Алексий Зосимовский. пр. 109

  правила или сколько можешь,но только с
  благоговением и чувством,иначе ты прогне-
  вишь Бога такой недостойной молитвой.По-
  молись Господу,чтобы помог тебе творить
  молитву Иисусову.Её надо творить постоя-
  нно.Я знаю одного простого необразованно-
  го человека,которого Господь сподобил
  большой благодати Божией, так что каждый
  день становясь на молитву он проливает
  потоки слез.
     Отца твоего,лютеранина,поминай молит-
  вой,специально составленной по этому слу-
  чаю отцом Леонидом Оптинским,отец Леонид
  при жизни получил извещения о пользе та-
  кой молитвы.
     Старец учил нас молитве:
     -Во время богослужения приходят в го-
  лову житейские мысли,надо тотчас прибега-
  ть к Иисусовой молитве.Творить крестное
  знамение и произносить Иисусову молитву
  немного вслух или про себя,это поможет
  тебе не блуждать мыслями.Нужно собрать
  мысли и молиться со вниманием,умилением.
  Иисусову молитву должно творить с великим
     продолжение 110