Решил я стать идейным йогом
средь суматохи бытия.
Куда же бренная в итоге
планида выведет моя?
Решил я стать идейным йогом,
освоив хатху для спины.
Скромны успехи, но немного
видны.
19 июля 2024 / 28 марта 2025
Свидетельство о публикации №224071901002
условиях тело может развиваться до 39 лет".
Так сказал Ачарья раджа-хатха йоги дада Садананда
в своей лекции.
Я начал заниматься йогой в 28 лет
и 11 месяцев и сел в позу лотоса. Главное ещё
асаны и медитацию по 2 раза в день делать -
это тоже условие успеха.
Йога мне за 5 лет улучшила рационально-логическое
мышление, дало ощущение счастья, стал я понимать пока
частично поэзию, сняла только симптомы СДВГ и успокоила
болезнь как седативное средство без снотворного эффекта.
Удачи и успеха, Виктор Николаевич!
Никита Светлый 08.04.2025 02:10 Заявить о нарушении