Зачем?

Зачем реагировать на критику и непрошеных советы в сети/на улице/в доме/ работе?

Зачем реагировать на выпады мужа:
"Да кому ты вообще нужна/Дура/ Закрой рот"?

Зачем реагировать на жену, которая откровенно  флиртует, летит в салон с кричащим бельем и просвечивающей блузе?

Зачем реагировать на начальника, который с пеной у рта сливает свое настроение, приваливая сверхурочной работой, обращаясь как с прислугой и  верным рабом?

Зачем реагировать на преподавателя, который унизил ребёнка и систематично клюет его в одно и тоже слабое место?

Зачем реагировать на свекровь, которая заходит с ноги в ваш дом, перебирая шкафы и указывая что есть/одевать/говорить МОЕМУ ребенку?

Зачем реагировать в ресторане/кафе, если еда холодная/ пресная/и вообще не то, что Вы заказали?

Зачем реагировать на занятые места в транспорте, ведь это же мать с ребёнком/бабушка сели на Ваши, выкупленные ЗАРАНЕЕ, потому что им так удобнее, а с меня не убудет.

Зачем реагировать на подругу, которая вываливает весь случившийся понос, не фильтруя, не чувствуя такта и меры?

Зачем реагировать на плохую стрижку/маникюр/откосы и послушно платить за стрёмное качество, ибо "человек же старался"...

Зачем реагировать на смерть близких?

Зачем реагировать на измену/ скандалы / плевки?

Зачем реагировать на неудобные вопросы и просьбы близких?

ЗАЧЕМ ?!

Да за тем, чтобы СТРЕСС не стал Вашим верным СПУТНИКОМ.

Воплотившись в СИМПТОМ, от которого тошно и больно, но который ДАН в память о  предательстве ...
САМОМУ СЕБЕ.

Он будет неотступно следовать за вами, дыша в затылок и пристраиваясь сзади...
Он станет хроникой, без которой вроде и жить то не знаю как...

Вашим: «Я ВСЁ передумал, но никак не пойму, ИЗ-ЗА чего!? что за напасть/ зараза/ проклятье»?

ЧУВСТВА даны, чтобы РЕАГИРОВАТЬ.
А не для того, чтобы ПЛАТИТЬ телом ВМЕСТО проживания этих чувств.

Касается всех, кто ищет ответ на вопрос
"Как не реагировать НА..."

Н И К А К!

Только РЕАГИРУЯ ты справляешься!

Не реагирует только ТРУП.
Тот, кому уже глубоко все равно.
Кому точно прохладно на все эти всплески и водопады .

Он УЖЕ словил дзен и эти игры его больше не возбуждают...