О причинах созависимости

 Порой человек может замечать как сильно он вовлекается в еще не ставшие крепкими отношения или  возникает тяга , похожая на одержимость, к  другому человеку приводящая к навязчивым мыслям или действиям.

 В такие моменты человек может «улетать в свои грезы» или например каждые пять минут отслеживать присутствие партнера в сети.
Если человек пытается контролировать себя и не поддаваться на навязчивые действия, держа себя в руках, то он вполне может столкнуться с самыми настоящими физическими симптомами ломки: болью, снижением концентрации внимания, затуманенностью ума, тяжестью в мышцах, приступами удушия и паники.

Причем разрыв такого рода отношений,  может спровоцировать резкое ухудшение самочувствия.
Созависимость в своей природе, порождает страх быть отверженным и покинутым. Это результат многолетнего опыта, который человек уже переживал в раннем периоде.

 Как же так происходит, что во взрослой жизни мы встречаем тех, рядом с которыми снова и снова переживаем чувство покинутости и одиночества?
Хотя на первый взгляд мы можем быть нацелены исключительно на создание здоровых отношений с эмоционально здоровыми людьми.

 Ответ кроется в привычном для нас утолении сенсорного голода. В детстве мы насыщали и стимулировали свою нервную систему эмоциями страха, стыда, вины, злости, обиды, отчаянья, одиночества, через опыт взаимодействия с родителями.
 Во взрослой жизни, декорации меняются, а привычка утолять сенсорный голод определенными чувствами остается. Это очень крепкий паттерн поведения. Не стоит недооценивать силу нейронных связей.

 Таким образом в самостоятельной жизни происходит смещение причины и следствия: мы бессознательно увлекаемся и подаем сигналы тем людям,с которыми здоровые отношения не возможны, для того чтобы снова и снова переживать покинутость , одиночество, стыд, вину и страх.
Мы выбираем таких же зависимых других, которые не в состоянии разобраться со своей жизнью и отвергают нас, потому что этот сценарий знаком нам с детства.

Большинству, к сожалению, не по силам выбраться из этого замкнутого круга без сторонней помощи и поддержки. Но тем, кто набрался мужества и попросил о помощи , наградой становится эмоциональная свобода и крепкие , здоровые отношения с собой и другими людьми.