Воскуривание
Воскуривание благовоний — это самая древняя, первоначальная форма аромавоздействия на организм человека. В древности аромакурительницу называли «юм», что означает «повелитель огня».
Аромалампы и аромакамни используются для ароматизации закрытых помещений и ароматерапии.
Аромалампа — наиболее простой, но и самый действенный способ создать в помещении притягательную атмосферу, уют и получить наслаждение от изысканных благовоний эфирных масел. Они применяются как дома, так и на работе. При помощи использования эфирных масел в аромалампе улучшают самочувствие, поднимают настроение, насыщают организм жизненной энергией, придают тонус и оказывают релаксирующее действие.
Эффект от использования аромалампы наблюдается не в процессе лечения, а в ходе изменения настроения. Эфирные масла в аромалампе настраивают человека на спокойствие, уравновешенность, помогают справляться с депрессией и стрессами, улучшают работу дыхательных путей и помогают в профилактике различных заболеваний.
Аромалампа рекомендована для применения в медитации, она формирует общую расслабляющую ауру.
Есть несколько различных типов аромаламп, в основе которых лежат разные принципы действия: классическая, где нагревание ароматических масел происходит с помощью огня, и современная, в которой нагревание происходит за счет электричества.
У классики это — настоящий огонь, ощущение уюта, натуральные материалы, у электрических ламп — современный дизайн, гарантия противопожарной безопасности, возможность автоматического регулирования.
Классическая аромалампа
Аромалампа должна быть изготовлена из глазурованной или неглазурованной (шликерной) глины, натурального камня, огнеупорного стекла или фарфора. Материал, из которого изготовлена аромалампа, не должен вступать в реакцию с эфирными маслами, в связи с этим металлические лампы использовать не рекомендуется, поскольку эфирные масла вступают в реакцию с металлом, что ухудшает их качество.
Аромалампа состоит из двух частей:
*нижняя — предназначена для стандартных круглых свечей — «чайных»;
*верхняя — представляет собой чашу, в которую наливается вода, а затем капается эфирное масло. Чаша может быть, как съемной, так и представлять собой единое целое с корпусом аромалампы.
В правильной аромалампе расстояние от пламени свечи до чаши с ароматическим составом должно быть 10-12 сантиметров, в противном случае масла начинают просто гореть, а объем чаши — не менее 30-50 мл. Это обеспечивает медленное подогревание воды, за счет чего происходит плавное и равномерное насыщение воздуха ароматом. Вода в чаше увеличивает площадь испарения эфирных масел и исключает возможность их подгорания, а пламя горящей свечки, медленно и равномерно прогревая воду в чаше, способствует усилению интенсивности испарения. Если все вышеуказанные параметры соблюдены, то температура воды будет постоянно поддерживаться в диапазоне 40;60 градусов.
Если вода слишком холодная или слишком горячая — значит, что-то с аромалампой не так. Вода ни в коем случае не должна кипеть или приближаться к кипению — это приведет к ухудшению аромата и терапевтических качеств.
Перед использованием лампы нужно проветрить помещение не менее 20 минут. После проветривания закройте форточки, окна и двери в помещении. Наполните чашу до краев теплой чистой водой. Используйте обычные свечки без запаха. Периодически подливайте воду. Не оставляйте лампу без присмотра.
Для первых сеансов с аромалампой используется 2-3 капли эфирного масла, и время ингаляции в течение 20-30 минут. Дозировку в дальнейшем можно увеличить, при этом запах от аромалампы не должен быть сильным и назойливым, а скорее тонким и нежным. Наиболее оптимальная дозировка на комнату из расчёта 2–8 капель на 15–20 кв.м. комнаты. На две столовые ложки воды нужно не более пяти капель масла или смеси из нескольких масел. Иначе с непривычки от насыщенного запаха может разболеться голова.
Критерий правильной ароматизации помещения: человек, только вошедший в помещение, чувствует аромат, но через несколько минут перестаёт его ощущать.
Время сеанса — от 20 минут до 3 часов.
Свидетельство о публикации №224071000930