про полезные напитки из ягод

 

Вчера и позавчера, я употреблял в активной мере, соки от переработки ягод. То как малина, как смородина, жимолость…
Горсть ягод размельчал на блэндере, и плюс вода охлажденная кипяченая.  Вот и весь секрет от этого, вернее этих  напитков.
Кислота Ацетилсалициловая в составе ягод очень хорошо очищает сосуды в организме.
Если каждый день выпивать эти кисленькие напитки,  то нормализуется  и давление, и пищеварение, настроение…
Да и овощи,  в салатах, и помидоры и  огурцы  в меню – все это  не проходит даром… Все это на пользу…
Как говорится, в копилку…
Да и травы  можно заварить, листья малины и смородины…
И листья облепихи, и вишни, - все это если приготовить отвары, все это очень и очень полезно…
Даже простой зеленый помидор и огурец – измельченный на блэндере – это как эликсир здоровья…
Немного подсолить, или  немного  меда добавить, или специй чуток добавить, вот и целебный напиток для вас.
Нисколько не уступает  чаю, или кофе.
Тонизирует, и  полезен  как источник витаминов  и  минеральных солей, то как калий, кальций и магний и прочих…
Так что, необходимо взять за правило, каждый день применять того или другого…
Так сказать, закусили, выпили, употребили и ждете результатов…
А они не замедлят сказаться…
Гарантирую.
На этом все про дары  от природы…
Про это моя миниатюрка. Потому как это очень важно и для взрослых и для детей…
Чаще пользуйтесь дарами дачного участка, и поднимайте уровень своего здоровья…
….
Иркутск…
(на даче…)