждый нормальный человек стремится к чистоте тела.

Ежедневный душ, чистые волосы, аккуратные ногти, приятный аромат от тела, чистая опрятная одежда. Это так естественно. Многие люди так и делают. Но, увы! Есть и те, кто этим пренебрегает, а иногда и злоупотребляет.

Как-то давно, я ехала в маршрутке и, мне нужно уже было выходить, я подошла к двери, впереди меня стояла молодая женщина в шубе, была зима.

Когда я встала за ней, то мне в нос ударил удушливый, резкий, сильный запах пота от, очевидно, давно немытого тела, этот запах проникал в воздух даже через зимнюю одежду.

Меня затошнило, я задержала дыхание и еле дождалась, когда маршрутка остановится и, я выскочу на воздух.

На улице я вдохнула чистый воздух, но этот запах ещё какое-то время меня преследовал, пока я не достала из сумочки флакончик духов и не брызнула их себе на воротник.

Я уже очень давно не езжу общественным транспортом и это одна из причин. Я считаю, что гигиена тела - это очень важно!

Хорошо, когда есть и гигиена речи и т.п., но я сейчас о чистоте тела и уходе за собой. Мы живём в России, у нас воды хоть залейся, есть горячая вода, шампуни, мыла, гели для душа, пенки, скрабы, чего только нет.

Сейчас такое время, что есть всё, причем на любой бюджет. А про российский маникюр вообще за рубежом легенды слагают, какой прекрасный маникюр делают наши девочки!

Не обязательно делать себе гель-лак, можно сделать просто гигиенический маникюр и педикюр или просто вовремя аккуратно подстригать ногти. Не хотите в салоне? Сделайте дома, все приборы для этого есть, все продается.

Также доступна эпиляция, любая, во всех салонах это делают. Не хотите в салоне, повторюсь, сделайте это дома. Не хотите эпиляцию? Просто тогда мойтесь чаще и используйте дезодоранты.

Вообще, база ухода за собой, предполагает: каждодневный душ, чистка зубов, чистые волосы, дезодорант от пота, для мужчин – бритьё, кто не носит усы и бороду.

Я бы ещё всем рекомендовала водные процедуры после каждого посещения туалета, это намного лучше и гигиеничнее использования туалетной бумаги, она вам будет просто не нужна. Никакая бумага не сможет обеспечить чистоту лучше, чем вода!

Ежедневная смена нательного белья, чистая опрятная одежда. Конечно же, стрижка у мужчин, а у девочек - аккуратная головка.

Этого будет вполне достаточно, чтобы в социуме чувствовать себя комфортно и, окружающим людям с вами тоже было комфортно.

Ну, а массажи, тренажеры, йога, спорт и другие методы оздоровления, косметика разная там для женщин, парфюм, модная одежда - это уже кому как нравится, что впрочем, тоже добавляет ухода и красоты.

В основном, люди  стараются быть чистоплотными, но всегда найдётся кто-то один, который своим агрессивным «неуходом» может испортить пространство  многим.

Я считаю, что человек может быть приятен внешне в любом возрасте, надо просто ухаживать за собой! А это уже культура!

PS. Надеюсь, статья никому не показалась назидательной?:))