Ещё раз об инсайтах
Это приятно, быстро, ёмко, ЭМОЦИОНАЛЬНО.
Как МЫЛЬНЫЙ пузырь переливающийся всеми цветами радуги.
Пузырьки надуваются, лопаются, радость, визги, дикий восторг!
Нас пробила мысль словно током, которая в нас залетела, а может кто-то ВЫРАЗИЛ в одной фразе то, что лежало бесформенной мамой внутри и никак не облекалось в слова).
В чём ПОДВОХ?
В том, что ИНСАЙТ проникает в сознание В ОБХОД процесса МЫШЛЕНИЯ!
А значит ; эффект
НЕДОЛГОВЕЧНЫЙ...
Хлоп, и он улетучился, лопнул, исчез....
Буквально через пару дней вы уже НЕ ВСПОМНИТЕ, что там конкретно в вас влетело, увлекло и заинтересовало.
Что ДЕЛАТЬ?
ПРОДЛИТЬ инсайту жизнь, превратив его в СВОЮ
МЫСЛЬ:
• отметить что именно вызвало ощущение «Вау, ну, точно! Надо срочно заскринить / записать/ рассказать»
• не дать пузырям разлететься, задержав эту мысль внутри, посмаковать как вкусное вино, прочувствовать ее запах и вкус, покрутить в голове, задержав
ВОПРОСАМИ:
• А что она ДЕЛАЕТ со мной?
• Какое чувство пробудило?
• Что чувствую в теле?
• Это вообще как-то связано с моей жизнью?
• Или с событиями из прошлого...
• Что именно меня так зацепило?
• Это вызывает во мне приятные чувства/ согласие/сопротивление?
• Зачем она вообще к вам попала сейчас?
• Хочется ли оставить ее себе?
• Она улучшит вашу жизнь?
или сделает её труднее?
• Как будете ею пользоваться?
• А что изменится в вашей жизни в связи с тем, что теперь у вас есть это ЗНАНИЕ?
Пусть этот процесс «ВАРКИ и сборки» займёт столько времени, сколько НУЖНО.
ВАМ.
Может быть, вы столкнетесь с этой идеей не раз, слыша ее отголоски в разных фразах...
Но в каждом случае она будет ЗВУЧАТЬ иначе, раскрывая новые смыслы...
ЛИЧНО для вас...
ВРЕМЯ - ключевой ингредиент.
И вдруг на десятый раз вы наконец РЕШИТЕ, что ваше блюдо под названием «ИЗМЕНЕНИЕ в моей жизни» ГОТОВ.
Я готов применить это.
Съесть.
Проглотить и присвоить.
а может тщательно пережевав, захочется выплюнуть, убрать и забыть....
Свидетельство о публикации №224080400032