Правила внутреннего приема эфирных масел

Правила внутреннего приема эфирных масел.

1. Перед тем как решить применять эфирное масло внутрь, проведите тест на индивидуальную непереносимость.

2. Не используйте метод внутреннего применения эфирного масла к детям.

3. Для приёма внутрь подходят только живые эфирные масла, полученные путем водно-паровой дистилляции и прессованием (отжим для цитрусовых).

4. Не принимайте внутрь абсолюты и резиноиды, так как они добыты при помощи химических растворителей. После очистки их следы остаются в составе эфирного масла и могут существенно навредить здоровью. К абсолютам можно отнести: мимозу, жасмин, корень фиалки, ирис, ваниль, туберозу, гиацинт, гвоздику из цветов, иногда розу и другие.

5. Эфирные масла не каждого растения пригодны для приема вовнутрь. Например, пачули, туя считаются ядовитыми. Прежде, чем применять эфирное масло, изучите всю возможную информацию о нём.

Ароматические масла употребляются только с растворителем (эммульгатор), в качестве которого используют мёд (не рекомендуется заменять сахаром), сметану (1 чайную ложку), молоко, кефир (1 столовая ложка), спирт (1 чайная ложка на 100 мл воды), красное вино (1 столовая ложка на стакан воды).

Для этой цели не используют чай, кофе, крепкие напитки.

Объем эмульгатора для внутреннего приёма эфирных масел

При выборе эмульгатора (основы) для применения эфирных масел внутрь следует учитывать объёмы (дозировка — от 1 до 3 капель масла на порцию растворителя):

- медовая вода — 1 чайная ложка на стакан воды;

- мёд — 1 чайная ложка;

- растительное масло (пищевое) —1 чайная\десертная ложка;

- сметана —1 чайная ложка;

- кефир, жирный йогурт, ряженка — 1 столовая ложка;

- хлебный мякиш (для жгучих эфирных масел) — шарик, величиной с лекарственную капсулу.

Дозировка.

Не пить натощак! Проверять масла на переносимость.

Длительность курса лечения эфирными маслами не должна превышать 21 день. Перерыв между курсами — не менее 10-14 дней.

Курсы по 7, 14, 21 день. При внутреннем приёме обязательно увеличить питьевой рацион до 2 литров жидкости.

Безопасная доза — 2-3 капли эфирного масла три раза в день. Через три недели прекратите прием эфирного масла внутрь и дайте организму отдохнуть, а печени снять перегрузку токсинами.

Принимайте три раза в день, не дольше трех недель.

1-3 капли эфирного масла растворяются в 1 чайной ложке меда.

Для эфирных масел существует методика капсулирования: на маленький кусочек черного хлеба нанести масло соответствующей дозировки. Другой кусочек хлеба размять между пальцами так, чтобы получилась тонкая пластинка. Далее завернуть в эту пластинку пропитанный ароматической эссенцией хлеб и плотно заклеить. Принимать как пилюли, запивать большим количеством жидкости.

Ароматизированный чай: в герметически закрывающуюся (200мл) посуду капнуть 7-10 капель эфирного масла, затем засыпать в эту емкость чай, плотно закрыть и не открывать 3-5 дней, периодически встряхивая. После указанного срока чай готов к употреблению.